האוויר מהנרתיק - מספר בעיה אחת!

כמה נשים החליטו לדבר בגלוי על נושא כה רגיש כמו אוויר מהנרתיק. למרות הבעיה היא שקשה לקרוא. וזה לא בהיבט הפיזי, אך אי הנוחות הפסיכולוגית. ובכן, דמיינו - ארוחה רומנטית, גדל במגע אינטימי, נשיקות, חיבוקים, הצהרות אהבה, ולבסוף, אינטימיות מינית, ולאחר מכן ... עם מקלע צליל ייחודי מתוך גזי הנרתיק! כן, זה קורה גם ברגע לא המתאים ביותר. האם אתה מבולבל, שותף, מדי, ולפעמים בכנות מפוחד ומבולבל, ואחרי מקרה כזה, כל הרומנטיקה של הערב מגיע בתוהו.

אז, למה את האוויר יוצא מן הנרתיק והאם זה איכשהו להימנע?
ראשית, אנחנו לא צריכים לחשוש לבריאותם. תהליך זה, אם כי לא נעים, אבל זה בטוח למדי ואפילו יותר - מוצדק מבחינה פיזיולוגית. משמעות הדבר היא כי שהטבע התכוון כמשמעה - האוויר יוצא מן הנרתיק, משום שהוא אינו נחוץ לשם. הנרתיק במהלך המשחק המקדים הופך רטוב נמתח, מוכן לקחת את הפין. לאחר קיום יחסי הכל יחזור למקומו המקורי, שרירים אינטימיים להצר ולאחר מכן דחף ואוויר עודף. הוא מקבל בחזרה את הזמן של קיום יחסי המין. במיוחד אם שותפי שנת תנוחה או מין תרעה-ברך מרפק לדגמן. במקרה זה, הוא נופל לתוך הנרתיק של "בוכנה", אשר מבצע את הפונקציה של הפין.

זה קורה כי את האוויר מן הנרתיק מתחיל לתת את אותותיהם מהרעש אחרי, למשל, לידת ילד. למעשה, הוא הלך לפני, אתה פשוט לא שמת לב שזה כמעט שותק. אבל שינויי טונוס שרירים ולעתים באוויר לא ניתן לשמוע, ולפעמים זה קורה בקול רם וברור.

אתה יכול לנסות לתרגם את זה לבדיחה, אתה יכול לא לשים לב, ואתה יכול לעשות vumbildingom. Vumbildingom - הוא לא אחר מאשר אימון שרירים אינטימיים. זה לא רק להתגבר על הבעיה של נשים - אוויר רם מן הנרתיק, אלא גם לחזק את השרירים אשר שומרים גמישות ואת הטון שלהם, לשפר את חיי המין (מאז למדתי איך לשלוט בשרירים, תוכלו להביא תענוג גדול לאדם). באופן כללי, אתה מקבל הרבה בונוסים על כושר אינטימי כזה. נסה את זה, אתה לא תצטער!

אז, את התרגיל הראשון.
בעת מתן שתן לקטוע את התהליך הזה. כלומר, לסחוט את השרירים במשך כמה שניות. ואז להמשיך שוב. אתה יכול לעשות את זה, לא רק בעת מתן שתן. נסה להדק את הנרתיק שלך חזק ככל האפשר. Happened? החזק כיווץ זה במשך כמה שניות. שים לב לנשימה אמורה להישאר, זה אידיאלי חלק ושקט, כלומר, כרגיל.

התרגיל השני.
לחלופין לסחוט את שרירי הנרתיק ופי הטבעת. זה צריך להיעשות במהירות בקצב.

ופעילות גופנית אחרת, כי ימשכו לא רק לך, אלא גם השותף שלך. כן, ניחשתם נכון - זה חייב לבצע במהלך אינטימיות. נסה לסחוט את שרירי הפין של הנרתיק. שים לב - הנרתיק, לא במפשעה. מעקב אחר התהליך. עכשיו, כאשר אתה מקבל אחיזה, לדמיין כי המשימה שלך היא לדחוף את החבר מבחוץ. אבל רק שריר אחד. אתה לא צריך לדבר עם השותף כי אתה משתמש בו לא רק עבור אינטימיות, אלא גם עבור הכשרה. לא שיש בזה משהו רע, לחשוב על זה כעל סוג של משחק, וזה כיף לעשות ביחד.

וזה לעזור סקוואט. הם לא רק טובים שרירי הנרתיק, אלא גם בבטן התחתונה, רק איפה בנשים הוא אחת "באזורים הבעייתיים" ביותר. לעמוד עם רגל ברוחב הכתפיים כורע לאט. הידיים יכול להישמר על חגורה או מעל הראש. ברכיים, פשוקות רחב. הישארו בתנוחה זו למשך מספר שניות. אתה יכול להתחיל עם, נניח, עשר שניות ובהדרגה להגדיל את הזמן כמה דקות. ירכיים, בטן, נרתיק - זה יעבדו, חיזוק הטונוס.

באופן כללי, כל מי שרוצה למצוא דרך לצאת מהמצב העדין הזה ובאותו זמן לחזק את השרירים.