מה לבשל חזה עוף

בשר עוף מתייחס מוצרים דיאטטיים, כל כך הרבה אנשים משתמשים בה בדיאטה שלהם. מתוך זה אתה יכול לבשל מגוון רחב של מנות טעימות ומקוריות. בתקופה הנסקרת כולה עוף הנצרכת במזון או החלקים הבודדים שלה. הכל תלוי במתכון הנבחר. מה לבשל חזה עוף שהיה טעים ויוצא דופן?

כדי להתחיל את המתכון חזה עוף תחת מעיל פרווה מ ירקות וגבינה. כדי להכין צורך בשני השדיים עוף בגודל בינוני, פלפל אחד, גזר ובצל, שתי עגבניות, קמחים, מיונז, 150 גרם גבינה, עשבי תיבול, מעט זיתים, שמן צמחי, מלח ופלפל.

גזר ומנקה את השלושה באמצעות פומפייה, ואת הבצלים לחתוך לטבעות חצי. מערבבים שני מרכיבים אלה ויוצקים שמן צמחי מעט. עגבניות צריכות לחלוט. כדי לעשות זאת, לחתוך אותם לרוחב ולמלא במים רותחים במשך 2 דקות. ואז אנחנו משמרים בקערה עם מים קרים. כתוצאה הליך זה, כדי להסיר מן העור שלהם לא קשה. פלפל חתוך לרצועות, וגבינה, שלוש על פומפייה.

מ עוף קוצצים אינו צלחת מאוד עבה. מעט להדוף אותם עם פטיש מבלי לפגוע בשר. ואז מפזרים עוף עם מלח ופלפל ונישא על הקמח. עכשיו אתה צריך לטגן את חזה העוף מכל צד. אנו להסיט אותם על צלחת וצורת אפייה. על גבי צלעות שים את בצל וגזר, פלפלים ועגבניות. הוספת שכבה נוספת של מיונז ואז קצוץ זיתים מתובלים גבינה. על תבנית אפייה, יוצקים מרק מעט ולשים אותו בתנור. עכשיו שאתה יודע מה לבשל חזה עוף מהיר וטעים. זמן הבישול בתנור הוא 20 דקות. בעת ההגשה לקשט את המנה עם צמחייה.

פופולריים במיוחד הם: חזה העוף הממולא. המנה הזאת היא די מתאימה לשולחן החגיגי. גבינות - זה מלית הטובה, זה מה מכין עם חזה עוף יכול להיות מקורי.

קח שני חזה עוף, 100 גרם גבינה, ביצה אחת, 4 פרוסות בייקון וביסקוויטים בציפוי. זהו מתכון פשוט מאוד עבור חטיפים טעימים, כך שאם אתה לא יודע מה לבשל חזה עוף מהיר, להשתמש בו.

שדיים לחתוך לתוך הצלחת להדוף בעדינות. למעלה מתפרק פרוסות בייקון. על קצה עוף לשים חתיכת גבינה ועוטפים את הגליל, את הקצוות של אשר דוקר קיסם. ואז עצמות עוף בפירורי לחם ומטגנים במחבת עם שמן צמחי. מגיש את המנה הזו צריכה להיות עם תוספת אור או ירקות. כמו רוטב קטשופ או חרדל מתאים.

האפשרות הקלה ביותר של מה לבשל חזה עוף, בשר מטוגן במחבת. פילה לחתוך לתוך שכבות, אבל לא עבה, ולאחר מכן להדוף אותם בעדינות. כדי לעשות זאת, אתה יכול לשים עוף בניילון נצמד, כדי לא להפריע את שלמותה. הבא, אנחנו מפזרים כל פרוסה במלח, פלפל וכל תיבול. מטגנים את נתחי הבשר במחבת עם שמן צמחי עד חום. העיקר - זה לא להתייבש, אז חזה עוף טעים ועסיסי. כפי שניתן מלח רוטב fed (תערובת של מיונז, שמנת חמוצה, שום, פלפל ומלח).

בשר עוף משולב עם הרבה ירקות, עשבי תיבול ותבלינים. זה יכול להיות מוגש עם שום תוספת ורוטב.