שד לאחר לידה: ההמלצות העיקריות לטיפול

רוב הנשים חוששים ללדת, כי לאחר הלידה לעיתים קרובות מתרחשת דפורמציה דמות, ב השד בפרט. שד לאחר הלידה עלול לאבד צורה ונעשית קטנים יותר בגודלם, נבילה. תכונה נפוצה היא המראה של סימני מתיחה ואובדן האלסטיות. זאת בשל העובדה כי במהלך ההריון, הגוף הנשי נבנה מחדש במלואו עקב שינויים הורמונים. הגוף מכין לא רק על הלידה של הילד, אלא גם תקופה נוספת של הנקה. ההיווצרות הסופית של השד מתרחשת במהלך הריון. זה הופך הרבה יותר, לפעמים בכמה גדלים. העור העדין הופך מחוספס וגמיש.

תקופה זו היא מאוד מסוכנת. אם העור מסכום הילדה המספיק של אלסטין, עלייה חדה בהיקף של השד מוביל את המראה של סימני מתיחה. לאחר הלידה כדי למנוע תופעה זו היא קשה מאוד, ולפעמים בלתי אפשרי בלי ניתוח פלסטי. בין ההשפעות השליליות של העלייה החדה בגודל יכול להיות שדיים נפולים אחרי הלידה. כדי שדי לאחר לידה עדיין נראה אטרקטיבי, בטיפול זה אמור להיות מיושם החל בשבועות הראשונים של הריון. הדבר הראשון שיש לעשות - הוא לבחור את הבגדים הנכונים. בדרך כלל, עלייה חדה בגודל מוביל לעלייה במשקל. בהתאם לכך, השרירים אינם מסוגלים לעמוד בעומס כבד השדיים עלולים לצנוח. כראוי שנבחר חזייה כי מתקן שד בתנוחה אחת, יכול לספק ריבוי של דפורמציות. עם זאת, זה צריך להבטיח שזה בכל מקרה לא לצבוט את השדיים, זה יכול להוביל לבעיות הקשורות בהנקה, בפרט, חוסר חלב. לבישת תחתונים עומדים שעון, למרות חוסר הנוחות של אור. אם אתה בהתאם להמלצה זו, אתה אף פעם לא יהיה לדאוג לשאלה: "איך למשוך את השד לאחר לידה"

עם זאת, לבישת חזייה אינה שוללת את ההסתברות להתרחשות של סימני מתיחה. על מנת להגן על עצמך מפני הופעת התופעה, יש צורך להחיל את הקרם עם ויטמין E. השימוש בם הוא יעיל ביותר כאשר הסימנייה הראשונה של צמיחת שד. עור זקוק ללחות, ושימוש יומיומי של קרנות, אשר נותן גמישות ויכול להגן על העור מפני סימני מתיחה. בנוסף קרמים חליפה שמנים ארומטיים שונים. יש כמה נשים מבנה מיוחד של העור, אשר אינו מאפיין את הופעתם של סימני מתיחה, אפילו עם עלייה חדה בהיקף של השד. עם זאת עדיף ללכת על בטוח כדי להמשיך לשמור על האטרקטיביות שלה. הסיבה שדית נפולים וסימני מתיחה יכולה להיות מוגזם במשקל. האמונה כי הריון יכול להיות כמו שהוא רוצה ועל מה שהוא רוצה בלי השלכות לא בסדר. שארפ העלייה במשקל גוף מובילה לתוצאות בלתי רצויות, בין כוללות נפול בטן, שדיים נפולה אחרי הלידה, סימני מתיחה בכל הגוף ועוד. חשוב מאוד לעקוב תזונה נכונה ולאכול מאכלים שונים במתינות, כלומר, לא לאכול יותר מדי. זה נחשב אינדיקציה טובה במשקל של קילוגרם 8-11 עבור כל 9 חודשים של הריון.

עם זאת, השדיים טיפול לאחר הלידה אין צורך לעצור. אם אתה תוהה איך לבנות מחדש שד לאחר לידה, הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב לתזונה. תפריט יש לבחור בזהירות רבה. מזון לא צריך רק להתאים לילד שלך, אלא גם מכיל את כל הרכיבים הנדרשים לתפקוד הבריא של האורגניזם הנשי. הסוד טמון בתזונה אלסטי העור נכונה ומאוזנת. לא למותר יהיה תרגילים פיזיים מיוחדים שיסייעו להחזיר את השד לאחר הלידה. זה מומלץ עיסוי עדין, אך בכל מקרה לא לשפשף. ישנם כלים רבים שיכולים לשחזר את הישן צורת השד.

והכי חשוב, יש צורך להכיר אחד הרה: אל תפחדו של הנקה, משום צורה שונה במקצת של החזה - מחיר קטן עבור תינוק בריא וחזק.