עגבניות שרי: הקלורית, לטובת, מנות פופולריות

היום, עגבניות הקטנות אלה זכו, אולי את לבם של כל האוהדים של עגבניות. בגלל המראה שלהם האטרקטיבי העקר בית רב טעם נפלא כאשר ירקות קונה לבחור בדיוק עגבניות שרי. קלוריות אותם, וזה הרבה יותר נמוך מאשר עגבניות קונבנציונליות - עוד פלוס גדול מסוג זה. מה עוד מייחד אותם מהאשכול הבהיר של זנים אחרים של עגבניות?

שימוש ירקות

אנחנו לא צריכים לחשוב כי המאפיין העיקרי המבדיל אותה מן עגבניות שרים אחרות - מוצר קלוריות. למרות זאת, בם כמות עצומה של חומרים שימושיים כלולה: ויטמינים, יסודות קורט, מינרלים. לכן, מיני-עגבניות המומלצים להיכלל בתפריט כמו דיאטה, וגם כמוצר שימושי לתפקוד התקין של האורגניזם כולו. בנוסף, חוקרים רבים טענו כי ליקופן החומר הכלול ירקות אלה, השפעה מזיקה על התאים הסרטניים, מניעת היווצרות של גידולים ממאירים. זני דובדבן שונים הם צבעים בלתי צפויים לחלוטין - מן צהוב ירקרק בהירה עד ורוד כהה אדום, אבל בכל מקרה אנחנו לא צריכים לשכוח כי הפרות חייבים להיות הבשילו לגמרי. עגבניות בוסר בעיקר מאבדים את אחיהם שצמח מיטות ככל שיידרש. תוכן ויטמינים כאלה העגבניים הוא פחות משמעותי. לכן, בחירת הפרות עם הרכישה, בבקשה להקדיש תשומת לב מיוחדת לאיכות ורמת הבשלות של ירקות.

עגבניות שרי. ירקות קלוריות

עכשיו הרבה אנשים עוסקים באובססיביות כל מיני בריאות ותזונת חיזוק. אז רוב האנשים שאכפת להם תזונה טובה שלהם, תוהה כמה יקר אנרגטית עגבניות שרי. תוכן של עגבניות קלוריה הוא רק 15 קלוריות לכל מאה גרם של המוצר. בהשוואת עגבניות פשוט (20 קק"ל) היא נמוכה במקצת. בשל מה קורה? תמורת סכום של ירקות קטן באותו זמן זה מאוד עסיסי, והוא תשעים אחוז מים. לכן, דובדבן קיים ארוך הערכה גבוהה בקרב אוהדים של דיאטות הרזייה.

איך לגדל עגבניות שרי תוצרת בית

לאחרונה, זה הפך להיות מאוד פופולרי טיפוח של עגבניות שרי. בעוד תרבות זו יכולה לצמוח לשאת פרי לא רק בתחום וחממות פתוח, אבל אפילו על המרפסת או החלון שלך, מענג הקציר שלהם כמעט בכל ימות השנה. העיקר - לטפל בקרקע פורייה, השקיה סדירה והאכלה בזמן. גידול עגבניות מיניאטורי בחצר האחורית שלו, להקדיש תשומת לב מיוחדת במאבק נגד כל מיני מזיקים וצמחים בירית vysokorastuschih. בכל מקרה, את כמות הפרי שנאסף תלויה זהירות עגבניות טיפול. דובדבן תוצרת בית נשמר בהצלחה לחורף. מהו אטרקטיבי הוא פרי קטן ונחמד, למשל, בבנקים עם מגוון ירקות! או לאכול אותם טריים כחלק המאכלים האהובים עליכם.

עגבניות שרי. מתכונים של מאכלים הפופולריים

בשל גודלו הזעיר של הדובדבן משמש לעתים קרובות מאוד, אפילו לא גזירה במנות שונות. עגבניות קטנות אלו פופולריות במיוחד לקישוט או כמרכיב עיקרי בהכנת סלטי ירקות, אפוי ופיצה. רק זה סוג של ירקות מוכנים עגבניות מיובשות, אשר נחשבים התחכום של המטבח הצרפתי. לא משנה את הטכנולוגיה ואת שיטת הבישול, דובדבן - מוצר מדהים עם מאפייני טעם מעולים!