ספורט וכושרהרזיה

ג'ינג'ר משקאות לירידה במשקל ולא רק

היום, משקאות ג'ינג'ר לירידה במשקל הם די פופולריים. כשלעצמו, ג'ינג'ר "בא" מן המזרח, זה נחשב מקום הולדתו של הודו, אם כי הוא גדל בסין. צמח מרפא זה נעשה שימוש נרחב כתבלין בבישול. כבר בתקופות קדומות היה שם לב יכולתה לשפר את העיכול ומסייעים לטיפול במחלות בדרכי הנשימה, אסטמה. בנוסף לתכונות אלה, ג'ינג'ר היא מרכיב חיוני של המטבח המזרחי. ג'ינג'ר יכול להיות כבישה, ייבוש, קלייה, בישול ואוכלים.

ג'ינג'ר משקאות דיאטה הפכה פופולרית בשל נוכחותם של פחמימות ברקמת השורש, מלחים השומן ומינרלים כגון אשלגן, מגנזיום, סידן, ברזל, אבץ, נתרן, פנולים, שמני אתריים, ויטמינים וחומצות אמינו. יש שורש זנגביל קבוצה מסוימת של מאושש חסין שיפור תכונות. זה יכול לשמש גם משתן בנוכחות enemata. ג'ינג'ר משמש במקרים של רעלת, כמשכך כאבים ו נגד בחילה.

עם זאת, יחד עם ההשפעות חיוביות לעיל, יש כמה תוויות השימוש בו. לדוגמא, משקאות ג'ינג'ר עבור הרזיה לא ניתן להשתמש ב כיב של הוושט והקיבה, בנוכחות של חול ואבנים, או בשלפוחית שתן או בכליות, כמו גם בטמפרטורה גבוהה ותהליכים דלקתיים. זה קשור לתוכן בשורש מרירות שמנים אתריים. בנוכחות יתר לחץ דם, תוך הפרה של משקה ג'ינג'ר לב לירידה במשקל יכול לשמש רק לאחר התייעצות עם מומחה.

למטרות טיפוליות, ג'ינג'ר יכול לשמש תה. היכולת לעורר את חילוף החומרים של הגוף ופרשה של רדיקלים עודפים ורעלים עושים רק משקה ג'ינג'ר הכרחית עבור הרזיה. מתכונים עצמו היום ניתן למצוא במספרים גדולים. הנה אחד פשוט. שורש זנגביל קטנים קלופים לחתוך לפרוסות דקות ומוסיפים אותו 2 שיני שום שלמות. בשינה תרמוס לצקת את התערובת הייתה שני ליטרים של מים רותחים להשרות חצי שעה. לאחר מכן, להסיר את השום זנגביל ולשתות במנות קטנות לאורך היום כל התה בצורה חומה. יש שום בשל מספיק טעם משקה ומלוח, אשר במידה מסוימת משפר את האפקט הרצוי, אשר צפוי בנשים שהשתמשו משקה ג'ינג'ר הרזייה. ביקורות מדברות בעד עצמן. אם אתה שותה אותו לפני ארוחות, מפחית את תחושת הרעב, אשר תורמת את יישום תהליך פעיל של הפחתת המשקל הכולל.

כדי לשפר ביעילות תה ג'ינג'ר משקה חסינות הכין משני שורש טרי ויבש. לשם כך הוא לחתוך לפרוסות דקות, מלא במים רותחים למשך כחמש שעות והשתמשו בצורה של חום. אתה יכול להוסיף לימון ודבש כדי לשפר את הטעם. בשנת תה זה די בפעולה דרסטית, אשר יוצר את האפקט של בפנים חמות. עם זאת, כדי להתרגל לזה, אתה יכול לטעום, ובנוסף לבריאות הכללית של הגוף יכול עדיין לקבל קצת הנאה מן התה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.