איך לבשל פנקייק דלעת בלי מתכוני ביצים

דיאטת הקיץ שלנו משתנית מאוד טריוויאלי בהשוואת ערכת החורף. ואכן, אתה יכול להכין כל כך הרבה מאכלים נפלאים של ירקות! בואו נדבר על איך לעשות דלעת לביבות בלי ביצים. כן, אל תתפלאו, אפילו בלי הביצים מיוצרות באופן מושלם. הם כל כך טעימים במכרז, ולעשות זאת עם שמנת חמוצה בטעם ללא תחרות. והירוקים, הם עדיין לקבל טעם נוסף.

לביבות זוקיני מתכון

איך לבשל פנקייק דלעת בלי ביצים? למעשה, שום דבר לא יכול להיות פשוט יותר. ביצים עבור קורסים כאלה אינן מרכיבות חובה. רק משהו ואתה תצטרך: קמח, תבלינים, קישואים, מלח, שמן חמניות.

כדי להכין את לביבות קישואים ללא ביצים, תחילה עליך להכין עצמו ירקות. קישואים צריך לשטוף ולקצוץ על מגררת גסה. אם הם צעירים מאוד, עדיף להסיר את הקליפה וזרעים. הבא, אתה צריך הרבה מלח ולהשאיר לעמוד במשך עשר דקות. אז זה חייב להיות להתגבר, כי אנחנו לא צריכים את הנוזלים העודפים. עכשיו, את הקישואים קוד מוכן, הם חייבים להוסיף את הקמח והתבלינים. קמח צריך להיות פשוט מספיק כדי לקבל מסה עבה למדי, רק אל תגזימו. מצד אחד, זה לא אמור לדלוף, ומצד שני - אתה צריך לדעת מתי להפסיק, כי את הבצק יכול לקבל כבד, ופנקייק - קשה.

חייב להיות מחבת מחוממת ויוצקי שמן לתוכו. ואז בכפית את הבצק מוטל עליו. לביבות ומטגנים משני הצדדים הכרחי. האש חייבת להיות חזקה, אחרת חלק העליון יהפוך קרום זהוב, אבל בתוך הבצק תהיה לחה. הנה ופנקייק דלעת מוכנה בלי ביצים. בתיאבון!

לביבות דלעת בלי מתכוני ביצים עם גבינה

מכרז, עסיסי, עם טעם וריח של הגבינות האהובות עליך ... פנקייק דלעת כזה בלי ביצים כמו לא רק מבוגרים, אלא גם ילדים. זהו כנראה את המתכון הפשוט ביותר, אבל מה טעים ובקיץ.

לארוחת בוקר, צהריים או ערב אפשר להכין בלי שום בעיות דלעת לביבות בלי ביצים. מתכון עם תמונה המוצגת במאמר זה, כפי שאתה יכול לראות, זה פשוט מאוד. עם מנה פשוטה כזו יכולה להתמודד עם כל פילגש שאפתנית. הגדרת מינימום, אלא מוצרי תוצאה נהדרים.

מרכיבים:

1. מאה גרם של גבינה (הולנדי או רוסי).
2. קמח - 7 כפות.
3. קישואים - 1/2 ק"ג.
4. מלח.
5. שום.
6. פלפל אנגלי.
7. קרן של הירוקים.

ראשית, עליך לנקות את הקישואים לגרר על פומפיה לירקות. ככלל, להתחיל להתבלט נוזלים עודפים, עדיף להתגבר. גבינות צריכות גם לשפשף, אבל על פומפייה בינונית. צמחי מרפא ושום צריך לטחון. כל החומרים שאתה צריך לערבב בקערה, מוסיפים מלח, פלפל, קמח. העקביות של הבצק צריכה לקבל את המדד העבה, אך לא נוזלית.

הבא, לחמם את המחבת, יוצקים שמן, להפיץ כף לביבות. הם צריכים ומטגנים משני הצדדים עד לקבלת גוון זהוב קרום. כאשר פנקייקס מוכן, אתה יכול לשים על מגבת נייר כדי להסיר את עודפי שמן. המנה הזאת יכולה להיות שפכו שמנת, מוגשת עם ירקות כוסמת. מתברר ארוחת קיץ טעימה נפלאה.

פנקייק עם גבינה ועשבי תיבול

האם אפשר לבשל פנקייק דלעת בלי ביצים? כמובן, אתה יכול. ויש הרבה מתכונים. לדוגמא, בואו נראה איך אפשר לעשות לביבות גבינה ודלעת עם עשבי תיבול. הם מבוצעים על בסיס קמח וגבינה על השולחן מוגש עם שמנת חמוצה.

מרכיבים:

1. מאה גרם של גבינה.
2. קישואים - 1-2 חתיכות.
3. קמח - אמנות 5. l.
4. מאה גרם של יוגורט.
5. סודה.
6. שמן צמחי.
7. קרן של הירוקים.
8. סמטנה.

קישואים שלי, נקי לשפשף. כמו כן, לגרוס את הגבינה. המסה וכתוצאה מכך להוסיף קמח ויוגורט עם סודה (סיד). להוסיף עשבי תיבול טריים קצוצים, כל מעורב באופן יסודי.

מחממים את שמן צמחי בתוך פנקייק במחבת ומטגנים טיגון משני הצדדים. טעים במיוחד כשזה הופך פריך. שילוב של ירוק עם קרם נותן טעם ייחודי.

קישואי לביבות תזונתיות

לביבות קישואים - זה בהחלט מנה צמחונית. יצוין כי הוא מכיל הרבה מינרלים וויטמינים. הוא נספג היטב, עם מינימום של קלוריות מכיל הרבה נוזלים. מסיבה זו, לביבות דלעת לייחס מנות תזונתיות. ייתכן מאוד לאכול אנשים לדבוק בדיאטה.

לביבות קישואים יכולות להשתנות רכיבים רבים, מביאות פתקי טעם חדשים.

בתנור

לביבות זוקיני ללא ביצים לא יכול לטגן רק, אלא גם לאפות בתנור.

מרכיבים:

1. סקווש - 0.5 ק"ג.
2. בצל אחת.
3. מלח.
4. תבלינים.
5. קמח.

להכנה אתה צריך להכין הירקות שלנו. הקישואים שלי, לטהר, ושלושה לא מגרדים. בצל גם נקי קוצצים דק. מערבבים את הירקות. במידת הצורך, לסחוט את הנוזלים העודפים מן המסה של סקווש. לאחר מכן מוסיפים את הקמח, מלח, תבלינים ועשבי תיבול. כל המרכיבים מעורבבים.

בהמשך משמן במחבת שמן ומרח אותה על כף במשקל. אופים מאפינס ב 180 מעלות כעשרים דקות. הם צריכים לקנות צבע ורוד יפה. במהלך הבישול, הקפידו לכבות את המוצר שהם propeklis משני הצדדים.

פנקייק מן קישואים וגבינה עם חומוס

תפריט במשך הקיץ הוא דבר טעים יותר מאשר פנקייק אור עם גבינה וחומוס. כמובן, גבינה במתכון זה לגמרי לא חובה. רק איתו הוא הרבה יותר טעימה. לא ניסיתי את המתכון הזה, נראה כי פנקייק כך טעים מאוד. אבל גבינה הוא משהו שונה לחלוטין. המתכון הוא פשוט כל כך תכליתי שזה בהכרח חייב להיות בארסנל של כל עקרת בית.

מרכיבים:

1. גבינת Adygei - 200 גרם.
2. קמח חומוס - ½ כוס.
3. חומץ.
4. סודה.
5. שני קישואים.
6. מלח.
7. תבלינים (עשבי תיבול איטלקי, כוסברה, פפריקה, קארי, כמון).
8. שמן צמחי.

קישואים צריכים לרחוץ ולקצוץ על פומפייה. ואז ומתבלים במלח ולהשאיר למשך עשר דקות, אז הם נתנו את המיץ. אבל במקרה הזה אין צורך לנקז. הוא אנחנו עדיין צריכים.

בינתיים, אנחנו צריכים לשפשף גבינת Adygei או להעביר אותו דרך מטחנת בשר. איכות גבינות מכל היצרנים היא שונה מאוד, ולכן בוחרת את שיטת ריסוק, תלוי העקבי.

בהמשך בקערה לשלב את כל המרכיבים. בכל פעם שאתה יכול להשתמש בתבלינים שונים. כולם הולכים טוב עם קישואים. במתכון הזה ניתן להשתמש או גרם אפונת קמח, הוא וריאציה שימושית יותר מאשר חיטה. יתר על כן, כגון ארוחת קלוריות פחות.

הוא מטוגן בשמן צמחי. הנה ופנקייק דלעת מוכנה בלי ביצים.