מזון ומשקאות, מנה עיקרית
מורן יבש: יישום מסוים נכסי התוויות שימושיים וטיפול
פירות יער יבשים, אשר יכול להיות שימושי? הם מכילים הרבה ויטמינים וחומרים מזינים אחרים, כי הם מועילים לבריאות. כל כך הרבה אנשים חושבים, ולאכול הרבה פירות ופירות יבשים. אבל לפעמים זה יכול להוביל לתוצאות חמורות. לא כל המוצרים ניתן לצרוך בכמויות גדולות, במיוחד לאנשים הסובלים ממחלות כרוניות. קרנית יבשה, נכסי התוויות שימושיים אשר תכסינה במאמר זה שימושי גם במתינות.
איזה סוג של צמח
מורן מתייחס למשפחה בעלת שם זהה, אשר יש כ 50 מינים. בטבע, היא מתרחשת בצורה של שיח עם מספר הגבעולים. זה גדל בר הקר רצוי Zakarpate, הקווקז ומולדובה. צמחי תרבות גדלים בגינות ביתיות, נוצרו על פי שיקול דעתה בצורה של שיח או עץ.
קרנית יבשים
מדענים הראו כי 100 גרם מורן מכיל כ 85 גרם של מים, רבים מונוסכרידים ו disaccharides (כ 9 גרם), 0.9 גרם חלבון, 1.6 גרם של סיבים. בנוסף, פירות יער עשירים חומצת לימון, חומצה succinic, חומצה טרטרית, חומצה גאלית, ויטמין C, מיקרו מקרו. קרנית יבשה, תכונות שימושיות התוויות כי צריכות לדעת כולם את המספר המרבי שומרות על כל התכונות החיוביות.
שימוש מורן יבש
המספר הגדול של ויטמינים עושה זאת בר הכרחי בקור כאשר הגוף חסר מזינים והתחיל העונה של הצטננות. מורן יבש תכונות שימושיות התוויות אשר לנתח במאמר זה, יש immunostimulant, טוניק ותוצאה טוניק. הוא מכיל כמויות גדולות של ויטמין C, אשר חשובה במיוחד בעונה של הצטננות. על פי מאפיינים אלה, זה אפילו עלה רואן ולימון. אכילת פירות יער מורן עוזר לשפר את העיכול, לשפר את התיאבון, חיסול של הפרעות מטבוליות וצרבת. נדיפות, אשר נמצאים בהרכב של פירות יער יש אפקט אנטי-דלקתי אנטיבקטריאלי.
קרנית יבשים ב סוכרת
במיוחד יש לציין את היתרונות שמביאים שימוש סוכרת קרנית. יש לו את היכולת לנרמל את רמות הסוכר בדם. פירות יער עשויים לפצות על היעדר ממתקים בשימוש בהם חולי סוכרת צריכים להגביל את עצמך. הם להחליף ממתיקים מלאכותיים שאינם תמיד שימושי עבור האורגניזם.
התוויות נגד
האם אפשר לגרום לגוף, באמצעות קרנית, הפגיעה? נכסי התוויות שימושיים בהכרח צריכות לדעת, תוך שימוש במוצרים טבעיים. למרבה הצער, קרנית יש מספר תכונות שהופכות את זה אי אפשר להשתמש בקטגוריות מסוימות של אנשים. לדוגמה, מספר גדול של פירות יער יכול לגרום להחמרה של כיבי קיבה. בשל התוכן של חומצה הגבוהה שלה אינו מומלץ לאנשים עם חומציות גבוהה של מיץ קיבה. עיגון השפעה, אשר יש קרנית, זה יהיה השפעות שליליות על אנשים הסובלים מעצירות.
צורות מינון של קרנית
חומר הגלם להכנת כתרופה בשימוש פירות, עלים, קליפות השורשים של הצמח. קציר חומרי גלם מן האביב עד הסתיו. שורשים עדיף לאסוף באביב או בסתיו, לנבוח - באביב העלים - בחודשי הקיץ. בריס לעשות כשהם מתבגרים. אוגוסט או ספטמבר זה. עדיף כאשר הפרי בשל לחלוטין על הענפים, כך שהם לצבור מקסימום של חומרים שימושיים.
כיצד לייבש מורן
להכנת חליטות ו decoctions בעונה הקרה דורש מורן יבש. נכסי התוויות השימושיים שלו חייבים להיבדק לפני השימוש. Zasushki להשתמש רק את התותים המשובחים, ללא נזק. אם יש מייבש מיוחד, אפשר להכין קרנית באמצעים אחרים. אפייה מכוסה בנייר ולפזר אותם. שמינו מורן על מדף עם זרימת אוויר טובה. זה חייב להתהפך כל שש שעות כדי להבטיח אפילו ייבוש. לאחר מלא מבושל (שבועיים), פירות יער יבשים משמרת בשקיות נייר ושקיות בד. אם במייבש משמש, המצב הנבחר הוא זהה עבור תפוחים.
קרנית קלוריה
מי שצפה המשקל שלהם, ואת שומרת על דיאטה קפדנית, כמובן, הם מודאגים הקלורית מוצר זה. יצוין כי הנתונים הללו קורנל יותר נוחים. אנשים עם עודף משקל יכולים לאכול פירות ללא קילוגרמים מיותרים רווח פחד. קלוריות בכמות מינימלית של המוצר. 100 גרם של פרות טריים מהווה רק 44 קלוריות, 1 גרם חלבון, 10.5 גרם פחמימות כמעט ללא שומן.
כמה מתכונים
איך אפשר לאכול קרנית? תכונות שימושיות ואת התוויות, היתרונות והנזקים של המוצר שנדונו במאמר זה תמיד צריך להילקח בחשבון בעת בחירת מעדן זה. אבל כמו פירות יער מרפא, ולהשתמש בהם לצורך הכנת מאכלים שונים. זה, ומעל לכל, עירוי שימושי. כדי לעשות את זה, אתה צריך לקחת 10 גרם של פירות יער יבשים ושופכים אותם בכוס מים רותחים. ואז לעזוב אותם להשרות למשך 30 דקות. לאחר מכן, אנו מסננים את המרק ולהשתמש בו לפי הצורך. משקה זה שימושי במיוחד סוכרת כגון שיטת הבישול המשמרת את הסכום המקסימאלי של חומרים מזינים. קח את זה במקום תה 250 מיליליטרים בין הארוחות. כדי להכין את המרק צריך למלא פירות יער כף עם 200 מ"ל מים ומרתיחים. אחרי זה, אנחנו נותנים את להתבשל מרק עבור 2 שעות, ולאכול שלוש פעמים ביום לפני הארוחות עבור 50-100 מיליליטר. יצוין כי כבר טיפול בחום, תכונות פחות שימושי שומר משקה מוכן. טינקטורה של פרות עלו מורן גם עוזרת עם בעיות עיכול. כדי לעשות זאת, לקחת שתי כפות של פירות יער ועלים של צמח ומרתיחים במשך 10 דקות ב 250 מ"ל מים. ואז מרק מתעקשים 9 שעות ו לוקח 100 מ"ל 3 פעמים ביום. קונטרה, אשר התייבשו פירות יער מורן, מאוד מינורי. אם תיקח בחשבון את כל התכונות של המוצר הזה, זה בטוח להרוות את הגוף עם ויטמינים שימושיים בכל ימות השנה.
Similar articles
Trending Now