זה ידוע כי הסיבות העיקריות להשמנה הן אורח חיים בלתי פעיל ועל תזונה בריאה. ואם ניתן לפתור את הבעיה הראשונה על ידי אימון בחדר הכושר, אז לנושא האוכל הוא יותר מסובך. אין זה סוד כי האויבים העיקריים של הדמות רזה כל מיני הממתקים, אשר מכיל כמות עצומה של סוכר. אבל לא כולם מוכנים להסיר בקלות מהתזונה הרגילה הקינוחים האהובים שלך, יותר גרוע, עבור רבים - מדובר טראומה פסיכולוגית אמיתית! עם זאת, כדי לעזור לרדת במשקל לקקן הגיע עשב דרום אמריקאי גדול - Stevia. לצורך ההרזיה, צמח זה הוא שימושי כי יש לו טעם מתוק תמצית סירופ שלה היא 400 פעמים מתוקות יותר מסוכר רגיל. הדשא דומה מאוד מנטה. יש לו עלים ירוקים רכים גזע גובה נע בין 30 עד 40 ס"מ חומרים stevioside לתת לצמח טעם ספציפי, שבאמצעותו סטיביה קיבלה השם השני -. "עשב מתוק". הרכב שלה הוא מאוד עשיר בחומצות אמינו ושמנים אתריים, זה גם מכיל תרכובות מינרלים שונים, ויטמינים פקטינים.
למרבה הצער, סוכרת, כולסטרול גבוה, טרשת עורקים, והשמנה הם בין הטיפולים הנפוצים ביותר היום. בטיפול ומניעה של מחלות אלה יסייעו לך סטיביה עשב. לצורך הרזיה, זה משמש תחליף סוכר: סירופ או לכסניות תמצית שלה ניתן להוסיף לכל מזון ומשקאות. יש דשא אפס קלוריות, ואתה לא צריך להגביל את עצמך למזונות והממתקים האהובים עליכם. בנוסף, המבוסס על broths סטיביה יש תכונות אנטיספטיות ואנטי דלקתיות, ולכן הם לעתים קרובות ברפואה העממית משמש לטיפול במחלות במערכת העיכול, ריפוי הפצע כאמצעי אקנה. אבל חולי סוכרת יכול לנצל דשא עבור גירוי נוסף של הפרשת אינסולין.
Stevia שימושית עבור הרזיה היא העובדה כי האנזימים בהרכב שלה מאיצים את חילוף חומרים, ושיעור טוב של תהליכים מטבוליים כמו גם השפעה אפשרית על הפסד של קילוגרמים מיותרים. על ידי שילוב השימוש מרתח של עשבי תיבול עם פעילות גופנית ותזונה לא-מחמירים במשך חודש, אתה יכול לאבד עד 7 ק"ג. אך משקאות תה - לא רק את היקף המפעל בבישול. Stevia עבור הרזיה יכולה לשמש מלח במקום סוכר, זה יהיה מספיק 5-6 עלים על צנצנת שלוש ליטר. וכאשר כף קומפוט וריבות בישול צמחי יבש קצוץ יחליף ביותר של הסוכר.
איך יעיל Stevia לירידה במשקל? תגובות על היישום של כללי חיוביות. העיקר - יש לזכור כי אפילו סוכר ולא תמיד הוא הגורם העיקרי של משקל עודף, אבל החלפת מוצריה מן סטיביה עוזר לך ליצור גירעון קלורי משמעותי. ראוי לציין כי תחליפי הסוכר מבוססים על דשא הם המחיר הגבוה, אבל תה מיוחד או סטיביה לירידה במשקל בצורה יבשה הן די זול. אז שזה זול יותר לייצר סירופ מתוק משלך מן המרק.