התעמלות אוויר על הבדים (תמונות)

בכל טיסה, כל אדם יוכל להרגיש חופשי וקל. התעמלות אוויר מסייעת להסיר כל גבולות לרחף באוויר. הכנפיים בלתי נראות כביכול מאפשרות לטוס בלי מאמץ, ולהרגיש שמח וטוב.

התעמלות אווירית

בעיקרון, זה סוג של ספורט משמש קרקס. מלבד הציורים, הוא התעמלות פופולרית ואוויר על טבעת. כדי שהאפשרות הזו דורשת יותר אימונים ומקצועיים יותר. השילוב של הבדים בטבעת נראה די מעניין. אבל זה רק עבור הצופה, ואת המתעמלת מכניסה יותר מדי מאמץ לתוכו.

כפי שאתם יודעים, לז'אנר הזה הם חדרי איפה ישנם פגזים והתקנים, מושעה בגובה מסוים. ישנן אפשרויות בתנועות נדנוד, כמו גם להעלות ולהוריד פגזים. התעמלות פעלולים על הציורים נראים מעניינים למדי עבור ילדים ומבוגרים כאחד.

ספורט זה דורש דיוק וריכוז מסוימים. יש בהחלט צריך להיות בקיא בגופם כדי למנוע טעויות. מתעמל מסכנים, כי הם יכולים לקבל טראומה ממש גדולה עם סיבוכים שלאחר מכן, ובמקרים מסוימים עלולים לגרום למוות. לכן, ללא הרמה הנדרשת של אימון הוא לא שווה לנסות לבצע פעלולים, המיועד לספורטאים מנוסים יותר.

התעמלות האוויר מאוד משפרת את הכישורים ויכולות של הרמה הממוצעת של אדם שמפתיע אנשים רגילים. במראה זה פשוט משהו לא מציאותי ולא ריאלי, כמו שאומרים צופים רבים. ז'אנר כרגע הוא הכי מרהיב ומרתק. מיומנות ואומץ - התכונות העיקריות של הספורטאים, שנמצאים בראש ובראשונה, וצריך להרשים אנשים רגילים.

משי אווירי

כמובן, כמו כל ספורט אחר, התעמלות אווירית עם ציורים יש קלע תקן משלה. הבדים של חומר צפוף מספיק ובעלי אורך כ 9 מטרים. ברוב המקרים, את האורך נקבע לפי הגובה הרצוי של החדר. יש להם מערכת חיבור מיוחדת המאפשרת אחיזה טובה למדי על התקרה במהלך הביצוע כל טלטול, מתנדנד וכן הלאה. צפיפות רקמה הוא מתעמל טוב להחזיק את המשקל, ולכן נבחר בנפרד עבור כל אחד. אלמנטי אקרובטי התעמלות מבוצעים על ידי ספורטאים מקצועיים ברמה שלהם.

קורי סם עשויים להיות מורכבים חומר קונבנציונלי של הנגרר. לא מתיחה משמשת להערים מתעמל טירון, אבל הגרסה השנייה של כבר יצרה עבור מנוסה יותר. הבחירה של בדים חשובה מאוד עבור מתעמלים. בטח יש כמה קריטריונים:

1. תענוג לגוף, במרקם אסור לגרום לגירוי או תגובות אלרגיות.
2. סליפ צריך להיות במתינות. חומרים חלקלקים מדי לסבך את ביצוע הטריקים.

אימון

אימון כמה נחוץ בתוך כל ספורט לחלוטין. כמובן, זה דורש ותרגילים באוויר על הבדים. למתחילי תמונות מתעמלות מקצועי הבדלים מסוימים פעלולים המורכבים וביצוע. במקרה זה האימון הראשוני חשוב במיוחד ובלי זה אתה לא יכול לעשות.

כדי להתחיל לשים לב בבחירת בסטודיו או בבית הספר שבו מתעמל עוסק. מורים - אמני קרקס זה, אמנים מקצועיים, וכן הלאה. כל מאמן נדרש למצוא הגישה שלהם לעתיד של כל מתעמל, לוקח בחשבון את כל המאפיינים, היכולות שלה, והכי חשוב - הרצון לעשות את זה.

גובה תקרה בחצרים של מוסדות חינוך צריך להיות יותר מ 3 מטרים. רק בגובה הזה יכול להבטיח אימון בטוח עבור מבוגרים וילדים. כמו כן חייב להשתתף מחצלות מיוחדות בכל אחת ההנחות. וכדי לחדד את הכישורים מקצועיים דרושה מראה על הקירות.

היבטים חיוביים

ספורטאים, שלשם היא חלק מהחיים הפך התעמלות אווירית, תמונות הן יוצאות דופן. זה יכול להיות גם מסגרות הכשרה קונבנציונלית, ו מהופעות. כל אדם שנתפס רגעים כמו כל טריקים, במיוחד בעת ביצוע הצלם המקצועי שלהם.

קביעת התעמלות אוויר מזוהה בעיקר עם חסד, מיומנות, חסד, תחכום וגמישות. בזכות טריקים ותרגילים כל מתעמלת עובדים קשה על השרירים שלהם, ולחזק אותן ויוצרים הקלה. שרירי הגב נמתחים לאורך זמן, ואיתו מגיע גדול מתיחה של הגוף.

משיכת אנשים

התעמלות אוויר מושך את הצופים לרוב מדובר בקרקס. ישנם הראו טיסות שיק מעל הכיפה, אשר לגרום הנאה של הקהל. והמגוון של התעמלות אוויר ז'אנר מפתיע אנשים.

מאז אמצע המאה ה -19, מופעי קרקס מבקרים הפנו את תשומת לב הטריקים האלה, אך כיום יותר ויותר אנשים חולמים לחזור על מה שראית בעצמך. להבים עכשיו ביותר בביקוש, כל כך הרבה מתעמלים רגילים המעוניינים לבדוק את כוחם שלהם באוויר.

התעמלות לילדים על בדים

יש גם אוויר התעמלות לילדים, והוא נהנה לא פחות פופולרי. שיעורים אלה לתת לילדים חוויה בלתי נשכחת, הם נאלצים להאמין בנסים ואת העצמה עצמית אינסופית.

כמובן, במחקרים אלה, כמו גם את תוכנית הבוגרים, הקפד לכלול בחימום לפני ביצוע טריקים. שיעורים שהקבוצה לא רק לקבל את התמיכה של אחרים, למצוא חברים חדשים, אלא גם כדי לחקור טריקים נוספים, בהם כמה אנשים מעורבים. ביטחון עצמי הוא הוסיף עם כל תעסוקה חדשה, ואת פחד ביישנות בחזרה רחוק.

אולמות אימון נוחים ובטוחים נוכח כמעט בכל מרכז כושר, אבל עדיין צריכים לבחור בקפידה. הקריטריונים זהים למבוגרים. ואז לא רק לילד אלא גם את ההורים יקבלו הרבה רגשות חיוביים.