תסמונת, אבחון וטיפול קדם וסתית

חלק מהנשים מגיבות היטב וסת קרובה. כשבוע הם מתחילים להחמיר את מצב הרוח עשוי להופיע כאבים בחזה, הפרשות מהנרתיק. מצב רוח ירוד, דיכאון, אובדן עניין בחיים - ככל הנראה, היא תסמונת קדם וסתית. תופעה זו ידועה בעולם מאז ימי קדם, תחילת למד יחסית לאחרונה וסיבות חד משמעי עבור המופע שלו טרם נקבעה.

תסמונת קדם וסתית נתפסה לעתים קרובות אצל נשים לאחר גיל 30, העוסקת בעבודת מנטלית, וחי בעיקר בערים גדולות. נערה לעשות הפלה, סבל דלקות ולעתים קרובות חשוף להדגיש ביתר שאת חווה PMS. הסימפטומים של מחלה זו, על פי המדענים, קשורים בשינויים בסך של הורמוני המין המצויים בדם, כמו גם את הריכוז של חומרים פעילים ביולוגית אחרת. כמו כן הוא מאמין כי קיים רקע פסיכולוגי - נשים נוטות עצבנות, חשדנות, כל זמן לשבת על דיאטות נוטים יותר למחל PMS.

כיצד לקבוע את האישה שהיא תסמונת קדם וסתית? סימנים של זה הם כדלקמן:

- ושם הוא היה בתוך תקופה מסוימת לפני הווסת ומסתיים איתה;

- בתקופה זו חל שינוי חד במצב הרוח, יש רוח דיכאון, עצבנות, קצר, חרדה;

- נפיחות של בלוטות החלב;

- כאב ראש, חוסר יכולת להתרכז;

- קוצר נשימה, עייפות, חוסר אנרגיה;

- נטייה לבכי, רחמים עצמיים, עייפות, דיכאון וכן הלאה.

גברים בדרך כלל למצוא במצב כזה של גחמותיו נקבה, הם לא יודעים איך זה קורה בגוף הנשי. עבור נציגים נשיים רבים, וכך לפעמים זה לא ברור לאן כל זה בא? כמו כל סדר טוב, העבודה, הכל בבית נורמלי, מזג האוויר נהדר, ואת פתאום - בקושי גורר את רגליו, החיים איבדו משמעות בלילה אתה לא יכול לישון, אבל על העיניים פשוט סגורות - זה יכול להיות כל טרום וסתי תסמונת ועם המדינה צריכה להיות לעשות משהו.

תסמיני PMS כמאה. כדי לקבוע כי האישה היא תסמונת קדם וסתית, יש צורך לנהל לוח שנה מיוחד שיאפשר הרופא שלך על מנת להבטיח את נוכחותו של ICP ואת הטיפול המתאים. ברוב המקרים, הוא לבלות כמה מפגשים של פסיכותרפיה מספיק כדי למצבה של האישה השתפרה. בניצוחו טיפול התנהגותי יכול לעזור לנרמל את מצב שאר ולעבוד כדי לתקן פעילות תזונה פיזית והמדינה חוזר לקדמותו.

מזון הוא מאוד חשוב תופעת תסמונת קדם וסתית. טיפול מתחיל בדרך כלל עם העובדה כי השימוש המוגבל של תבלינים, מלח, קפאין ואלכוהול, אישה לומדת טכניקות הרפיה בתגובה למצבי לחץ. במהלך תקופה זו, אנו צריכים רגשות חיוביים, נעימה, תמיכה של יקיריהם. במקום קפה ותה עכשיו עדיף לחלוט תה צמחים, לעשות אמבטיה מרגיעה אינו מתקשר עם אנשים לא נעימים, אשר יכול לעורר תחושה של גירוי וכעס.

מישהו יכול לומר: מה יש להמציא, שניתן על ידי הטבע, ולכן יש צורך לסבול, יעבור מעצמו. אם המחלה היא באופן קל למדי, אז כמובן. אבל אם אישה נכנסת חדף, כל להיסחף בדרכה או ממצה את כל מדינת הדיכאון שלו בוכה, היא הייתה לא רק את הסבל, אלא גם לסבול הכל. במקרה זה, אתה חייב לפעול. אם כל זה לא עוזר, המחלה מונעת לחיות ולעבוד, אתה חייב לבקש עזרה מקצועית. רק 5% מהנשים הזקוקים לסיוע כזה בדרך כלל חסר האמצעים לעיל כדי מצבו של החולה התייצב וחזר לקדמותו.