דחיינות. Hyperactivity היא מלכודת עבור דחויות

המצב הידוע בשם סחבת, על פי הסטטיסטיקה, הוא מוכר לכל נציג עשיר של האנושות. נראה כי אחוז הנגועים במחלה זו אינו כה גבוה, אם כי כמעט כל קורא יזכור בוודאי את הרגעים שבהם חש עצמו קורבן של מדינה זו מוקף על ידי דחיינים אחרים. וזה טבעי, כי מצב של תשישות עצבים, רגשית ופיזית דומה מאוד סחבת.

דלדול עובר אחרי מנוחה, ועייפות מתמדת עקב חבלה עצמית יכולה להימשך עשרות שנים.

דחיינות נכללת ברשימה, המורכבת מצורות התנהגות מגוונות וביזאריות, שבדרך זו או אחרת הן רק ביטוי של חבלה עצמית. וכמו צורות אחרות של קומפלקסים התנהגותיים כאלה, מודל הדחייה טומן בחובו מלכודות רבות. אלה snars, אשר מעמיד את המחלה, נראים מזיקים, אבל הם מסוגלים להרוס את החיים ואת ההערכה העצמית של כל אדם שהתנגש איתם.

בדרך כלל לאדם הסובל מחוסר יכולת לבצע פעילויות מתוזמנות בזמן, היעדר כוח פיזי, רגשות עמומים, זהירות לפני ובמהלך הפעילות אופיינית.

מעטים יודעים שאדישות ותשישות עם סחבת לפעמים עולות על הרקע. ואחרי זה, אדם שחש את זרם הכוחות, נופל למלכודת שיכולה להרוס את החודשים הקרובים של החיים ולהשמיד את המודעות לערכו העצמי.

אדם שסבל מזה זמן רב מחוסר האפשרות להתחיל לעבוד בשקט על איזה עסקים ועייפות, מתעורר יום אחד עם המחשבה שהגיע הזמן לתרגם תוכניות למציאות. ואם הוא מצליח לצאת למציאות של משימה או פרויקט שלו, ההרגל של חבלה עצמית ישפיע על התפתחות נוספת של האירועים.

האפשרות הראשונה של חיים מאוחרים יותר היא שאדם ינסה להשקיע את עצמו בפרויקט אחד. הוא ימלא אותה מבחינה איכותית, מהר, אולי מוקדם יותר מהמועדים שנקבעו, אבל אחרי זה הוא ייפול על הספה ולא יוכל להכין את התה שלו. אנשים שחיים עם סחבת במשך שנים יודעים כי זה אפילו יותר קשה לעצור בזמן מאשר להתחיל לעבוד בזמן. ומתאבקים מנוסים עם חבלה עצמית, בהנחה של הופעת עייפות ועצלתיים, מומלץ, אם לא להתחיל בזמן המיועד, ואז לפחות לעצור עד לרגע שבו העיניים מתחילים להחשיך.

הגרסה השנייה של התפתחות האירועים נראית עוד יותר נוראה, שכן אדם, שמרגיש פרץ של אנרגיה, מתחיל בהצלחה ומסתיים רומן חסר משמעות אחד. דחיינית נוספת, מזניחה את הקול של הגיון והערכה סבירה של הנסיבות, מחליט לבצע מקרים רבים ככל האפשר בלילה אחד. האדם לכוד במלכודת זו עד לרגע האחרון מקווה ומנסה לחצות את כל הפריטים ברשימת חמישים המקרים. ברשימה הנפשית או על דף נייר יכולים להיות גם עניינים חשובים ועמלניים מאוד. הדוחה, שנלכד באחת המלכודות שנוצרו על ידי המחלה, מנסה להשתיל את הפרחים ביום אחד, לשטוף את כל הבגדים ואת כיסויי הרהיטים, לצבוע את התקרה בחדר, לטייל עם הכלב ולמלא חובות אחרות. במקביל, על ההישג בזמן של כל המטרות, האדם לשים אותם מולו יכול להקריב ארוחת ערב חמה לישון. באופן עקרוני, כמעט כל המתמהמים עושים זאת, שכן ברוב המקרים משימת העבודה נדחית עד הבוקר.

כאשר מנסים להיפטר ממספר עצום של משימות ביום אחד, אדם שהחליט לשנות את חייו בדרך זו מקבל כאב ראש, מצב רוח מגעיל, ביטחון בבינוניות שלו וחוסר היכולת לשנות משהו.

זרימת הכוח והפעילות המוגזמת בסחבת, כמו בתסמונת מאניה-דיכאונית, מחייבים התנהגות מתחשבת ואיטית וקבלת החלטות. אתה לא יכול לעשות שבעים מקרים ועוד קצת ביום. בדרך כלל כזה פרץ של אנרגיה ורצון לעשות הכל, מיד לעקוף דחויות כאשר נכנסים למצב של תרופה עצלות פתולוגית. והם צריכים לזכור כי מתינות תציל אותם מפני קריסה לאחר מצב של היפראקטיביות, בדיוק כפי שהיא נשמרה מתוך מצב של אדישות. בנוסף, שני מקרים הושלמה ליום טובים יותר מאשר ארבעים התחיל ואף אחד אינו שלם.