דיאטת Viktorii Bekhem

נציגים רבים של המין היפה תמיד התפעלתי כיצד מעצבת אופנה מוכשרת ואישה במשרה חלקית לא פחות שחקן כדורגל מפורסם Viktorii Bekhem מצליחה לשמור על עצמך במצב נהדר. אבל האישה הזאת היא אמא מאושרת של ארבעה ילדים. לאחרונה הגיע להדליק ילדה קטנה, אבל כמה ימים לאחר מכן ויקטוריה הופיע מול הפפראצי בצורה יפה. מהו הסוד שלה?

הכל מאוד קל, אם קצת מאמץ!

למעשה, דיאטה Viktorii Bekhem הוא מאוד פשוט ונגיש כמעט לכל הנשים. כפי שהיא מודה בעצמה, אשת הצורות שלהם אסור גנטיקה, אלא משמעת נוקשה. ויקי הייתה מעולם רזה רזה. תזונה נכונה, פעילות גופנית - זה הסוד כולו. ויקטוריה שמדבר כל הזמן על זה. עם זאת, כמה עיתונאים לראות את הסוד שונה לגמרי. באינטרנט ללכת כמה וריאציות של הדיאטה המפורסמת Viktorii Bekhem. בואו נסתכל על כל אלה ביתר פירוט.

דיאטת Viktorii Bekhem. אפשרות 1

המהות של הדיאטה היא דיאטה צריכה להיות סשימי יומי נוכחי, מספר גדול של תה ירוק איכותי, ועוד מגוון של פרות. By "סשימי" במקרה הזה מתייחס חתיכות קטנות של דג נא. העניין הוא שהוא מכיל כמות מספקת של חומרים מזינים חיוניים ויסודות קורט, כולל אשלגן, זרחן, חומצות שומן, ויטמינים. סשימי צריך לשמש לחלוטין בכל שעות היום, אך לא בשעות הערב. אשתו של כדורגל שחקן הודה שוב ושוב כי תמיד מסרב לארוחה, ניתן להחליף אותו רק עם כוס יין אדום יבש.

אין ספק, אפשרות זו יש חסרונות. אז, לא כל מסעדה מציעה מוצר איכותי. יתר על כן, כפי שאנו מכירים, דגים נאים יש מסה של חיידקים. אם אתה מחליט להשתמש כדוגמה, טרום לרסס חומצה אצטית המוצר.

דיאטת Viktorii Bekhem. אפשרות 2

שיטה זו מאפשרת לך לרדת במשקל תוך זמן קצר. מהותו נעוצה בעובדה כי יש צורך לאכול לפחות 4 פעמים ביום. מוצרים צריכים להיבחר נכון בלעדי, כי הוא, בשר רזה, ירקות ופרות, דגנים ועשבי תיבול. עוקב של Viktorii Bekhem, הדיאטה לא תעלה על שלושה ימים, מומלץ לנקות את המעיים. כדי לעשות זאת, רק מים ומיץ אשכוליות צריכים להיות שיכורים בתוך ימים ספורים.

דיאטת Viktorii Bekhem. אפשרות 3

המשמעות של השיטה השלישית נעוצה בעובדה כי בהחלט כל האוכל מוכן באופן בלעדי למשך כמה. למה כל כך? העניין הוא שכאן אתה לא להשתמש בשמן, אשר, בתורו, מכיל את הקלוריות ביותר. מצד השני, אוכל כל המינרלים השימושיים. לאחר כמה ימים ניתן יהיה לראות את התוצאות הראשונות, הוא אינו מופיע תחושה של עייפות או רעב. כמה לקחת ערכת כוח זה לאורך כל חיים ולא סובל סנטימטרים עודפים במותן.