פירות יער Goji כמו בירה? איך לחלוט וגרגרי גוג'י

פירות יער Goji - הוא פרי של צמח ייחודי שגדל באקלים סובטרופי של דרום מזרח אסיה. שמו של העץ, וזה נותן לאנשים פירות ריחניים בריא - Lycium Barbarum. וגם שם אקזוטי Goji בא עם המקומיים.

כשגדל העמקים הירוקים הטיבטיים, עצי פרי בנדיבות להחדיר ויטמינים מיקרואלמנטים שימושיים. לכן אין זה מפתיע השפעה חיובית של פירות יער על חילוף החומרים ועל גוף האדם כמכלול.

מראשיתה ועד ימינו

Goji ברי (האטד, של Goji, Lycium Barbarum, ברביריס טיבטי) - הוא שיח ירוק שגדל באקלים סובטרופי של סין, טיבט ומונגוליה. היא שייכת למשפחת הסולניים צמחים, גובה עד 2.5 - 3 מטרים.

Lycium Barbarum פתחה נזיר סיני לפני כ 5000 שנה. אנשים עתיקים התנסו עם ברביריס הטיבטי: הם השתמשו בה טריים יודעים איך לחלוט וגרגרי גוג'י.

תכונות חיוביות אלה של vulgare האטד, נורמליזציה של הכבד, כליות ואת בלוטות אנדוקריניות, זמן נבדק. הפרות של העץ משמשים הטאואיסטית, טיבטי, סיני ורפואה מזרחית אחרת.

בר פלאי בקרוב הפך ידוע לא רק עבור הנזירים, וסינית רגילה. כמו כן התפשט ברחבי יבשת אסיה וברחבי העולם. באירופה, Goji הראשון נמכר בחנויות מיוחדות. לקבלת איכות אריזה קטנה תעודת סגורים והדרכה כיצד לחלוט וגרגרי גוג'י.

למרות כל התכונות החיוביות של וגרגרי גוג'י "ביס". אנשים סקרנים אסורים לגעת בעץ בטבע - עלול לגרום לתגובה אלרגית.

הסיבה לביקוש הגבוה

A אכן פופולרי במערב ובהמשך וגרגרי גוג'י רוסיה הפכו לאחר 2004. האדם הראשון שהבחין את המאפיינים הייחודיים של פרותי יער היה מערביים כוכבים ונציגים של עסקי שעשועים רוסים. עלייה נוספת בפופולריות הזכירה תגובת שרשרת: פרותי אטד התענגו עסקים ועבור אנשים רגילים.

אילו רק כינויים לא יקנו פירות יער אלה! ו "האיש של ויאגרה" או "יין משפחתי" ואת "אמצעי ההרזיה №1». בדקו לפני תום את המאפיינים הייחודיים של Goji berries אינו אפשרי - עבור כל אדם זה משפיע באופן שונה. אבל אנחנו יכולים לומר דבר אחד: הם באמת לזרז את חילוף החומרים ולהגביר את האון הגברי.

מעיין של מינרלים שימושיים

למה הם לא פירות יער אלה השפעה חיובית על גוף האדם? כדי לעשות זאת, תסתכל להם מתחת לעור וללמוד רכב:

• פוליסכריד 4.
• 21 מינרלים.
• בטא-קרוטן.
• חומצות אמינו חיוניות שאינן המצויים במזון האירופי כרגיל.
• ויטמיני B, A ו- C.
• אנטיאוקסידנטים המונעים הזדקנות מוקדמת של העור.
• אומגה 3 - חומצות שומן
• Fizalin - חומר המונע הפרעות דם חמורות.

יש לציין, בתוך ויטמין C זרעי דלעת בגודל בר ייחוד הוא 5 פעמים יותר מאשר כתום הגדולה.

הדרך הקלה ביותר לבדוק את היעילות של המוצר - הוא רוצה לנסות את זה בעצמך. בישול, כמה לקחת וגרגרי גוג'י - כל זה בפרק הבא.

דרכי השימוש

Goji Berries ניתן לאכול כמו גלם משקה מבושל.

האפשרות הראשונה כרוכה בשימוש של פירות יער מהחבורה, בדיוק כמו שאתם אוכלים משמשים מיובשים או צימוקים. טעמו של פרות יבשים ייחודיים אלו הוא מאוד נעים. אנו ממליצים לשטוף את התותים לפני השימוש.

לגוון וגרגרי גוג'י עזרת דיאטת הבוקר שלך. איך לחלוט אותם לתוספת ויטמינים? פירות יער חטפנו צריך לשפוך מעל מים רותחים ומערבבים עם יוגורט, דגני בוקר או גבינת קוטג '. לא רק זה, מתחדש מנה יומית של ויטמינים, כך יותר מזון מוכר הופך להיות מעניין יותר.

למרבה הפלא, אבל וגרגרי גוג'י - תיבול נהדר עבור מנות בשריות. הם נותנים טעם מיוחד והופך את הבשר טעם מעודן יותר.

פירות של Lycium Barbarum יש עוד מאפיין ייחודי - כאשר נחשף לטמפרטורות גבוהות כל המינרלים שימושי נותרו על כנן. כדי ללמוד כיצד לחלוט וגרגרי גוג'י, לקרוא בהמשך. עקוב אחר עצות שימושיות וליישם אותם בפועל.

Brewing וגרגרי גוג'י?

פירות יבשים ניתן להשיג גם תה ריחני, ותה מרפא. הכל תלוי איך אתה לחלוט וגרגרי גוג'י.

עבור אנשים לאבד משקל הוא מרק אידיאלי. בחלק זה נסביר לכם איך להכין וגרגרי גוג'י. אבל מידע זה אינו מספיק. איך לחלוט וגרגרי גוג'י ואיך להשיג את התה הריחני מן פירות יבשים?

הדרך הקלה ביותר - כדי להפוך את המוצר בריא במים רותחים. יהיה עליך קומקום קטן של 250 מ"ל ו כף אחת של פירות יער. פירות יבשים לשפוך לתוך מיכל ולמלא אותם עם מים רותחים. לאחר 20 דקות, מרק ריפוי מוכן לשימוש! יש לנקוט משקה זה שלוש פעמים ביום במשך חצי כוס.

הדרך השנייה - להוסיף וגרגרי גוג'י מים רותחים. איך להכין תה? זה מאוד פשוט - אתה צריך לערבב קמצוץ של פרות יבשים עם התה האהוב עליכם. רעיון מצוין - להפוך וגרגרי גוג'י בתרמוס. אז אתה לא להיפרד המשקאות הקלים האהובים עליך אפילו בעבודה!

שיטת גורמה - יצירת תמהיל ייחודי של עשבי תיבול מזרחי. יהיה עליך כפית של תה ירוק, קמצוץ של פרחי חרצית, יסמין וגרגרי גוג'י. כל הרכיבים מעורבבים ושפכו מים רותחים. תה חלוט עבור 25 דקות. המשקה מחמם, בטונים ומחזק את המערכת החיסונית.

רשמנו רק את הדרכים העיקריות שבהן לחלוט וגרגרי גוג'י. ביקורות של מתכונים המפורטים לעיל מדברים בעד עצמם - אנשים שמחים לשתות מגוון משקאות עם תוספת של המתנה הזאת של הטבע.

היתרונות של וגרגרי גוג'י

• האצת חילוף החומרים. פירות יער גדול בתוספת Goji כאמצעי לירידה במשקל - היא נורמליזציה הדרגתית של משקל. האפקטים המיוחדים עושים אנשים משלבים פעילות גופנית עם השימוש מרתח של הפרות לעיל. אנו מזכירים לכם כי כל העם צריך להיות במשקל לאכול (לא לאכול אחרי שש, לוותר על הקמח, לתת העדפה למזונות חלבון). אלא שבמקרה זה, המטרה תושג.
• חיזוק המערכת החיסונית. רופאים ממליצים לאכול פירות יער Goji ב הפגרה - בזמן זיהום ויראלי. אז אתה כמעט לחסל את הסיכוי להידבקות.
• להאט את תהליך ההזדקנות. בסין, ברי האגדי שנקרא המפתח לחיים ארוכים. זה נכון, כי זה מאוד עשיר בחומרים נוגדי חמצון - חומרים המונעים הזדקנות רקמות.
• שיפור התפקוד המיני. תצפית סטטיסטית של גברים ונשים אשר באופן קבוע להשתמש אינפוזיה של פרותי יער, הראתה את עצמה ואת הליבידו נורמליות.
• שיקום של מערכת העיכול. אם אתם חווים בעיות עם התפקוד של מערכת העיכול, ואז לקחת את עירוי של פירות יער Goji על בטן ריקה ולפני השינה.
• ראייה מצוינת. ברי אריכות ימים הוא עשיר בבטא קרוטן - חומר האחראי על איכות הראייה.
• נורמליזציה של דם. אם אתם חווים בעיות עם כדוריות אדומות בדם או המוגלובין מופחת, פירות יער Goji - מה שאתה צריך! מגהץ שהם מכילים פעמים רבות יותר מאשר כוסברה, עגבניות ובשר אדום.
• כבד טיהור. שומן גוף זה נחשב רעל. עזרה לסגת עודף כולסטרול מן hepatocytes (תאי כבד) יהיה נחשב מוצר טבעי.
• שיפור מצב נפשי. בסין, ברי Goji נחשב תרופה נוגדת דיכאון.

יש ברים קטנים ופשוט השפעת התחדשות חזקה על הגוף הנחלש - מוזרים אבל נכונים.

פציעה

למרות המאפיינים הייחודיים של הפרות, את האפקט ההפוך אפשרי. הוא בא לידי ביטוי למי שלא יודע איך להכין את הקפה וגרגרי גוג'י, או חורג באופן משמעותי את הצריכה היומית המקובלת.

תופעות לוואי אפשריות כוללות:

• נדודי שינה.
• שלשול.
• כאב בטן.
• כאב ראש.

לא מומלץ להשתמש וגרגרי גוג'י לאנשים עם אלרגיות למזון חמורות,. לחץ דם גבוה, סוכרת, וכן במקרה של בעיות עם מערכת העיכול לא צריכה לקחת את הפרי בזהירות. אתה גם לא צריך לאכול פירות גלם.

כיצד להבחין המקורי של ברים מזויפים?

למרבה הצער, העלייה האחרונה מכירת מוצרים מזויפים. במקום פירות יער טיבטי בחבילה לשים barberries יבשים או חמוציות כהים. כדי להימנע מלהיות קורבן להונאה, אתה צריך לדעת איך זה נראה אמיתי פירות יבשים. הסימפטומים לאפשר לומר בוודאות כי מול לך ברביריס טיבטי אמיתי:

• צבע טבעי.
• את גודל מ 1 עד 1.5 ס"מ.
• טעם חמוץ מתוק.
• מרקם יבש ויציב, עד סוף שנת הפרי של Lycium Barbarum מחודד.
• כאשר מתבשל פירות יבשים צצים, ואת המים צבועים בצבע צהוב בהיר.
• מרק וכתוצאה טעם מתוק ונעים.

אם אתה מזמין וגרגרי גוג'י דרך האינטרנט, כדאי לשים לב בחיים, המציע את הסחורה.

סימנים של אתרים חשודים

• מצגת אובססיבית של מידע.
• תוצאות אבסורד. ברור כי ההבטחה לרדת במשקל במשך שלושה ימים על 12 קילו - זה הגזמה.
• גבוה מדי מוצרי מחיר.
• מדי מוצרים במחיר נמוך. צפוי לקבל מזויף.
• הסכום המדויק לא ידוע של פירות יבשים בחבילה.

לפעמים פירות האטד ניתן לראות בחנויות רגילות. לרוב, כגון מוצר באיכות ממוצעת ומיוצר רוסים. האפשרות הטובה ביותר - כדי להורות חלק קטן וגרגרי גוג'י דרך האינטרנט. אנחנו צריכים לתת עדיפויות חנויות מקוונות זרות עם ממשק ידידותי של האתר.

על ידי ביצוע כללים פשוטים אלה, היזהרו מחיקויים!

אגדה של הנזיר הסיני

באפוס הסיני הוא מיתוס על הנזיר, שחי 252 שנים. כל יום הוא אכל כמה וגרגרי גוג'י גלם. אין עדויות של המיתוס, אבל לאחרונה (ב 2006), הרופא היפני ח וו תגלית מוזרה: מיץ Goji משחזר את המבנה הפגום של הדנ"א.