איזה עירית צמח נס? תכונות שימושיות ותוכן הקלורי של הצמח הזה

למה לקנות תרופות ויטמינים, כאשר הטבע עצמו נתן לנו ביצירותיו כל מה שצריך לפיתוח הבריא ומתפקד? פירות, ירקות, דגנים - מזונות עשירים כל החומרים המזינים ומינרלים. צמחי מרפא, כלומר, תרד, שמיר, פטרוזיליה, עירית, מלא ויטמינים, אנזימים, סיבים, בהחלט יש לכלול בתזונה של אדם בריא.

בצל ירוק

תכונות שימושיות של מוצר זה קשה לספור, אין זה פלא שהם אומרים כי "הקשת -. משבע מחלה" הוא הגיע אלינו מדרום-מערב אסיה, שם הוא נודע ברבים בשל סגולות הריפוי שלו התפשט ברחבי העולם. בצל ירוק - רק מחסן של ויטמינים. לכן זה כולל ויטמינים B1, B2, B6 ו- B12, PP, E, וב כמות גדולה של ויטמין C. הוא גם עשיר בחומרים כגון סידן, ברזל, זרחן, נתרן, גופרית, סלניום. הוא מכיל חומר מיוחד המיוצר על ידי צמחים כי להרוג חיידקים ופטריות - ייצור נדיפים. אצל בני אדם הוא ריפוי פצעים ופעולה מיקרוביאלית. די להחזיק בפה קצת בצל ירוק - וכל החיידקים נהרסים לחלוטין. החוקרים גם נמצא בהרכבו חומרים הדומים במבנה שלהם הורמוני מין, לטובה להשפיע על הפעילות המינית. הנה אתה, ובצל ירוק!

תכונות שימושיות ואת השפעות מועילות על גוף האדם

השילוב של האלמנטים נכללו בהרכב, יש השפעה חיובית על בריאותם של כל הרכיבים, כדי להיות בטוח כדי לכלול בצל הירוק לתזונה. תכונותיו, בשל שפע של ויטמין C, עוזר לשקם את העור, למנוע מחלות זיהומיות ואנמיה. חומצה פולית מאוגדת ויטמין B12 והוא אחראי על המטבוליזם של חלבונים, תהליכי צמיחה והתפתחות, hematopoiesis הטוב. ללא חומצה פולית גם סיכון אפשרי של אנמיה, דלקת קיבה ודלקות של חלל הפה. ויטמין PP, אשר עשירה בצל ירוק, מאיצה תהליכי חמצון. מגהץ בחרטום מגן מפני אנמיה, אבץ משחזר את תאי העור, אלומיניום מקדם עיכול טוב ואחראי לבניית רקמות צמיחת עצם. גופרית עוזר לסנתז את הורמון האינסולין בלבלב צריכים חולי סוכרת. סלניום בשילוב עם ויטמין E מגביר את הייצור של נוגדנים, אשר מגביר חסינות שלנו. נראה כי נבט קטנטן, אבל כמה נחוצה כולל בצל ירוק! תכונות שימושיות של צמח הפלא הזה לא נגמר שם. מסכות מן הבצל, עשירות בוויטמינים A, E, משמשות עור בעיה של פן (אקנה, דלקת), להסרת נמשים. בשימוש נרחב המסכות וקשת השיער כדי לתת להם הברק והחוזק להילחם שיער אפור. ברפואה העממית, הוא משמש כמעט הכל: שיעול, ברונכיטיס, כאבי בטן, טחורים, תולעים במעיים, קשקשים ועוד.

בצל ירוק. הערך הקלורי

מוצר זה אינו כפי עתיר קלוריות, ואם אין לך מחלת עיכול, יכול בבטחה לכלול אותו בתזונה. בצל נס 100g מכיל רק 19 קלוריות. אין לו שומן, פחמימות בו 3.5 גרם, וחלבונים - 1.3 גר '

לאכול בצל ירוק! תכונות שימושיות במספרים גדולים יותר נמצאות לבן ואת נוצות הרגל מ 10 הסנטימטרים שלה. פנקו את הגוף עם המוצר הנפלא הזה, להיות בריא!