דייסת חיטה פשוט אקזוטית עם חלב

דייסת חיטה היא ראש הרשימה של דגנים שיש להם השפעה חיובית על בריאות. הוא עשיר בסיבים ובכך מספיק קלוריות. אם אתה מנסה לשמור על עצמך במצב, אז זה בדיוק מה שאתה צריך. אבל כדי לעשות את זה טעים, יש צורך לדעת איך להכין דייסת חיטה ואיך זה מתבצע.

איך וכמה אתה צריך לבשל את הדייסה של חיטה?

טוב קוק בלגן בתוך התבשיל או כלי קרמיקה, כלים מושלמים - הוא זו שבה אתה משתמש עבור במיקרוגל. כמות המים ודגנים צריכה להתאים דמויות של 2 ל -1, כלומר, שתי מנות של מים דגנים אחד. לפני בישול גריסים חייבים לשטוף ביסודיות עם מים (קרים). אתה חייב לשטוף החוצה אפילו את האבק הדק.

לאחר שטיפת העכוז למלא עם מים, להוסיף מלח ומרכיבים אחרים (לפי טעמכם). הקפד להוסיף שמן (חמניות או חמאה). ואז, את כל התוכן של הסיר צריך להתרגש ויכול להישלח האש.
מרתיחי חיטת דייסה צריכה להיות על אש בינונית עד שהמים מתאדים. כאשר המים לא הופך דייסה יתחיל "מבעבע", יש צורך להסיר מהאש, מכסים ומניחים כרבע שעה.

אם אתם מבשלים דייסה על המתכון הזה, אז היא תקבל רופפת ולא דביקה. עם זאת, זהו רק הכללים המקובלים של בישול דגני חיטה. בהתאם למתכון ואת המרכיבים של הכנת הארוחות יכולים להיות שונים במקצת.

בשנת המטבח הודי, דייסת קוק עושה עם חלב, תבלינים, סוכר ואגוזים. אנחנו חושבים כי חיטה דייסה כזאת עם חלב ואתה בטוח כדי ליהנות.

וריאנט אקזוטי של דייסת חיטה

מרכיבים דרושים:

• חיטת polstakana (יכול להיות פחות);
• אחת או שתי כוסות חלב (דל שומן רצוי);
• כוס מים;
• ארבע כף סוכר (חום);
• לצבוט מלח;
• קצת זעפרן;
• צימוקים;
• 50 גרם אגוזי קשיו ושקדים;
• כמה טיפות של שמן שקדים (המרכיב הזה מתווסף ריח לא חובה);
• קצת קינמון.

איך להכין דייסת חיטה אקזוטית עם חלב

ראשית, עליך להרתיח חיטה בכוס חלב כוס אחת של מים. במהלך הריבה יכולה להיות מעט מלח. שאר החלב להשרות את הזעפרן.

כאשר דייסה כמעט מוכן, אתה צריך להוסיף את הסוכר החום, הקינמון, שמן שקדים. כל זה ומבשלים עד שהם רכים. לאחר דייסה Dowar, מוסיפים את החלב ואת זעפרן ומסירים מהאש.

מוגש כגון דייסת חיטה אקזוטית עם חלב חם, מעוטר אגוזים, צימוקים וזעפרן. מתכון זה מיועד כשלושה עד ארבע מנות.

לקראת שנת ילדים קטנים מתחילים להכניס מזון מוצק. כתוצאה האכלה כזו לבצע דגנים שונים. בואו נסתכל דגני חיטה מתכון, אשר מומלץ במיוחד לילדים. דייסה זה הופכת בהירה ועליז. זה בהחלט ליהנות ילדכם ורכיבים שימושיים של גרגרי חיטה ייתן לו את הכוח ואת האנרגיה לכל היום.

דגני חיטה לילדים

מרכיבים דרושים:

• חצי כוס גרגרי חיטה;
• כפית שמן אחת;
• גזר קטן אחד;
• מעט מלח.

תהליך ההכנה

חותכים לחתיכות קטנות גזר protushivaem ב כמות קטנה של מים, ולאחר מכן להוסיף בו חמאה ושופכים על עכוזו ומבשלים דקה אחת.

ואז לשפוך מספיק מים כדי להפוך אותו מכוסה סנטימטר אחד בלגן. קצת מלח ומבשלים כ רבע שעה.

כבה את הבלגן ואז לעזוב תחת המכסה סגור.

כפי שאתם יכולים לראות, אם זה דייסת חיטה עם חלב או דייסת חיטה אקזוטית, או דייסה לילדים, הכינה שזה די קל. ואם אתה מוסיף קצת דמיון, כמה מנות היומיום הרגילות אתה יכול להפוך את יצירת מופת אמיתית.