בריאותאכילה בריאה

כיצד להגדיל את טסיות הדם: מתכונים בריאים

טסיות לשחק תפקיד מרכזי הבריאות של כל אדם. נוכחותם בגוף צריך, ככלל, לנוע בין 180-320H10 9. נתון זה הוא הטוב ביותר עבור נשים וגברים כאחד. אבל זה קורה כי בשל מחלה או טסיות כימותרפיה מופחת בחדות. איך מתמודדים עם זה? כיצד להגדיל את הטסיות בדם?

תפקידו של טסיות בגוף האדם

לכל אדם יש ילד להכות ברכיו, אצבעותיו לחתוך בטעות עם סכין, לגרד ... ואז הדם התחיל לרוץ ברוק. קרישי דם כמה מהר, וכמה צריכים לעשות יותר כדי לעצור את זה. זה עבור קרישת דם וטסיות אחראים. אין ספק, רבים מכם שמעו סיפורים של אנשים, בגלל שריטה קטנה איבד הרבה דם, כמו גם פגיעה מינורית יש להם המטומה. במקרים אלה, אדם היה נוכחות קטנה מאוד של גופים כאלה. כיצד להגדיל את טסיות הדם? זה לא כל כך קשה, הדבר העיקרי שיש לזכור כמה כללים חשובים.

לפסוק №1

לפני שאתם מעלים את הטסיות לאחר כימותרפיה, אתה חייב לעבור בדיקה מלאה ולהתייעץ עם רופא. הוא ימנה את ההכנות הנדרשות אשר יסייע לחסל צרות כאלה. ברור ופעל מרשם הרופא שלך, ואת הבריאות שלך תשתפר. לדוגמה, אתה יכול לרשום תרופה זו כמו "Ditsnon". הפעולה המונעת שלה תעזור להגדיל קרישת דם. כמו כן נהנה בגין התרופה "Derinat". הוא כולל חומצות גרעין הן סלמון נוכחי. התרופה ניתנת בטיפות או זריקות (שהם מאוד כואבים).

לפסוק №2

סביר להניח, השאלה שלך של איך להגדיל את הטסיות בדם, המטולוג שלך לקבוע דיאטה מיוחדת. הדיאטה חייבת להיות פרות נוכחיים וירקות כי הם חומצות folievyemi עשירות, ויטמינים (בעיקר B12) ומינרלים. בנוסף, להשתמש מולטי ויטמין, כפי שהם מחזקים כלי דם ולעזור להתמודד עם הבעיה של טסיות נמוכה. מומלץ גם להשתמש (2 פעמים ביום), אפרסמונים טריים ורימונים (יכול להיות טבעי מיץ רימונים). יש פירות וירקות אלה השפעה חיובית על רמת חומרים כגון בטסיות הדם.

לפסוק №3

כיצד להגדיל את הטסיות לאחר כימותרפיה? תרגיל ורוחות. האם תרגילים יומיים, לרוץ, לשחות, יוגה או פילאטיס. כזה ספורט שקט לא ייצור עומס נוסף. קצב רגוע - זה בדיוק מה שאתה צריך כדי כך! היית רוחות בטוחות! שפיכת מים קרים בריאים לגוף שלך, זה עושה את זה עמיד ללחץ ומחלות.

לפסוק №4

אחת לחודש נדרש לתרום דם בניתוח הכולל. לפיכך, תוכל לעקוב אחר בריאותם, כדי לראות כיצד לשפר את טסיות הדם, ואת הזמן לפנות לרופא שלך.

לפסוק №5

לאכול מיצוק עירוי טבעי. כן מרכיבים אלה: סרפד (שתי כפות), ירכיים (שלוש כפות) ודבש (כף אחת), לימון (חצי) ואת קמומיל (כף אחת). טוחנים בבלנדר את כל עשבי תיבול ופירות, לשפוך מים רותחים ולהשאיר בתרמוס. לאחר כשעה, זן, להוסיף מיץ לימון ודבש. קח משקה שלוש פעמים ביום.

הישארו בריאים!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.