כיצד לחיות לאחר הבגידה של אדם אהוב?

בגידה ... כמו רבים רגשות במילה אחת! על בגידה נכתבה רומניה מספיק, לעתים קרובות תופעה זו בחיי היומיום. למרות העובדה כי כל יום אנו מתמודדים עם סיפורים על אמת בדיונית השתנה כאשר הבעיה מגיעה אל הבית שלנו, אנחנו לא תמיד מוכנים. איך לחיות אחרי הבגידה, לסלוח דבר כזה אפשרי? נסה להבין.

איך לחיות אחרי הבגידה, וכאשר אתה צריך לסלוח?

"הזמן מרפא" הדעה הרווחת במצבים בהם בגידה היא רלוונטית מתמיד. בגידה - זה תמיד מאוד כואב ועצוב. אבל כדי לפרוק את הרגשות שלהם במחצית השנייה עם סערה של שערורייה - הוא לא הפתרון הטוב ביותר. במידת האפשר, אתה צריך ללכת לאן שהוא לכמה ימים, כדי להגן על עצמם מפני שתוף עם המשומד. עכשיו המשימה העיקרית - כדי להירגע, לחשוב על זה ולחשוב איך לשנות את החיים שלך אחרי הבגידה.

חשוב להחליט אם לסלוח העבריין. נסה לבחון את המצב באופן יסודי את עצמך או להתייעץ עם פסיכולוג. כדי לא לטעות, אתה צריך להבין איך היחסים הללו הם יקרים טובים בשבילך. האם יש סיבות מדוע האיחוד צריך להישמר או פרדה - זה באמת האפשרות הטובה ביותר. שינוי פיזי יחיד פשוט באמת אפשרי. אם השותף שלך עושה את זה באופן קבוע, או יש קשר רוחני הדוק עם אדם אחר, כנראה שאתה צריך לסלוח לו ולתת לו ללכת.

כאב לאחר בגידה קל להסביר. ניסיון בשל העובדה של בגידה והונאה נלווית - הוא רק קצה הקרחון. למעשה, אירוע כזה יכול לעורר את המתחמים פסיכולוגיים הנוראים ביותר. אם שיניתי, זה אומר שיש מישהו יותר טוב, ואני לא היה טוב מספיק. רק כך חושב שרוב שולל. אנחנו לא צריכים לשכוח את הרכושנות - לנסות בפירוט להבין השליליים שלהם רגשות ותחושות. משהבין הם הרבה יותר קל למצוא שקט נפשי ולהבין איך לחיות אחרי בגידה. תאמין לי, אתה תרגיש טוב יותר.

איך לתקן את היחסים אחרי בגידה?

קח עצם לסליחת ההחלטה השגויה לא כל כך קל, אפילו קשה יותר כדי להפוך אותו למציאות. בבגידה - קריאת השכמה כי במערכת היחסים בין גבר לאישה היא לא בסדר. אם אתה נתקל בבעיה זו, זה הזמן לחדש את חיי המשפחה שלהם. יחסי חולשות ניתן למצוא תוך כדי דיבור מלב אל לב עם בן הזוג או על ידי עצמך. למד כיצד להתחבר מחדש עם השני, וזה לא מטאפורה. לא כל כך חשוב, איך לחיות אחרי הבגידה תחליט. בכל מקרה, כל כבר לא יהיה כפי שהיה, אבל בדרך חדשה. אולי כדאי לשנות את דרך הרגילה קיצונית של דברים - מהלך, למצוא עבודה או משהו חדש אחר. אם מניות פרטנר ותומך רעיונות אלה, פעולה נועזת.

נסו לשחרר את המחשבות על האירוע. זה לא קל, אבל לא מדברים על זה והשותף נזף כל הזמן. לא יכול לסלוח יהירות אם יזכיר לך כל זמן של הנבחרים שלהם "יעשה לי טוב," כנראה כמה חודשים של עימות סוער באיגוד שלך יפסיק להתקיים. אם אתם מתקשים לתקשר ישירות עם בן הזוג, לחדש שתוף בהדרגה. נסה כל עניין של אחרים, לבלות זמן ביחד הוא לא הרבה, אבל זה מעניין ויוצא דופן.