ברשימה הראשית של מוצרי חלב והשימוש בהם

כל הילדים, עם יוצא מן הכלל נדיר, מקבלים הארוחה הראשונה שלהם בעזרת הנקה. כנראה מסיבה זו, מקובל מוצרי חלב הם יותר "ילדותיים", כי הוא לא לגמרי נכון. אחרי הכל, כדי להשלים את העבודה של הגוף בכל גיל זקוק לחלבון מן החי. לכן זה מאוד חשוב לעשות דיאטה יומית של מזון המכילה את החומר דרוש ושימושי. בגלל העדפות הטעם של opt רב רק עבור מנות בשר או דגים. עם זאת רצוי לגוון את רשימת המנות בתפריט, כולל בתוכו גם רשימה של מוצרי חלב. כולם, זה יכול להיות שונה לחלוטין. אחת פשוט לא יכול לחיות בלי דייסת אור לארוחת בוקר, והשני מעדיף משקאות חמוצים: קפיר, ריזנקה או יוגורט. מאמר זה מתאר את מה שיש פעולות על מוצרי חלב גוף. לרשימה הבאה, מלווה בתיאור ההשפעות החיוביות על הגוף של כל אחד. כאמור, מכל סיבה שהיא, ומי שלא יכולה להשתמש בסוג מסוים של חלבון מן החי, אשר עשוי להיות קשור עם מחלות שונות.

רשימת מוצרי חלב, נפוצה ביותר. תכונות שימושיות

• חלב. קל לעיכול, כמו מאוזן להפליא. יש לו תכונות ובקטרצידית נגזרות מן הגוף של חומרים רעילים.
• קפיר. זה תורם נורמליזציה של המעי, להרוות את מיקרואורגניזמים מועילים ומסירה רעלים. זה נחשב משקה של אריכות ימים.
• קפיר. מאז יש לו תכולת שומן גבוהה, מוצר תזונתי מועיל לחיזוק המערכת החיסונית האורגניזם כולו.
• סמטנה. יש לה פעילות הגנתית בבטן, אז זה יכול להיכלל בתפריט עבור כיבים גסטריטיס.
• ביוגורט. כמו כן, הוא מאוד עשיר בסידן, מומלץ להשתמש לעתים קרובות ככל האפשר לכולם, במיוחד לילדים ולקשישים.
• גלידה. מקל תסמיני PMS, מעט מפחית לחץ דם ומעורר את המוח. אבל לא המבקשים לרדת במשקל ברגע שהם להסתבך, משום שהוא עשיר מאוד בקלוריות.

אסורת רשימת מוצרי חלב למחלות שונות

כל דיאטה טיפולית שונה מכל רשימה אחרת של מוצרי חלב מותרים. נסה להיצמד להמלצות של הרופא, כדי לא לגרום החמרה של המחלה. כך, למשל, חומציות קיבה צריכה להגביל צריכת משקאות חלב. ועם אבני חוסר סובלנות כליות ללקטוז לא יכולה לשתות חלב.

את יתרונות ההנקה לתינוקות

ברצוני לדבר על כוחה של תינוקות וילדים קצת יותר מבוגרת (כשנה). רשימת מוצרי חלב והתערובות מיועדות פירורים אלה כל כך מגוונים כי מבלי להיועץ ברופא כדי לקבוע מה שאתה צריך ואתה יכול להאכיל את התינוק שלך הוא קשה. כמו כן, למרבה הצער, אמהות צעירות רבות מסרבות לינוק שד התינוקות שלהם, אך לשווא. אחרי הכל, הטבע עצמו הציג מתנה תסולא בפז לילדים - חלב אם, אשר עומדת בכל הדרישות של להיות מוצר טבעי שימושי. הדאגה לבריאות של הדורות הבאים הוא מאוד חשוב!