לפי מה שאנחנו יכולים לבשל המבורגרים ללא בשר?

כל אחד מאיתנו, בוודאות, אוהב לאכול. אבל לפעמים יש צורך מסיבה זו או אחרת לנטוש כמה מנות. לדוגמא, בשר, שומן במהלך צום או מסיבות בריאותיות.

ישנם המאמינים, קשורה אך ורק כדי קנונים, הכללים והמצוות של הכנסייה שלו בקרב העם של העם של כל מדינה. הם בהחלט לצפות מהר, להשתתף בתפילות, הם בדרך הנכונה של חיים על פי מסורות דתיות. העובדה שלאחר עבורם הוא אתגר רוחני ופיזי מיוחד, זה לא סוד, אולם, אין בכך כדי לומר כי הדיאטה שלהם דל ולא שלמה. אדם, כל החיים שלי כדי לצפות מהר, יש המספר הגדול קיטי שלה מתכונים לבישול ללא בשר, אך לא פחות ארוחות טעימות ומזינות. ביניהם - המבורגרים ללא בשר. אתה בטח חושב, כמובן, זה לא טעים, כי זה מהווה קציצות חיקוי, לא המבורגרים. אבל לא למהר להסיק מסקנות. אתה אפילו לא ניסית אותם. למעשה, זה מאוד טעים, מעניין וקל להכין מאכל. היא אינה דורשת כל מאכלים מוזרים, רק כי אנו משתמשים כמעט כל זמן במטבח שלנו, הכנה ארוחת בוקר, צהריים או ערב. אנו נשתף ניסיונם איך לבשל המבורגרים ללא בשר.

עבור הסוג הראשון של המבורגרים בישול עלינו: בצל, כרוב, סולת, שום, שמן צמחי, עשבי תיבול טריים, מעט קמח, תבלינים, חדר מלח ופירורי לחם.

כרוב חתוך 4-5 חתיכות ומבשלים במים מומלחים במשך 10 דקות. ואז המים לקנקן, מקורר וגללו במטחנת בשר להשיג מסה הומוגנית. על פומפיה דקה לשפשף את הבצל והשום. קוצצים דק את הירוקים נשטפים היטב. כל זה מתווסף כרוב הסתובבו, מלח, פלפל, ומוסיפים את התבלינים הדרושים כדי לטעום. לערבב ביסודיות כל. קמח סולת התוספת האחרון ושוב להתערב. ואז, על מגש או שעוונית יוצרים קציצות מסודר. כדי המבורגרים ללא בשר נראה מעורר תיאבון ויפה, מתפורר אותם בפירורי לחם. נותר רק לטגן על אש בינונית עד להיווצרות חום זהוב ופריך, לשים על צלחת יפה, ומקשטים עם ירקות קטשופ או רוטב ירקות אחרים.

המבורגרים ללא בשר ניתן לבשל מ גזר. זה ייקח לא יותר מחצי שעה. לשם כך נצטרך מוצרים כגון קמח תירס, שיבולת שועל, גזר, שמן זית, סוכר, מלח, וניל, כרצונו, שומשום. מתוך קבוצה זו של מנות, אפילו שני מוצרים שימושיים ניתן להסיק: מיץ גזר קציצות ירק.

מגרש את הגזר דרך המסחטה, מוסיף את המיץ ב מעט שמן זית, ואת המשקה מוכן. עוגת גזר מעורבבת עם קמח תירס, שיבולת שועל, שמן צמחי. כל מלח וסוכר זה. אנחנו מערבבים ומשקל של המוגמר לפסל קציצות בגודל בינוני יפה. אז הם צריכים להרתיח בתוך סיר לחץ למשך 25-30 דקות. אבל אם אין לך דוד כפול במטבח, אין לך מה לדאוג: זה יכול להיעשות, ובקדרה.

כאשר ללא בשר המבורגרים העשויים גזר מוכנים, להפיץ אותם על מגש גדול ומפזרים שומשום מגזים. נותר רק לבחור מילוי מתאים. דבש וריבת Suit.

מתכון פשוט שני אלה על איך לבשל המבורגרים ללא בשר, לעזור לך בהנאה, בלי דעות קדומות לצרכים והטעמים שלהם, לבלות ימים קשים של צום. בנוסף, קורסים אלה מושלמים להיכנס לתפריט למי נאבק בחריצות עם עודף משקל. קציצות ירקות - ארוחה דלת קלוריות ושימושית.

מתכונים אלה, שתוכננו במיוחד עבור שולחן רזה, סכום עצום, ויש אפילו ספרי בישול שנכתב על התכונות של הכח הזה. קראו, לבשל ולבחון בצום (או דיאטה), לאכול אוכל טעים ובריא.