ניקוי המעיים לירידה במשקל. טיפים וטריקים

לדברי מומחים, יש צורך לנקות את הגוף של רעלים ורעלים כל הזמן. זה לא רק כי זה זבל הוא סוג של קילוגרמים מיותרים, אבל זה עדיין מסוגל להרעיל את גופנו מבפנים, אשר משפיע על הבריאות שלנו ואת המראה. אחת השיטות המודרניות היעילות ביותר לנסיגה של "רעל" מוכרת כטיהור. עם זאת, בעניין זה, לא להסתמך רק על עצתם של חברים או מכרים. במאמר זה, אנחנו נדבר על איך המעי טיהור צריך להיעשות בצורה נכונה ובטוחה.

שימוש בתרופות

השיטה הנפוצה ביותר להיפטר רעלים ורעלים כרגע הוא צריכת תכשירים מיוחדים, אך אך ורק של מקור צמחי. שים לב כי האפקט אינו לוקח זמן רב לחכות, כמו ניקוי של המעי עבור ירידה במשקל במקרה זה מתחיל באופן מיידי. תוצאה מהירה כזו אפשרית בשל נוכחות של חציר או אשחר בהרכב ההכנות. עם זאת, רופאים מזהירים כי המשך השימוש בהם עלול להשפיע לרעה על הבריאות הכללית. העניין הוא כי עם הזמן הפונקציה המעיים הוא נחלש. בעתיד, ללא כלי כזה, לא יהיה אפשר ללכת לשירותים בדרך כלל. זו הסיבה הרופאים לא ממליצים על שימוש זה סוג של המעי טיהור עבור הרזיה קבוע.

שימוש בסובין

שיטה זו נחשבת לנאמן ביותר ובאותו זמן מועיל לגוף. אחרי הכל, סובין הוא סיב טהור vie. טיהור המעי עבור הרזיה מתרחשת כאן על פי התוכנית הבאה: סובין, כאשר אינטראקציה עם מים, להתנפח, ולאחר מכן לתרום להיווצרות של שרפרף רופף. זה, בתורו, הוא מופרש בקלות מן הגוף, מבלי להפריע microflora שלה. פשוטו כמשמעו לאחר חודש של שיטה זו, תראה את התוצאה הראשונה. רוקן את המעיים הוא קל וחופשי. שים לב כי יש צורך לאכול רק את הכמות המומלצת של סובין (2 כפות שלוש פעמים ביום, שטף עם מים) ליום. אחרת, יש סבירות גבוהה של היווצרות גז מוגברת.

טיהור יעיל של המעי. תפוחים, מיצים ויוגורט

• אנשים רבים יודעים כי ניתן להיפטר רעלים ורעלים על ידי מה שנקרא "פריקה" ימים. במיוחד שיטה זו יעילה כאשר יש צורך להפחית את משקל הגוף על ידי כמה קילוגרמים כמה ימים לפני אירוע חשוב. עם זאת, זה סוג של פריקה ימים לא מומלץ (לא יותר מפעם בחודש). למעשה, רק מעטים מסכימים כי טיהור זה נכון. מחלות מעיים מסוגים שונים במקרה זה יכולות לצוף אל פני השטח.
• אז, להיפטר מרעלים באמצעות תפוחים מרמז רק באמצעות מוצר זה בתזונה בתוך יום. זה מספיק 2-2,5 ק"ג של פירות ירוקים במשך כל היום. באשר מיץ, במקרה זה הרופאים ממליצים לא לקנות מוצר ארוז בחנות, אבל הקשה הביתה בבית. במשך יום אתה צריך לשתות על שני ליטר (כוס אחת בכל שעה). בנוסף טיהור, שיטה זו מסייעת להרוות את הגוף עם ויטמינים ו microelements מועיל, אשר נמצאים פרי. דיאטת קפיר פועלת על אותו עיקרון. במשך יום אתה צריך לשתות על שתי ליטר של משקה זה. אם אתה לא יכול להתמודד עם תחושת הרעב, אתה יכול לאכול כמה תפוחים ירוקים.

מסקנה

מומחים טוענים כי העיקר טיהור משמעת עצמית יהיה כוח. אם בחרתם בתכנית שעל פיה עליכם לסרב לאכול במשך כל היום, עליכם להיצמד אליה. אחרת, האפקט הרצוי לא יושג.