תכנות נוירו-לשוני - מה זה? טכניקות של תכנות נוירו-לשוני

NLP היום הוא אחד התחומים הפופולריים ביותר של הפסיכולוגיה מיושם הקיים. היקף היישום שלה הוא נרחב מאוד: פסיכותרפיה, רפואה, שיווק, ייעוץ פוליטי וניהול, פדגוגיה, עסקים, פרסום.

שלא כמו רוב הפסיכולוגיה הפסיכולוגית, למעשה, NLP מספקת שינויים תפעוליים, פותרת בעיות הן של הפרט והן של החברה כולה. עם זאת, הכל מתנהל במשטר אקולוגי יעיל ללא תנאים.

מבוא לתכנות נוירו-לשוני

זה צריך להתחיל עם העובדה NLP - סוג של אמנות, מדע שלמות, תוצאה של הישגי מחקר של אנשים מצטיינים בתחומים שונים של פעילות. הדבר החיובי הוא שכולם יכולים לשלוט במיומנויות תקשורת כאלה. יש צורך רק רצון להגביר את היעילות האישית המקצועית שלהם .

תכנות נוירו-לשוני: מה זה?

ישנם מודלים שונים של מצוינות שנבנו על ידי NLP בתחום התקשורת, החינוך, העסקים והטיפול. תכנות נוירו-לשוני (NLP) הוא מודל ספציפי של הבניית חווית החיים הייחודית של הפרט. אפשר לומר שזו רק אחת מדרכי ההבנה הרבות, ארגון מערכת תקשורת מורכבת אך ייחודית ומחשבות אנושיות.

NLP: היסטוריה של מוצא

זה הופיע בתחילת 1970s, היה תוצאה של שיתוף פעולה של ד Grinder (אז עוזר פרופסור לבלשנות באוניברסיטת קליפורניה סנטה קרוז) ור 'בנדלר (שם, סטודנט לפסיכולוגיה), שהיה מעורב עמוקות בפסיכותרפיה. יחד הם חקרו את פעילותם של 3 פסיכותרפיסטים גדולים: V. Satir (מטפלת משפחתית, היא לקחה מקרים כאלה שמומחים אחרים נחשבו חסרי תקווה), פ 'פרלס (חדשן הפסיכותרפיה, מייסד בית הספר לגשטאלט), מ' אריקסון (היפנתרפיסט בעל שם עולמי) .

גרינדר ובנדלר חשפו את תבניות הדפוס ששימשו את הפסיכותרפיסטים הנ"ל, פענוח אותם, ולאחר מכן בנו מודל אלגנטי למדי, שניתן ליישם בתקשורת יעילה, שינוי אישי, למידה מואצת ועוד הנאה גדולה יותר בחיים.

ריצ'רד וג'ון היו אז קרובים לג' בייטסון (אנתרופולוג אנגלי). הוא היה המחבר של יצירות על התיאוריה של מערכות ותקשורת. תחומי העניין המדעיים שלו היו נרחבים: קיברנטיקה, פסיכותרפיה, ביולוגיה, אנתרופולוגיה. לרבים, הוא ידוע בתיאוריה שלו על הקשר השני בסכיזופרניה. תרומתו של בייטסון ל- NLP גדולה במיוחד.

NLP התפתח בשני כיוונים המשלימים זה את זה: כתהליך של זיהוי דפוסי מיומנות בכל תחומי החיים האנושיים וכדרך יעילה למדי של תקשורת וחשיבה המנוהלת על ידי אנשים דגולים.

בשנת 1977, גרינדר ובנדלר ניהלו סדרה של סמינרים ציבוריים מוצלחים באמריקה. אמנות זו מתפשטת במהירות, ומאשר כי הנתונים הסטטיסטיים עד כה כ -100 אלף איש הוכשרו בצורה זו או אחרת.

מקור שם המדע המדובר

תכנות נוירו-לשוני: מה זה, על פי משמעות המילים במושג זה? המילה "נוירו" פירושה הרעיון הבסיסי שההתנהגות האנושית מקורה בתהליכים נוירולוגיים כגון ראייה, תפיסת טעם וריח, מגע, שמיעה, תחושה. התבונה והגוף יוצרים אחדות בלתי ניתנת לחלוקה - מהות האדם.

המרכיב "הלשוני" של התואר מדגים את השימוש בשפה כדי לסדר את מחשבותיהם, את התנהגותם להזדמנות להיכנס לתקשורת עם אנשים אחרים.

"תכנות" פירושו אינדיקציה של דרכים לארגן פעולות של אדם, רעיונות על מנת להשיג את התוצאה הרצויה.

יסודות NLP: מפות, מסננים, מסגרות

כל האנשים משתמשים באיברים חושיים כדי לתפוס את העולם הסובב, את המחקר, את השינוי. העולם הוא מגוון אינסופי של ביטויים חושיים, אבל אנשים יכולים רק לתפוס את החלק הדל שלה. המידע שהתקבל מסונן לאחר מכן על ידי ניסיון ייחודי, שפה, ערכים, הנחות, תרבות, אמונות, אינטרסים. כל אדם חי במציאות ייחודית, שנבנתה מתוך רשמים חושיים בלבד, חוויה אישית. מעשיו מבוססים על מה שהוא תופס - המודל האישי של העולם.

העולם שמסביב הוא כה גדול ועשיר, שאנשים צריכים לפשט אותו כדי להבין. דוגמה טובה לכך היא יצירת מפות גיאוגרפיות. הם סלקטיביים: הם נושאים מידע ובו-בזמן מתגעגעים אליו, אך הם בכל זאת פועלים כעוזרו הבלתי-נפרד בתהליך חקירת השטח. מן העובדה כי אדם יודע לאן הוא רוצה ללכת, זה תלוי איזה כרטיס הוא עושה.

אנשים מצוידים מסננים טבעיים רבים, הצורך, שימושי. שפה - מסנן, מפה של מחשבותיו של אדם מסוים, חוויותיו, המופרדות מן העולם האמיתי.

יסודות התכנות הנוירו-לשונית הם מסגרות התנהגותיות. זוהי הבנה של פעולות האדם. אז, המסגרת הראשונה היא להתמקד בתוצאה, ולא על בעיה ספציפית. משמעות הדבר היא כי הנושא הוא מחפש מה לשאוף, ואז הוא מוצא את הפתרונות המתאימים, ולאחר מכן מיישמת אותם כדי להשיג את המטרה. ההתמקדות בבעיה נקראת לרוב "מסגרת ההאשמה". הוא מורכב מניתוח מעמיק של הסיבות הקיימות לחוסר האפשרות להשיג את התוצאה הרצויה.

המסגרת הבאה (השנייה) מורכבת לשאול בדיוק את השאלה "איך?" ולא "למה?". הוא יוביל את הנושא למודעות של מבנה הבעיה.

המהות של המסגרת השלישית היא המשוב בתמורה לכישלון. אין דבר כזה כישלון, יש רק תוצאות. הראשונה היא הדרך לתאר את השני. משוב מחזיק את המטרה באופק.

התחשבות באפשרות, ולא הכרח - המסגרת הרביעית. ההתמקדות צריכה להיות על פעולות אפשריות, ולא על הנסיבות הקיימות שמגבילות את האדם.

NLP גם מברך סקרנות, הפתעה במקום העמדת הפנים. במבט ראשון זהו רעיון פשוט למדי, אבל יש לו השלכות עמוקות מאוד.

רעיון שימושי נוסף הוא האפשרות ליצור משאבים פנימיים הנחוצים לאדם כדי להשיג את המטרה. כדי להצליח יעזור להאמין בנכונות של פעולות ולא בהנחה של ההפך. זה לא יותר מאשר תכנות neurolinguistic. מה זה, התברר, אז כדאי לפנות לשיקול של שיטות וטכניקות שלה.

שיטות NLP

אלו הם ההיבטים התיאורטיים והמעשיים העיקריים של השימוש בתכנות נירולינגוויסטי. אלה כוללים:

• עיגון;
• עריכת משנה;
• שיטות הנדנדה;
• עבודה עם מדינות פולשניות, בעייתיות, פוביות.

אלה הן השיטות העיקריות של תכנות neurolinguistic.

שינוי התפיסה של אירוע

זהו אחד התרגילים באמצעות הטכניקה הפשוטה ביותר של תכנות neurolinguistic. לדוגמה, קנאה. הוא מתקדם בשלושה שלבים עוקבים: ויזואליזציה (ייצוג של סצנה של בגידה), ולאחר מכן audiization (הצגת צליל ליווי של זירת הבגידה) ואת בתפיסה סוף - קינסתטית (את המראה של תחושה שלילית של בגידה).

המהות של טכניקה זו היא הפרה של אחד השלבים. בדוגמה זו, ייתכן כי האמונה במלאכותיות של זירת הבגידה בשלב הראשון, על השני - הצגתה בלוויית מוסיקה מצחיקה, המביאה לשינוי בתפיסת התמונה כולה בשלב השלישי (היא הופכת מגוחכת). כך מופעל תכנות נוירו-לשוני. דוגמאות ניתן לתת מגוון של: מחלה דמיונית, כוח של זיכרון צילומי, וכו '

פדגוגיה כשדה יישום של NLP

כפי שצוין קודם לכן, ישנם מספר רב של תחומים שבהם תכנות neurolinguistic משמש. אימון יכול גם להתבצע באמצעות שיטות, טכניקות של NLP.

מדענים טוענים כי באמצעות תכנות נוירו-לשוני ניתן לחלק חלק מהותי מחומר בית הספר בצורה הרבה יותר מהירה וביעילות ללא היווצרות פוביות בית-ספריות, בעיקר בשל התפתחות יכולות התלמידים. עם כל זה, תהליך זה מאוד מרגש. זה חל על כל פעילות פדגוגית.

לבית הספר יש תרבות ייחודית משלו, שנוצרת מכמה תת-תרבויות, בעלת דפוסים משלהם של תהליך הלמידה, תקשורת לא מילולית.

לאור העובדה כי רמות החינוך בבית הספר מובחנות, כל אחת מהן יוצרת דפוסים משלה של סגנונות למידה אפקטיביים. רמות אלה מקובצות לקטגוריות:

1. בית ספר יסודי . בגיל 6, ילדים עוזבים את הגן ומגיעים למחלקה הראשונה כבריאה כביכול. המורים יודעים שילדים תופסים את העולם האמיתי באמצעות מגע, ריח, טעם וכו '. בבית הספר היסודי, תרגול אופייני עובר דרך הליכים - למידה קינסתטית.

2. בית ספר תיכון. החל מהכיתה ג ', נעשים תיקונים בתהליך הלמידה: מעבר מתפיסה קינסטטית לשמיעה. ילדים שקשה להסתגל למעבר זה, נשארים כדי לסיים את לימודיהם או מועברים לשיעורים מיוחדים.

3. תלמידי תיכון. המעבר הבא מתפיסה אודיטיבית אל חזותית מתבצעת. ההיצע של החומר בבית הספר הופך להיות יותר סמלי, מופשט, גרפי.

זהו הבסיס של תכנות neurolinguistic.

פרוזדור ומסוע

הקונספט הראשון הוא המקום שבו מתפתחת שיטת הלימוד של התלמיד. במובן אחר, המסדרון מכוון לתהליך, ולמסוע - על התוכן.

כאשר מדגישים את השני, המורה צריך ליישם תכנות neurolinguistic: אימון באמצעות טכניקות רב חושית על מנת לספק את ההזדמנות עבור כל תלמיד לבחור את התהליך הרגיל בשבילו. עם זאת, ככלל, המורה "המסוע" בונה את תהליך הלמידה במודל הראשון, ואילו המורה "הפרוזדור" יצטרך לבחור גישה אישית לכל תלמיד (פרוזדור). לכן, היכולת להקים סגנון למידה מתאים היא הבסיס להצלחה.

השימוש ב- NLP בכתות

יש גם תחומי חיים כאלה שבהם המנוף של מניפולציה שלילית הוא תכנות נוירו-לשוני. דוגמאות ניתן לתת שונה. לרוב אלה כתות.

אלכסנדר קפקוב (סקטורולוג) סבור שבד בבד, שיטות סודיות של תכנות נוירולוגינגיסטי משמשות לעתים קרובות בסוגים שונים של קבוצות דתיות, למשל, בכת רון האברד. הם יעילים מאוד עבור מיומנת זומבי מהיר ויעיל (לאפשר לתפעל אישיות). ההשפעות של פסיכוטכניקה בכתות ניתנות להקל על החסד.

המאמר תיאר איזה תכנות נוירו-לשוני הוא (מה זה, איזה שיטות וטכניקות הוא משתמש), ומביא דוגמאות ליישום המעשי שלו.