הריון. מה שאתה צריך לדעת כל אישה

הריון. זהו הזמן הטוב ביותר בחיי כל אישה. מחכה להופעת התינוק שלהם נמשך זמן רב. מישהו עובר בקלות, חלק מהנשים להתמודד עם הרבה בעיות. מה כדאי לדעת בהריון המין היפה, ומהי שגרת היומיום של אישה בהריון, לשקול נוסף.

נכון לעכשיו, יש דרכים רבות כדי ללמוד משהו על ההריון. לפי הסטטיסטיקה, רוב הילדים שם יש אמהות בגילאי עשרים עד עשרים וחמש שנים. זהו הגיל הטוב ביותר עבור נושאת תינוק. עם זאת, השקפה זו לא כל המדענים מסכימים. מומחים זרים אומרים כי נשים בהריון נסבל הטובה, מגיל עשרים-שמונה כדי שלושים וחמש שנה. הם מייחסים זאת לעובדה כי אנשים כאלה לכל החיים היה הרבה יותר מעשי מין. גברי הזרע הוא מסוגל להפעיל השפעה חיובית על דופן הרחם. תחת השפעתו, הנרתיק הופך יותר אלסטי. לכן הנשים בוגרות יותר עוברות את תהליך הלידה הרבה יותר קלות. ההסתברות של הפסקות במקרה זה ממוזער.

הריון. מה שאתה צריך לדעת כל אישה? באופן כללי, ראוי לציין כי הילדה בהריון לא תמיד קלה. זוגות רבים מטופלים הרבה לפני שאתה מצליח להתעבר. אם בהריון עדיין הצליח, אתה צריך לדאוג לבריאות שלהם ואת בריאותו של הילד שטרם נולד. כל אישה צריכה להיות בעמדה, ככל האפשר כדי להירגע. עם זאת, לישון, לצערי לא תמיד אפשרי. התמודדות עם בעיות שינה קשה במיוחד בשבועות האחרונים של ההריון. זו הסיבה שאתה צריך מראש ליצור שבט הדומיננטי. הוא מייצג את היכולת של הגוף להיכנס הלידה בזמן ובעדינות.

ההריון כולו מחולק לשלוש תקופות. זה מה שנקרא הטרימסטר. בשלושת החודשים הראשונים של אישה רוצה לישון כמעט מסביב לשעון. אז הוא מגיב לשינויי הגופה. למרות רצון עז לישון, לישון הרה אינו קל. אישה בהריון תמיד חושבת על איך הילד שלה מרגיש, איך זה ייראה אחריו, ועוד. במצב כזה יש צורך להסיר כל הלחץ, אשר משפיע על הפיזיולוגיה ועל המנטליות מאוד.

אם האמא בהריון קשה להתמודד עם כל זה לבד, זה עלול לבקש סיוע מנשים בהריון שני. באינטרנט, ישנם פורומים רבים בם המין היפה בנתח מדינת הניסיון, הידע והייעוץ שלהם. כדי למצוא חברה כזו, פשוט להזין את ההריון בתיבת החיפוש". מה שאתה צריך לדעת. " מלבד כל זה, אתה יכול לקנות ספרות מיוחדת על תקופה חשובה זו של מתנה של היום, על ידי לידתו וחינוכו של הילד. במקרה זה, נושאים על "הריון, אתה צריך לדעת בשלב זה" להתרחש פשוט לא יהיה.

הריון. מה שאתם צריכים לדעת על התפתחותו של הילד ברחם של אמא בהריון? הילד מתפתח מספיק מהר. בשנת בשבועות הראשונים של ההריון, הוא הניח את ראשיתה של מערכות העצבים, הנשימה העיכול. ראה את האור להבחין הילד מסוגל רק בטרימסטר השני. במקביל התינוק מתחיל לשמוע קולות. חשוב מאוד שהילד שמע את קולה של אמו ואביו, מולו. שוחחו עם התינוק שלך, לשיר שירים שלו כוללים מוסיקה קלאסית שקטה שאתם זקוקים לו במהלך ההריון.

חשבונות קשים מאוד לאלו נשים בשלב זה לבד. אל תתייאש אם התמיכה של יקיריהם חסרים. העיקר להתמקד עצמך ואת התינוק שלך. תזונה של נשים בהריון צריכה להיות מלאה. עדיף לא לכלול שומן תפריטים שלהם מזונות עתירי קלוריות. באופן אידיאלי, אישה במצב של עלייה במשקל, החל השליש השני של ההריון. עלייה במשקל לא תעלה על שלש מאה - ארבעה גרם בשבוע.