ל-קרניטין ביקורות הוא מומלץ לשימוש

כאשר הירידה במשקל, כמו גם תרופה שבאמת עוזרת לבנות שרירים ללא תופעות לוואי, קרניטין הוא מאוד פופולרי. זהו במשך מספר סיבות. זו הסיבה ביקורות L- קרניטין מומלץ לשימוש. הבה נבחן את זה ביתר פירוט.

ל-קרניטין Caps 750

ביקורות של ניסוח זה מצביעים הרבה. ארבעה מתוך חמש דעות אומרים כי הכלי הזה באמת עוזר לרדת במשקל, ואת הק"ג יותר של שומן בגוף, מהר הם הולכים. בנוסף, זה נהדר כדי לעזור לשמור ולהגדיל את מסת השריר באימון מסוים. כמעט כל הביקורות L- קרניטין מומלצות לשימוש. לא רק שזה עוזר לאלו שאיבדו משקל עודף, רק רוצה לשמור על כושר.

על פי הדעה הרווחת, הוא טעות לייחס לתקן צורבי השומן. אבל זה לא נכון. בחנויות ספורט מקצועיות, כמו גם בתי מרקחת, מייחסי כספים אלה bioadditives. קרניטין בגוף האדם מגיע מהמזון (בעיקר בשר), ואת מסונתז באופן עצמאי. וכן, זה היה נראה, אז למה אנחנו צריכים תוספים אם אתה יכול לאכול בשר ולקבל את הדברים האלה משני מחוץ והפקה עצמם? הבעיה היא בתהליך של בישול חלק גדול קרניטין הולך לאיבוד. ומחסור הייצור של החומר - לא מאורע נדיר שכזה. כתוצאה מכך, יש לנו חוסר של חומר זה, שומן גוף משמעותי במשקל עודף עם שרירים חלשים. אגב, ל-קרניטין 750 - פחות מרוכז, וכפי שמעידים המשוב.

ל-קרניטין ו התכונות המועילות שלה

אנו פונים ימינה עד לנקודה. מדברים על כל קרניטין, אנחנו יכולים לדבר על הדיוק של תכונות שימושיות כגון, כמשחק כוח של חומצות שומן, כך:

• קטינה מאוד עייף במהלך אימונים;
• במהירות משחזר;
• מטבוליזם משופר (מואץ כמעט 2 פעמים);
• מופחת כולסטרול בדם;
• משאיר עודף משקל;
• מגביר חסינות;
• הוא תומך העבודה של מערכות הלב וכלי הדם ומערכת העצבים;
• תחושה של רעננות ומצב רוח טובה.

אם ניקח בחשבון כי, יחד עם רמות סוכר וכולסטרול עודף משקל נורמלי ודם, את היתרונות לגוף פשוט לא יסולא בפז. ראוי לציין כי תרופה זו (אם כי, בשנת מקבילת המרקחת עם תכולה נמוכה של קרניטין) היא רשם סוכרת בתור תוסף תזונה נוסף.

תופעות לוואי וקבלת L- קרניטין 10,000

ביקורות לומר כי תרופה זו אין תופעות לוואי משמעותיות. נכון, ויש "ומענות" שלך. בלי לפחות עומס ספורט ותוצאות שהיא אינה מושגת. כלומר, צריך לעבור על מנת להפוך את האפקט.

ברוב החבילות לכתוב כי טבליות קרניטין יש לנקוט 2-3 פעמים ביום, ו לשבור כך לפני אימון היווה רק מחצית הדרישה היומית. פשוטו כמשמעו את כל ההוראות קובעות כי התרופה צריכה להיעשות 20 דקות לפני האימון. עם זאת, ברור, אם אתה זוכר את כל הביקורות: L- קרניטין יש לנקוט שעה אחת או לפחות 40 דקות לפני הולך אימון כושר או בבית. ההשפעה של החומר הזה על הגוף ממשיך (מוצג מחקר אמיתי) במשך ארבע שעות עם אימונים אינטנסיביים. עם זאת, כל עומס יגרום. העיקר - לא לשכב על הספה.