איך לבשל סלטי אור

כפי מתאבנים עבור קישוטים לשולחן להדליק סלטים בשימוש בכל עת של השנה. שמחות משפחתיות, חופשות ומפגשים עם חברים דורשים גיוון, הקלות והמהירות בהכנת מנות ראשונות וסלטים. חשוב לקבל את העונג של אכילה, בעת ובעונה אחת, מאפשרים כיף גדול ולהירגע, מחול ללא תחושת כובד בבטן.

האפשרות הטובה ביותר של חטיפים אלה אור סלטי ירקות. מעוצב להפליא, קל בעיצוב אור על החיך, הם כמעט כמו בכל מקום. סלט עוף עם אננס, סלק ושזיפים, ירקות תחילת האביב ועשבי תיבול, סלטים עם בשר או פירות ים פשוטה, קל, מהיר בעת ובעונה אחת שימושי.

סלט סלק עם תפוחים או שזיפים מוכן לכל יום, למלא אותו עם שמן. ואתה יכול לקשט את שולחן החג שלנו, באמצעות לתדלוק מיונז או שמנת חמוצה. סלק צריך להרתיח, מגררים, ומפזרים מיץ לימון, מוסיפים את תפוח מגורר השזיפים הקצוצים, פרוסות של מוצרלה או גבינת פטה.

כדי לשפר את הטעם בסלט להוסיף אגוזי מלך.

מהיר סלטים פשוטים מוכנים על ידי סטודנטים רווקים. תוך עשר דקות זמן אתה יכול להגדיר ממש מול אורחים בלתי צפויים יומרניים אבל טעימים. בחורף, זה מספיק כדי לערבב שום תירס -1 צנצנת קצוצה - 2 שיניים, להוסיף את קרוטונים ירקות קצוצים דק. מערבבים הכל, לשים בקערה ומתבלים מיונז.

סלט של כרוב, גזר, צנון, מגוררת על פומפיה דקה, עם תוספת של בצל מטוגן עד סוג הזהב הכין במהירות ובקלות. ירקות ושמן קצוצים, אשר נותר לאחר בצל מטוגן, מעורבב, מתובל מיץ עגבני או רוטב, והוגש לשולחן.

סלטי האביב פופולריים בנשימה אחת עם המנה הראשונה ושנייה. הם יכולים להיות מוכנים ללא כל כישורי בישול, ממוצרים פשוטים, במהירות עם יתרונות בריאותיים. בנק משומר תירס, מלפפון 2, 3 ביצים, עירית פטרוזיליה, שמיר או גרוסים, מעורב, מיונז מוגש על שולחן.

כאשר באביב הוא לא מספיק ויטמינים נמאסים בשרי חורף שומן, תמיד אני רוצה משהו טעים, קל ועדין. פירות וירקות הם כבר מעט מאוד חומרים מזינים להשביע את הרעב. סלט אור עם פירות ים כראוי לגוון את התפריט יספק כל גורמה.

שיק להסתכל kremanki עם סלט עלים של שרימפס מבושל, ביצים וגבינה מגוררת עם שכבות של מיונז בין שכבות. וענבים ירוקים מוערמים על גבי, לטובה להפתיע את האורחים שלכם. סלט עם שרימפס תפוחים, גזר ופלפל מתוק על צלחת שטוחה תחת שמן צמחי הם לא רק מראה יפה, אלא גם לעורר את התיאבון.

סלט קיצי של ירקות טריים, צנוניות, מלפפונים, עגבניות יכול להיות מבושל לארוחת בוקר רק כמה דקות. מאוד מזין ובריא גזר סלט עם שום וגבינה אהוב על מבוגרים וילדים. קרוטן גזר מתעכל בצורה מושלמת עם שומנים, והוספת מיונז וגבינה מקדמת את התהליך הזה.

גזר (1 PC.) וגבינה (100g) למרוח מגוררת דק, צלחת הנמתח דרך שיני שום spadefoot 2 ומילא 100 גרם של מיונז. ילדים קטנים אוהבים את גזר סלט עם תפוחים, סוכר ושמנת חמוצה.

סלטי אור בבסיס דיאטה. הם משלבים גם על שולחן החג עם חמים אחרים וקרה, והוא יכול להיות כמנה נפרדת לנשים המבקשות להפחית במשקל. רגל יומית לאכול סלטים טריים מחדירה טעם טוב מאז ילדות. אם מוגש עם יוגורט או שמן צמחי, הם עוזרים לשמור על מותנים רזים במשך שנים רבות.