מהן הקפיצות ב בהחלקה אמנותית? חלקה על דמות החלפה קופצת. קפיצות חלקת Rib דמות

היום ספורטאים מקצועיים להשתמש בארסנל שלם של טריקים קפיצות, נחלקים לשתי קבוצות נפרדות. Rib דמות החלקת קפיצות קבלו תודות שמו את הטכניקה של דוחף משם קצה הרכס. על ידי צלע קפיצות מתייחסות אקסל, לולאת Salchow.

הקבוצה הבאה - החלקה אמנותית נוסקוב קופצת - דורשת בוהן ודחייה של להחליק, אשר מארח מספר שיניים מיוחדות. בקבוצה זו, ספורטאים קופץ לרוב מבוצע כל מעיל, לוץ להעיף האהוב.

אקסל

אקסל - דמות החלקה קופצת, אשר נחשבה כגורם המורכב ביותר המחליקים מונחים טכני ביצוע. קפיצה היא דרך הגישה היחידה שאליה מתבצעת תוך כדי התנועה קדימה. ביצוע נכון מחייב מחליק אקסל לחמוק החוצה כדי ביצוע מכרע ברגל ימין עם תפנית קדימה. במהלך מחליק הקפיצה זורק זמנית רגל אחת בחינם מעט מאט השני.

סיבוב באוויר כאשר אקסל דורש התארגנות מהירה כדי לספק ירכה חלקה על רגל גלגל תנופה. למרות דחייה כאשר מאיצים קדימה, אדמות הספורטאים חזרה לכיוון התנועה. לכן, החלקה על דמות זו קופצת הוא אלמנט ייחודי, שבו מספר הסיבובים חושב חצאים בלבד.

במשך תקופה ארוכה הוא נחשב גברי אקסל אלמנט של דמות החלקה. רק באמצע המאה הקודמת האמריקאי Kerol Heyss מאובטח בתואר האישה הראשונה, אשר כבשה את אקסל הכפול. מאוחר יותר, בשנת 1988, לשלש את הסיבוב כשהפריט יכול מידורי איטו אישה יפנית. מאז אותה תקופה, ההישג של ספורטאים על התחרויות הרשמיות הצליח לחזור רק חמש בנות. עם זאת, אקסל לנשים אינו נחשב אלמנט חיוני לחלוטין של התוכנית.

Salchow

אולי, עבור מחליק מקצועי קיימת קפיצה קלה יותר בהשוואה salhovom. קפיצת צלע אחת זה אולריך Salchow בוצעה לראשונה בשנת 1909. אחרי עשור, הספורטאים החלו להראות salhovy הכפול ומשולש. ובכן quad צייתה מחליק צעיר טימותי גבל ב 1998.

אם אנחנו מדברים על טכניקת ביצוע קפיצה, הוא כדלקמן. שקיעה על הקשת של הסיבוב הוא בכיוון של-בתוך הגב. במקביל לכך שמנהל את תנופת רגל חינם ברחבי הגוף. ספורטאי נוחת על הקצה החיצוני, ולאחר מכן רגל צנטריפוגלי נופלת על הקרקע והיא ממשיכה לנוע.

לולאה

Loop - החלקה אמנותית costal קופץ, גם ידוע בתור "לולאה". בפעם הראשונה מזה אלמנט התחרות הבינלאומית הוא מחליק דמות גרמנית ורנר Ritterbergerom בחזרה 1910.

טכניקת Loop דורשת זזת rearwardly כלפי חוץ מן העמוד ברגל ימין. את הרגל החופשית מגיעה לרוחב ביחס לבסיס, הפיכה נגד הדיור. במקביל בורח מן רגל ימין.

מעיל מעור כבש

החלקת הדמות הנפוצה ביותר קפיצות שנקראת בוהן. זה כאן כי ספורטאים רבים להתחיל בהיכרות שלהם עם האלמנטים הטכניים של משמעת הספורט. בפעם הראשונה עם מחזור בודד לקפוץ שנערך 1920 על ידי הספורטאי האמריקאי ברוס Meypom. מאוחר יותר, המורכבות של האלמנט נוסף שלושה סיבוב נוסף.

היום מחליק מטופלים מעיילים בתור דמות החלקה קלה למדי קופצת. לגבי היישום הנכון מבחינה הטכנית של האלמנט שאתה רוצה המראה מן בוהן של להחליק שמאלה, מסתובבת הלוך הנחית על החלק החיצוני של הרגל התומכת. מחליק לבצע קפיצה בתנועה של מחוג שעות, בהתאמה, שינוי בקצב עבור דחיית הנחיתה.

קפיצת החלפה חצי פנייה

בהשוואת עור כבש קפיצות חלקת מעבר סיבוב שלוש או ארבעה נחשבות אלמנט פשוט יחסית. הוא ביצע עם undercuts בכיוון השעון. בהמשך נשא התגלגל על נטייה מעט ברגל ימין הברך. כאשר נע על פני השטח החיצוניים של הלהב להחליק עם ידות, בדילול בכיוון הקדמי מתרחש בכניסה לקפוץ.

מרגש מאוד ברגל ימין מול שמאל ויישר את הברך הכפופה, אתה יכול סיבוב די קל של חצי תפנית. במקרה זה, הידות לשמש ציפה.

כדי לעבור את הקפיצה לא שבור, החל הרגל לשנות עם הדחייה, יש צורך לנסות להקפיא רגע בלימבו. לגמרי רגל שמאל ויישר רק לקפוץ.

להעיף

המרכיב השני של מורכבות בקרב קבוצת דמות Noskova חלקה קופצת הוא להעיף. שמו של הפריט מתקבל עקב קליקים מאפיין זה לשמוע ספורטאים במהלך הביצוע שלה. להעיף Triple עשה הראשונה באמצע שנות ה -70. למרבה הצער, קפיצה לארבעה בנתון חלק כל עוד אף אחד לא הגישה.

ביצוע דורש גישה להעיף לכיוון החלק האחורי, עם דגש על הקצה הפנימי של הרגל התומכת. יתר על כן, גרב רגל חינם פוגע בקרקע, שלאחריו יש דחיה עם סיבוב הלוך-אאוט התגלגל.

לוץ

מחליקים מקצועיים לוץ נחשב מונחים טכניים הקשה ביותר לקפוץ Noskova. האלמנט הראשון הודגם על ידי ספורטאי האוסטרי Aloizom Luttsom בתחרויות בינלאומיות 1913. זה לקח כעשר שנים כדי ללמוד מחליקים לבצע לוץ כפול ומשולש. זה מדהים, אבל quad ציית האמריקאי ברנדון מרוז מאה לאחר הופעתו של אלמנט ב מנהג תחרותי.

הטכניקה של האלמנט הוא בתיבה ברגל שמאל עם גרב רגל חינם התמקדות קרח. מחזור מתרחשת בו זמנית עם נגיעה מול כרית להחליק עקב תנועות פתאומיות של הזרועות ופלג הגוף העליון. על ידי יישום כמה ספינים נגד כיוון השעון, הספורטאי מסתמך ברגל ימין עם גישה לגבות-אאוט.

כתוצאה מכך,

קפיצות - רוב החבר של דמות החלקה המרתקת. הסיבוב כי טיסה הוא חלק מרכזי בתכנית התחרות המודרנית. פעלולים מסחררים לקפוץ לא רק להפוך את הקהל לצעוק מרוב פחד, אבל גם להרגיש את השמחה של פרץ אדרנלין.

להבין את האמנות לבצע אלמנטים בסיסיים לקפוץ, האתלט מגלה פן אחר לגמרי של משמעת הספורט, לשנות את החזון שלך של תוכניות קיימות, ולהציג משלה על המערכת של הערכה שיפוטית.