אנחנו מבשלים בבית. דגים עם ירקות ב multivark

מדגים דגים עם ירקות multivark הוא לא רק טעים להפליא, אבל גם מאוד שימושי. מנה זו יכולה בבטחה לכלול את הדיאטה לאנשים לדבוק תזונה תזונתיים. דגים עם ירקות מכיל כמות ניכרת של שימושי וחשוב עבור microelements בריאות וחומצות אמינו. מתוך מאמר זה תוכלו ללמוד את המתכונים הכי טעימים לבישול צלחת זו.

דגים עם ירקות ב multivark

לבישול תזדקקו לשלושה דגים בינוניים (נוטניה, ארגנטינה, הייק), בצל אחד גדול, שמן צמחי, שתי עגבניות, קמח, כמה פלפל מתוק, תבלינים.

מתכון

לשטוף דגים במים קרים. הסר את הקרביים ואת המאזניים. שוטפים שוב את הפגרים ומייבשים אותם במגבת נייר. בקערה, יוצקים בקמח קטן ומגלגלים את הדג שלנו. אל תשכח לגרד את הפגר עם מלח ותבלינים. ביכולתו של השמן הרב. מניחים את הדג ומפעילים את מצב "טיגון" במשך חצי שעה. חכה עד שהפגרים יהיו חומים, ואז תעביר אותם לצד השני ותמשיך להתייסר. בשלב זה, לשטוף לחתוך את הירקות. בצל ופלפל מתוק - חצי טבעות, עגבניות - קוביות גדולות. דגים מוכנים כמעט, לשים על צלחת נפרדת, ולשים את הירקות מוכן קיבולת multivark. אם יש צורך, אתה יכול להוסיף קצת שמן. במצב "טיגון", מתבלים את הירקות עד שהם הופכים רכים. מדי פעם מערבבים את המנה עם סיליקון או מרית עץ. אחרי חמש דקות הכניסו את הדגים לקערה. מערבבים הכל. במידת הצורך, מוסיפים מלח. סגור את המכסה והגדר את מצב "מרווה". דגים עם ירקות ב multivark יהיה מוכן בעוד רבע שעה. תיאבון.

סלמון עם אורז וירקות

המצרכים: פילה סלמון (500 גרם), 250 גרם של דגני בוקר, פלפל בולגרי, גזר, חצי לימון, 20 גרם של אגוזי מלך, פטרוזיליה טרייה.

תהליך בישול

איך לבשל דגים עם ירקות? ראשית, לשטוף את פילה במים קרים. חותכים אותו במפית, ואז חותכים לחתיכות קטנות. יוצקים דג קטן. שוטפים היטב את האורז. פלפל וגזר מנוקים וחותכים לקוביות. דק קוצצים את האגוזים בסכין. רייס לשים את היכולת של multivark ו לשפוך את הכמות הנדרשת של מים (על פי ההוראות). אל תשכח את המלח. מעל האורז, להתקין את מיכל קיטור. בתוך זה, לשים את הפילה. מפזרים את הדגים עם אגוזים. מכסים את הצלחת עם קלף. שים ירקות מוכנים על נייר. הם גם צריכים קצת podsolit. הפעל את מצב "Plov" או "אורז". זמן הבישול הוא שעה. כאשר המנה מוכנה, לשלב בעדינות אורז וירקות. למעלה דגים. את המנה מפזרים מיץ לימון לקשט עם ירקות.

דגים עבור ירקות

המצרכים: שני עגבניות, שני גזרים, בצל גדול, שלושה גרגרי פלפל, מיץ לימון, 200 גרם גבינה, חמאה, מלח, עשבי תיבול פרובנסליים. אתה גם צריך שלושה פגרי דגים או שישה חלציים.

המתכון לבישול

דגים תחת ירקות multivark מוכן כדלקמן: מערבבים בתוך מיץ לימון קערה נפרדת ותבלינים. לשטוף את הדג, ולאחר מכן, לאחר ייבוש, לחתוך לפרוסות. פרוסות פרוסות עם שמן זית ושמן במרינדה. שלח את הדג לזמן מה כדי למזוג במקרר. לשטוף את הירקות היטב במים, ואז לחתוך אותם עם טבעות. לשפשף את הגבינה. שים את הדג כבוש בקערה של רב משתנים. על גבי זה, לשים בצל, עיגולי גזר, עגבניות. בסופו של דבר - פלפל. אם תרצה, האוכל יכול להיות מלוח מעט. במשך ארבעים דקות, את מצב "אפייה". ממש בסוף, מפזרים את הגבינה עם גבינה ולהשאיר את המנה על החימום במשך רבע שעה נוספת. דגים עם ירקות multivarquet מוכן. בזהירות להעביר את המנה לצלחת גדולה, מפזרים עשבי תיבול ומגישים לארוחת ערב. התיאבון!