ספורט וכושרהרזיה

קוקטיילים "Oriflame" לירידה במשקל. שריפת שומן קוקטייל. האיזון הטבעי בריאות Oriflame: ביקורות

נערות רבות נוטות להיות בעלי גוף שרירי, משקל אידיאלי דמות יפה. אבל זה מאוד הקשה מזונות מהונדסים גנטי מודרניים, עומס וזיהום אוויר. לפעמים אני אפילו לא חושב על זה, כמה כל זה הוא מזיק לבריאות וגם דמות. שמור על עצמך במצב טוב יעזור קוקטיילים "Oriflame". למה הם כל כך אטרקטיבי ואיך להשתמש בהם בצורה נכונה? מבט מקרוב על המוצרים האלה.

מהן הקוקטיילים?

"מאזן Nechural" - תערובת יבשה להכנת משקה מזין כדי לעזור להפחית במשקל באופן טבעי. קוקטייל המכיל חלבון רק ממקורות טבעיים דומים ערך תזונתי של חלב אם חומרים אורגניים. כמו כן, המוצר מכיל הרבה סיבים, בזמן שיש אינדקס גליקמי קטן. בזכות זה "בריאות" יכולה להיות תחליף מלא עבור אמצעים אחרים של אובדן משקל אלטרנטיבה יעיל ביס מזיק.

למה לקחת משקה?

אם אתה רוצה לשמור על משקל קבוע או לרדת במשקל בנוחות, מבלי לפגוע בגוף, אז האיזון הטבעי בריאות מסייע בצורה הטובה ביותר.

קוקטייל 1. מונע אכילת יתר ומסייע לאכול פחות. במקרה זה, אתה לא תחווה רעב, וכתוצאה מכך המשקל מופחת באופן טבעי.

2. ההרכב מאוזן, כך שהגוף לא יהיה מחסור של חומרים מזינים, אשר הוא זקוק לאותו היום.

3. המשקה עוזר לאכול כמו שצריך. הוא יכול להפוך מניין חטיף שימושי, במיוחד אם אין לך זמן לבשל אוכל בריא. "בריאות" היא מזין מאוד דלות קלוריות.

קוקטייל 4., לא רק לירידה במשקל, זה בהחלט מתמלא אנרגיה לכל היום. זו מושגת באמצעות הנכס כדי לשמור על הרמה האופטימלית של סוכר בדם.

בקיצור, זה משקה נס אמיתי המסייע לרדת במשקל ולשמור על אורח חיים בריא.

מגוון המוצרים

ביום המכירה ניתן למצוא רק שלושה קוקטייל טעם "Oriflame":

  • שוקולד.
  • תותים.
  • וניל.

בחר כל משקה ולהפחית במשקל תוך שהם נהנים הטעם האהוב שלך. קוקטיילים שונים טעמים בלבד. שאר ההרכב שלה זהה. אתם יכולים לקנות משקאות בטעמים שונים ולשתות אותם בתורו. היצרן הוא מודה.

קוקטייל "Oriflame": רכב

היצרנים טוענים כי הרזית מוצריהם "מאזן Nechural" סדרה מכילה רק מרכיבים מאוזנים בדיוק שנבחרו. יש להם האחוז הבא.

  • חלבון אפונה - קצת יותר מ 30%.
  • תפוחים - 20%.
  • ביצים - 17%.
  • מי גבינה גבינות - 10%.
  • זרעים של ורד בר - 9%.
  • חלבון מי גבינה חלב מרוכז - 6%.
  • לבן ביצה - 5%.
  • סיבי סלק סוכר - 2%.
  • ממתיקים וסוכני תבלין - פחות מ 1%.

ראוי לציין כי תפוחים, ביצים וזרעים של ורד פראי הם בצורת אבקה. יש צורך לשמר את הרעננות של המרכיבים ואינו משפיע על היעילות של המוצר הסופי.

כדי ביצים היה תכולה גבוהה של אומגה 3 ו 6, תרנגולות לקבל מזון מיוחד. אבל האמת של הצהרה זו היא לבדוק את היצרן, לצערי, לא יכול.

השימושיות של הרכב

קוקטייל "בריאות" - הוא מוצרים מעוצבים היטב. הוא מורכב שומנים, חלבונים לעיכול לאט ופחמימות יש יחס אופטימלי. לכן, לשתות נספג היטב על ידי הגוף.

חומצות שומן רוויות, אשר כלולים ביצים ומי גבינה עוזרת לשמר את בריאות ויופי. ויטמין C ו- עלה תפוחי ירך - הוא נוגד חמצון מעולה שמייד מבטל רדיקלים חופשיים. מסיסים מסיסים במים סיבים תזונתיים, נכלל בהרכב, זה שומר על תפקוד תקין של מערכת העיכול, מערכת לב וכלי דם.

ראוי לציין כי משקה לערבב לא שומני טראנס, וחומצות מזיקים אחרים. ממתיקים אינם כלולים במצב הטהור. ממתיקים מתווספים המוצר במספרים מועטים, ולאחר מכן לשמור את האינדקס הגליקמי ואת טעם נעים.

האם כל המרכיבים הטבעיים?

"בריאות" מ "Oriflame", בין משקאות אחרים לצורך הרזיה בולטת באופן משמעותי. החברה הצליחה להשיג זאת בזכות טבעי של הרכב טען. אבל האם זה נכון?

אם תפרק את התמהיל בזהירות, אתה יכול לוודא כי כל המרכיבים הם טבעיים למעשה כמעט מאה אחוז. זה לא יכול לקנות נשים, המעדיפים רק השימושי ביותר. גם טעמי תות, וניל ושוקולד הם טבעיים.

החריג הוא סוכרלוז ממתיק, המהווה חלק. יש לו מלאכותי, אך המזיק ביותר של תחליפי דלי הקלוריות, קיים בתעשיית המזון המודרנית. כמו כן בתמהיל זה לא מעט פחות מאחוז אחד.

התוויות נגד

למרבה הצער, משקה נפלא זה יכול להילקח לא לכל. הוא לא מתאים לך אם יש לך אלרגיות לחומרים מסוימים. אבל, כפי שמראה בפועל, לא כל כך עצוב. מהן התוויות של המוצר הזה?

1. חוסר סובלנות ביצים. אנשים עם אלרגיות כאלה לא מומלץ לשתות קוקטייל. אבל הרבה מקרים שבהם אנשים עם אי סבילות ביצים לא היו תופעות לוואי. בכל מקרה, בנושא זה, להתייעץ עם הרופא שלך.

2. אלרגיות תותים ווניל. "איזון Nechural" מכיל רק טעמים טבעיים, המוצרים עצמם ולא בצורה טהורה בכמויות קטנות. לכן אי סביל יכול להתבטא, אבל ההסתברות שלה היא נמוכה מאוד. אם אתם החלטתם לשתות משקה זה, לבדוק את התגובה של הגוף, החל במנות קטנות. לחלופין, בחר קוקטייל "בריאות" עם טעם כי אינו גורם לך אלרגיות.

3. אי סבילות ללקטוז. המשקה סיים לרצות אותה מספיק - על אחוז אחד. לכן, אלרגיה לא יכול להתרחש. אם אתה לא רוצה לסכן אותו, פשוט לבשל קוקטייל לא על מוצרי חלב.

הריון 4.. קוקטייל לא נבדק על נשים במדינה, כך שזה לא ידוע מה ההשפעה שתהיה לכך על הגוף.

מחקרים מראים כי במקרה של אלרגיות, תהיה לכל תגובה משלו. לכן, אתה צריך להחליט על דעת עצמם, לקחת משקה או לא, להתייעץ עם מומחה.

ילד גיל 5.. קוקטייל לא מומלץ כי ילדים מתחת לגיל 14 שנים. אבל אמא להתאמן בבטחה להחליף תמ"ל משקה זה. ההשלכות השליליות של לא לחגוג, אלא להפך, קיימת פעילות ולרווחתם.

התוצאות של הקוקטייל

כמו הביקורות, קוקטייל "Oriflame" באמת נותן תוצאות הרזיה ושיפור בריאות כללית. מה שמשתנה סימן ב נשים שניסו את המוצר הזה?

  • נעלם כמיהת ממתקים ומזון מהיר.
  • משקל מופחת.
  • הגוף מצטמצם נפח.
  • נראה האנרגיה הופכת יותר עביד הן נפשית והן פיזית.
  • רמת הריכוז, להרגיש נאספו יותר.
  • לחץ דם נורמלי.
  • ממטב סוכר בדם.
  • הוא מארגן את העבודה של מערכת העיכול.
  • יש תחושה שהגוף מתנקה מרעלים.
  • באופן כללי, אתה מרגיש הרבה יותר טוב וצעיר.

כפי שאתה יכול לראות, הבנות אומרות רק השפעה חיובית קוקטיילים "Oriflame". עם זה אתה יכול לרדת במשקל ללא פגיעה טובה ואפילו לטובת הגוף. אבל כדאי לזכור כי היצרן הוא מיצוב המוצר כתוסף תזונתי. לכן, אם אתה חסר תזונה מלאה, זה הגיוני לקחת מתחמי מולטי ויטמין נוספים.

כתוצאה קוקטייל עוזר לרדת במשקל?

קודם כל, את התרומה של המשקה בתהליך של ירידה במשקל קשורה לייצור אינסולין מופחת. זהו הורמון אנאבולי, אז זה תורם להיווצרות של קילוגרמים מיותרים על אנשים בעל גוף מלא. עם קוקטייל אפשר להחזיר לקדמותו במהירות לרדת במשקל עם תזונה נכונה. זהו הסוד בהרכב של הפעולה.

מחקרים עצמאיים במדינות שונות הראו כי "הבריאות" מ "Oriflame" אינדקס גליקמי נמוך (28 בסך הכל). מוצרים נחשבים מזיקים מאוד שבו השיעור עולה סימן 55. הם נקראים "מהירות" פחמימות. הם לשנות את התוכן של גלוקוז בדם הוא לא הדרך הטובה ביותר (להגדילו). פגיעה כזו, למשל, כוללת מאפים ומוצרי מחיטה מעודנת.

יש ליתן עדיפות פחמימות לעיכול לאט. ירקות, קטניות זה, לחם מחיטה מלאה. "Nechural מאזן" הוא מסוגל להחליף מוצרים כגון בתזונה אם אתה פשוט לא אוהב אותם. "האיטיות" הפחמימות לעזור להפחית את המנות ואת כמות קלוריות נמוכה. זה לא יתעורר צורך מתוק או רעב.

כזו באופן קוקטייל פשוט עם שימוש קבוע עוזר לרדת במשקל באופן משמעותי ולדבוק בתזונה התקינה.

וכמה קילוגרמים ניתן לאפס?

למד בפירוט את תגובות מסיבת קוקטייל, "Oriflame", אתה יכול לראות שהיא מספקת מגוון של תוצאות. בדרך כלל, את ההשפעה הגלויה הוא לא מייד, אבל אחרי כמה זמן. בנות יש האומרים כי הקילוגרמים שנואים נעלמו רק חודש או חודשים. אבל זה כבר תוצאה טובה.

לדוגמא, אם יש לך גוף stoutish מעט ואתה שותה ערב קוקטייל, אבל במקום, כמנה נפרדת, מדי חודש יאבד שלושה עד חמישה קילו. המשקל יופחת עוד לא יחזור לקדמותו.

בצורה ברורה יותר התוצאה תהיה, אם אתה צריך לרדת כמה עשרות קילוגרמים. אתה תאבד כשבעה ק"ג לחודש, אם במקביל עם צריכת משקה זה יעשה ספורט אינטנסיבי.

בכל מקרה, התוצאה היא, וטוב למדי. נערות רבות מומלץ לאכול במשך Oriflame קוקטייל הרזיה.

האם "בריאות" משקאות חלבון להחליף?

נשים מעורבות באופן פעיל בחדר הכושר, לעתים קרובות תוהים אם "מאזן Nechural" יכול לשמש במקום משקאות חלבוני פחמימות המציעים חנויות ספורט ותזונה. נציגי התביעה "Oriflame" שזה אפשרי. העובדה כי רכב 32% פחמימות ו 41% חלבון, וזה פחות או יותר. לכן, אתה יכול לשתות קוקטייל לפני ואחרי פעילות גופנית כדי להטעין ולשקם את השרירים לאחר האימון.

עם זאת, עלינו לזכור כי "הבריאות" האינדקס הגליקמי הקטן. זה לא יהיה מספיק בשביל אפקט אנבוליים, המספק מוצרי תזונה וספורט. מסיבה זו, אם אתה צריך מינון מוגבר של חלבון ופחמימות, לקחת מנה כפולה של התערובת היבשה קוקטייל "מאזן Nechural". פלוס לבשל לשתות מים, ונוזלים עתירי קלוריות.

עם "איזון Nechural" יכול לעלות במשקל

רכב התערובת הוא כל כך ייחודי, כי זה יכול לשמש לא רק לרדת במשקל אלא גם להשיג מסת שריר. אל תדאג, אתה תהיה במשקל, בעת שניסה לרדת במשקל. "בריאות" לשרוף שומן הגוף ומגביר את עוצמת הקול של הגוף, אם הם אינם מספיקים לתפקוד תקין של הגוף נורמלי. זה נכון במיוחד עבור נשים אשר רזו לאחר לידה, מתח או מחלה.

קוקטיילים "Oriflejm" מהווה שלושה מקורות חלבון המספקים תזונת חלבון מלאה. אבל את התערובת אינה סוכן סטרואידים המגבירה משקל משלהם ללא כוחותיו של אדם. המשקה יש להשתמש רק במערכת במשקל. תוכל להשיג את המטרה שלך בחודש, אם אתה שותה קוקטייל אחרי ארוחה, לאכול נכון ופעילות גופנית.

כיצד להפוך את קוקטייל של תערובת של

כדי להכין את המשקה נדרש שייקרה כפית מדידה שניתן לרכוש בנפרד נציגי החברה "Oriflame". הנפח שלהם של 250 מיליליטר ו 18 גרם, בהתאמה. להרים כל קוקטייל "Oriflame" אבקה: תות, שוקולד או וניל. השייקר להוסיף לתערובת אחד הסקופ, 150 מיליליטרים של מים ומערבבים נמרצות. זה כל המשקה השימושי הוא מוכן!

Spoon מושם שייקר, כך שקל לאחסן ולקחת איתך. כמו כן אתה לא צריך שום דבר אחר להמציא ולמדוד, מנסה למצוא את הפרופורציות הנכונות. אם אין לך אביזרים אלה לקוקטייל - זה לא משנה. בקילוח כוס 200 מיליליטר מים ולשים שתי אבקת תה כפיות. מקציפים עם מיקסר או על ידי שילוב ביד עד שהתערובת חלקה. כמו כן קוקטייל ניתן להכין מערבל חשמלי באותו אופן.

יצוין כי המים להכנת משקה בכל מקרה לא צריכים להיות מוגזים, חמים או חמים. קוקטייל שריפת שומן לירידה במשקל יהיה הרבה יותר נחמד אם זה טוב מגניב. כבסיס אופציונלי לקחת מים. זה עשוי להיות חלב אפוי מיץ, מיץ, חלב, קפיר, יוגורט, חלב ', ועוד. הכל תלוי בהעדפות הטעם. רק צריך לזכור כי המוצר הסופי יהיה להגדיל את ערך האנרגיה תלוי המצע. אם אתם רוצים לרדת במשקל מהר, אז לקחת מים בלבד. אם אתה צריך הרבה קלוריות תכולות חלבון גבוה, יותר לדלל את התערובת של משקאות חלב שומן.

תכונות של אחסון של המוצר המוגמר

קוקטיילים ניתן להכין מיד לפני השימוש, ואתה יכול מראש. רק לאחסן אותו במקום קריר לא יותר מיום. משקה מוכן שהיה חום (כגון שולחן), שתייה היא מאוד לא מומלץ היום. כזה מוצר נחשב מושחת, וזה עדיף לזרוק אותו. אבל פתיחת חבילה, התערובת היבשה היא מתאימה לשימוש מ -3 עד 6 חודשים.

"Nechural מאזן" ניתן להכין מראש ולקחת איתך. רגע לפני לקיחת הקוקטייל, "Oriflame", יש צורך ללחוץ. העובדה היא כי העקביות של המשקה נוטה להשתנות עקב תהליכים טבעיים. כבר אחרי כמה 10-15 דקות אחרי בישול קוקטייל מחולק שברים. שתייה אין צורך בטופס זה. לכן, לאחר "בריאות" לקום, יש צורך ללחוץ או להקציף במיקסר.

עצמם נציגים של "Oriflame" ממליץ בחום לקחת עם מים בנפרד, אבקה ומבשל קוקטייל ממש לפני קבלת פן, אם זמין.

איך לשתות קוקטייל, "Oriflame" לירידה במשקל?

напиток употребляют два раза в день. 1. משקה ההרזיה נצרך פעמים ביום. המקסימום שאתה יכול להגדיל את הצריכה עד שלוש מנות, אבל כדי לעשות זאת אינו מומלץ. הקוקטייל עדיף לשתות חצי שעה לפני ארוחה או חטיף במקום. אז זה מנרמל רמות סוכר בדם - להקל תשוקות, להקהות את תחושת הרעב, ובאופן כללי להפחית את התיאבון. לבקשת הזכוכית המשקה ניתן להחליף אחד כדי שני ארוחות מלאות ביום, אם אתה צריך את אפקט הרזיה הגדול.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. 2. כדי לשמור על הכח ומשקל של משקה הקוקטייל הפלאי, כאשר אתה רוצה משהו מתוק או חטיף במקום פעם או פעמים ביום.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. כדי להגדיל את מסת השריר להפוך מנה כפולה "מאזן Nechural" ולהשתמש אך ורק לאחר פעילות גופנית. מאתיים מיליליטר של נוזל מומלץ לקחת שתי כפות מדידה של אבקה יבשה.

ראוי לציין כי "הבריאות" יכולה לשמש במשך זמן רב ללא חשש של פגיעה בגוף שלך. נהפוך הוא, אחרי קורס ארוך של נשים לב לשינוי חיובי.

קוקטיילים "Nechural מאזן" מ "Oriflame" עלול להילקח למשך תקופה ארוכה, הם מביאים תועלת יוצאת דופן לגוף, לקדם ירידה במשקל, אבל עדיין יש מגבלות.

המלצות הרזיה יעילה מן "הבריאות"

על ידי החברה "Oriflame" פיתחה במיוחד תוכנית ברורה לירידה במשקל, שריפת שומן לשתות דיאטה נתן את התוצאות הטובות ביותר. מה המומחים ממליצים לדבוק בהמלצות?

1. שותה "בריאות" לפני ארוחה, אז אתם אוכלים חצי ממה.

2. להחליף לחלוטין קוקטייל בוקר או ערב, ואת המשקל יתחיל ללכת מהר.

3. קחו את הצלחות הקטנות, לגודל המנה לא יותר של האגרוף שלך.

4. אכול נכון 6 פעמים ביום, 3 מתוכם - זה בוקר, צהריים וערב, וכל השאר - חטיף.

5. נסו לאכול באותו הזמן.

6. לאכול לאט וללעוס היטב. אתה לא לקרוא או לצפות בטלוויזיה.

7. כל יום לשתות שיעור נטו של מים מינרליים. עבור כל קילוגרם של משקל הגוף שלך אתה צריך לקחת 30 מיליליטר של נוזל.

8. כל יום, ללכת ברגל לפחות 30 דקות.

9. מינימום של חצי שעה 3 פעמים בשבוע, לתת את תרגיל הגוף (פעילות גופנית אינטנסיבית, כושר, אירובי, ריקוד, וכו ').

10. אל תשכחו את השאר, לישון 8 שעות לפחות.

זכור כי קוקטיילים "Oriflame" - הוא לא מטה קסמים שיכול לפתור בעיות משקל בקלות. לקבלת תוצאה טובה יצטרך להפעיל קצת מאמץ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.