בר בר Quest - המפתח להתקדמות

אימון בחדר הכושר, אפילו למרות תוכנית כתובה היטב לא יביא את האפקט הרצוי, אם הספורטאי לא לדבוק ארוחות תקין וסדיר. אבל כמה קשה לאכול 5-6 פעמים ביום, כפי שהומלץ על ידי מדריכים מקצועיים לספורטאים מוצלחים.

רובנו קמים בבוקר, שותה 1-2 כוסות קפה ויוצא לעבודה. לארוחת צהריים אכלנו בדרך כלל לאכול כמה כריכים או חטיף בבית קפה סמוך. אז אנחנו לא אוכלים כלום כל היום ולחזור הביתה מאוחר בלילה. ובשביל ערב, אתה יכול לקבל ואיך לנקות: עבור ארוחה זו שאנו צורכים יותר קלוריות מאשר יום עבודה שלם.

הגיע הזמן לשנות את הגישה למזון

לוח הזמנים הזה לא חוקי. יש 14.00 הגוף כדי לקבל 60-70% מכלל הקלוריות שאדם צריך NAA יום. רק במקרה הזה, כל התהליכים המטבוליים יתקיימו לטובת הגוף כולו.

תזונה נכונה ומאוזנת היא אחד הגורמים החשובים ביותר בפיתוח גוף, אשר תורמים להשגת תוצאות והתקדמות.

תזונת ספורט יכול לשפר את ההשפעה של פעילות גופנית: עקב צריכת חומרי מזון ספורטאי ממנת יתר מגרה את הגוף להתאושש מהר יותר, מאיץ את הצמיחה של סיבי השריר.

אבל לא כל ספורטאי יכול להקדיש את כל זמנך רק אימון. יש מישהו עבודה שאינה קשורה פיתוח גוף, ומישהו בבית מחכה המשפחה, אשר אמור להיות משולם תשומת מדי.

כל זה מונע לעשות תוספי ארוחה וספורט רגילים, תורם להאטת התקדמות.

איזו דרך לצאת מהמצב הזה?

Quest בר בר לעזור לספק את המנות הגוף של חומרים מזינים הדרושים בזמן הכי לא נוח עבור הקבלה של מזון מלא.

היתרון העיקרי של תזונת ספורט כזה הוא שזה מאוד יביל: אתה יכול לשים בר בכל כיס לשאת אותו לכל מקום שאתה רוצה. ואם יגיע הזמן שבו הגוף שלך ידרוש חלק אחר של אנרגיה, מספיק כדי לגרום לו מכיסו, פתח את החבילה ולאכול. שום דבר לא יכול להיות קל יותר.

כמו כן הוא מאוד נוח, וחטיפי חלבון בר Quest יש הרכב ייחודי טעם נעים.

כמו כן, לא חושב כי תוספים כאלה יכולים לשמש רק ספורטאים העוסקים בפיתוח גוף. תוספי מזון בצורה של מוטות המשמשות די פעיל, ואנשים העוסקים בספורט אחר. במיוחד שרירנים ברים הפופולרי. עם זאת, התמודדות עם אתלטיקה קלה וכבדה, התעמלות, ואלה סוגי הספורט שבו אדם די לוח אימונים עסוק ואתה לא יכול בזמן כדי לחדש את המלאי של האורגניזם, תזונת ספורט נוח מחווה שלם.

בר Quest (ברים): רכב

למעשה, מינים כגון מזון נחמד, יש הרבה. הם נבדלים לא רק טעם, אלא גם את היחס בין החומרים שמרכיבים.

אבל אפשר להקצות רכב בממוצע, אשר מתאים כדי לתאר את הסורגים:

1. חלבון להגדיר. Quest בר בר מורכב מתערובת של סוגי חלבונים שונים. בעיקרון חלבון חלב זה חלבון גבוה מבודד.
2. Isomalto-אוליגוסכרידים. זה סוג מסוים של פרה-ביוטיקה, אשר לעזור להקים פעולת מעיים טובים.
3. Erythritol. ממתיק טעם זה מוכר כאחד שפגיעתו פחותה. אז אל תפחדו של השם הנורא, בגלל זה הוא ממתיק כרגיל.
4. מים.
5. תבלין בלתי פעיל. לדוגמה, האגוזים יכול לשמש.

כפי שניתן לראות מן המוצר הדומה הוא בטוח לחלוטין לצריכה סדירה. הדבר היחיד שיש הבדלים של אבקת חלבון או פחמימה קוקטיילים - הוא קלות השימוש. אחרי הכל, לאכול בר Quest בר, אתה לא צריך לקנות סקופ שייקר ושקית של תרכיז חלבון. כל זה יכול להיות אמר הצטרף המוצר, ואתה יכול רק לקבל אותו מהאריזה.

כיצד להשתמש?

אם אדם משתמש בר בר Quest בתזונה שלו, והמטרה שלו היא להסיר את עודפי השומן - יהיה מספיק כדי להשתמש בו 1-2 פעמים במהלך היום. האם זה עדיף שלא במהלך הארוחות כמו חטיפים.

ספורטאים מומלצים על 3 פעמים ביום לשימוש כתוסף כגון: 1 פעמים מייד לאחר פעילות גופנית 2-3 את המרווחים בין ארוחות בדרגה גבוהה.

היתרונות העיקריים של שימוש

ברי האיכות הבאות יכולים להיות מזוהים על ידי השוואה עם מצבים וצורות אחרים של תזונת ספורט:

• קלות שימוש;
• יביל;
• חסוך זמן וכסף;
• נגישות;
• מועשר בויטמינים נוספים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים רכב;
• התגלמויות שונות תבלין בלתי פעילות.

איפה אפשר לקנות?

יש לא יכול לרצות את העובדה כי עד כה, זמין כמעט בכל החנויות וחדרי התעמלות מונע Quest בר. מוסקבה - אינו יוצא דופן. בנוסף, הם יכולים להיות קלים לקנות בחנויות מקוונות מיוחדות, כמו המוצר הזה הוא אחד הפופולריים ביותר, הוא בכל הנקודות מרחוק של מכירה.

ומה עם מי שלא העז עדיין לנסות את בר Quest מוצרים (ברים)? ביקורות של ספורט זה מוסיפים אנשים מובילים אורח חיים בריאים, רק חיוביות. הראיה המרכזית של איכות המוצר שזה הפופולרי ביותר בארצות הברית, שבו פיתוח גוף הוא הרבה יותר טוב מפותחות מאשר בכל מדינה של ברית המועצות לשעבר.

וגם בשל המגוון הרחב של בטעם אתה יכול לבחור את האחד כי יהיה לך הכי נעים. בשל המגוון הגדול של הפסקות ישנות הסטריאוטיפ שהכל שימושים צריכים להיות טעם.