23, אנשים מצליחים המעדיפים לקום מוקדם מאוד

יש פתגם: תופס ציפור מוקדם - שאלוהים נותן. להלן נבחנים את הרשימה ידועה אנשים שצריכים לקום מוקדם כדי לעשות היסטוריה לפיתוח חברה. ראוי לציין כי מיד לקום מוקדם - לא אומר מספיק לישון.

טים קוק - מנכ"ל אפל

מנכ"ל אפל מתעורר בשעה 3:45 בבוקר, מנתח מכתבים שנאספו על דואר אלקטרוני בתוך שעה. אחר כך הוא הולך לחדר הכושר. מדובר באחת הראשון במשרד. קוק אומר, אם אתה אוהב את העבודה שלך, אתה לא zamechete כמה שעות להוציא על זה.

הגברת הראשונה של אמריקה

יום העבודה הגברת הראשונה מישל אובמה יוצא לדרך בשעה 04:30.

כנראה כולם יודעים כי נשיא המדינה לישון פעם. הצהרה זו חלה על הגברת הראשונה, המהווה את עמוד השדרה של בעלה. מישל אובמה מתחילה הבוקר שלו עם אימון, ולאחר מכן מבלה זמן עם הילדים. הגברת הראשונה אומרת כי פעילות גופנית עוזרת לה לקום ולרדת.

טים ארמסטרונג: הדרך להצלחה

מנכ"ל AOL, טים ארמסטרונג מתחיל היום בשעה 5:00 בבוקר, מנסה להוציא מחשב בפחות זמן. הוא קם כל כך מוקדם כי הוא רוצה שיהיה לי זמן להתאמן, לקרוא, לשוחח עם בתה, אשר, כמוהו, משכים קום. ב- 7 בבוקר, ארמסטרונג התיישב לבדוק את הדוא"ל שלך.

אורסולה ברנס

מנכ"ל עולה Xerox בשעה 5:15 בבוקר עד לבדוק דוא"ל יסתדר. ראוי לזכור כי זה יכול לעבוד עד חצות. ברנס מאמין שכל האנשים המצליחים לעשות לפני ארוחת הבוקר צריכה להיות הטעינה. פעמים בשבוע היא הולכת אל האימון האישי בבית 06:00.

ג'ף אימלט

מנכ"ל GE ג'ף אימלט הוא התעורר משנתו בשעה 5:30 בבוקר כדי ללכת אירובי, שבמהלכה הוא נצפים, עיתונים וכתבי ערוץ טלוויזיה צופה CNBC. ג'ף טוען כי עבד מאה שעות בשבוע במשך עשרים וארבע שנים.

אינדרה נויי

מנהל פפסיקו במשרד עם שבע בבוקר. Nooyi מתעורר בשעה 4 בבוקר. בראיון, היא אמרה כי חלום - היא מתנה של אלוהים, שבו הוא מקופח.

דן Lee

מנהל NextDesk דן Lee מתחיל את יומו בשעה 3:30 בבוקר. בארוחת בוקר, הוא שותה שני ליטרים של מי שתייה, אז שתי כוסות קפה חזק. במהלך 30 הדקות הבאות, הליכה עם כלב. עד 05:15, הוא הולך לחדר הכושר, שם הוא עובד עד 06:15. שעה נוספת הוא השאיר להתקלח ולהתלבש. במשרדו של מנכ"ל מופיע 07:15.

Dzhek Dorsi

מנכ"ל טוויטר וכיכר מתעורר לפני עלות השחר, סביב 5:30, להשאיר זמן לא מדיטציה ללכת לרוץ שישה קילומטרים.

Serdzhio Markionne

מנכ"ל פיאט קרייזלר Serdzhio Markionne מתחיל מ 03:30. קודם כל, הוא למד את החדשות של השוק האירופי. העיתונאים, לאחר שלמדו זמני עבודתו, אמר כי מרקיונה המציא בפעם השמינית. כאשר באיטליה יום חופש, הוא טס לאמריקה לעבוד ולהיפך.

קווין אולירי

קווין משקיעים אולירי התעורר בשעה 5:45 בבוקר, לבדוק אסיה בשוקי האג"ח האירופי. משקיעים טובים לא יכולים לישון במשך זמן רב, כי, בזמן שהם צופים חלומות, הכל יכול להשתנות בעולם. קווין בבוקר עוסק על אופני כושר תוך כדי צפייה בחדשות עבור 45 דקות. בשעה 9:30 בבוקר, הוא מתחיל לעבוד במשרד.

בוב איגר

מנכ"ל דיסני בוב Ayger מתחיל יום העבודה שלו בבית 04:30. היא משתמשת זמן בבוקר שקט כדי לקרוא עיתון, לשחק ספורט, להאזין למוזיקה האהובה עליך, כדי לנתח את המכתב על דואר אלקטרוני.

ריצ'רד ברנסון

יו"ר ומייסד Virgin Group ריצ'רד ברנסון עולה עם השמש ב 05:45, אפילו כאשר הוא על אי פרטי. הוא אף פעם לא מושך את הווילונות, כי היא אוהבת להעריץ את הזריחה. בוקר הוא משתמש כדי שימוש טוב, כמו גם כדי להגיע לעבודה.

מרי בארה

מנכ"ל ג'נרל מוטורס במשרד מאז 6:00 בבוקר. כמו קודם, דניאל Akerson, המנכ"ל הנוכחי של GM, מרי הוא גם להשכים קום.

ביל גרוס

מייסד פימקו ביל גרוס במשרד עם 06:00. נכון להיום, גרוס הוא מנהל השקעות מלון קפיטל תאנוס בדנבר. הוא קם כל יום בשעה 4:30 בבוקר כדי לבדוק את המצב בשוק הכלכלי.

מרתה סטיוארט

מרתה סטיוארט ישן רק ארבע שעות. ההצלחה טמונה עמל כמות קטנה של שינה. היא קמה מוקדם מאוד ולהכין ארוחת בוקר עבור בעלי החיים, כולל סוסים, חמורים יותר 200 תרנגולות. עד השעות הקטנות של הלילה היא צופה בטלוויזיה או קורא.

קארה גולדין

מייסד ומנכ"ל קארה גולדין, רמז המים עולים ב 05:30, ללמוד ולזכור את לוח הזמנים שלך, להגיב להודעות שלא נקראו. לאחר עבודה זו תושלם, יש לו ארוחת בוקר כוס קפה לאטה ויוצא לריצת בוקר עם בעל הכלבים שלה. עבודה נשלחת בשעה 07:15.

דוד כוש

בוקר, ראש תאגיד וירג'ין דוד כוש מתחיל בשעה 4:15 בבוקר. הוא מתעורר, שולח את האותיות ההכרחיות, עונה על עסקי הטלפון ביבשת האמריקנית סטרונציום, האזנה לרדיו ספורט, קריאת העיתון עוסק בחדר הכושר.

דארל Kevens

מנכ"ל Zulily דארל Kevens מתעורר בשעה 6 בבוקר. בשלב זה, להתחיל מכירות מקוונות. הדבר הראשון הוא מרים - בטלפון כדי לראות איך זה נראה באתר שלו.

סאלי Krochek

מנכ"ל ואחד המייסדים Ellevest סאלי Krochek מתעורר בשעה 4 לפנות בוקר. וסמנכ"ל הכספים לשעבר, "סיטיגרופ", כתב בעמוד שלו ב- LinkedIn, שבמשך כל היום הוא יותר פורה זה ב 04:00. סאלי מבשלת לנו כוס קפה, לפעמים מדליקה את האש באח והיוצר. בשלב זה זה קורה גאות של רעיונות.

Govard שולץ

סטארבקס Govard שולץ מנהל במשרד בשעה 6. היום שלו מתחיל עם אימון, בדרך כלל שולץ ממשיך לרכב על אופניים עם אשתו.

טים גאן

"פרויקט מסלול" יועץ האופנה מאורגן טים גאן, מי מתחיל בבוקר שלו בשעה 5:30 בבוקר עם כוס אספרסו. הוא שותה לגימת קפה בעת קריאת העיתון. גאן הוא מעריץ של שעות הבוקר. הוא אוהב לקום לפני עלות השחר, אפילו בימי ראשון.

ויטוריו Colao

מנהל וודאפון, ויטוריו Colao מעלה את האזעקה עבור 06:00. הסעודה, הוא ובני משפחתו בשעה 22:45, ובשעה 23:30 הולך לישון.

פול Inglish

מייסד ומנכ"ל מין KAYAK Inglish עולה ב -6 בבוקר כדי לעשות מדיטציה.

בדרך כלל פול עושה מדיטציה כמה דקות לפני שאתה לקום מהמיטה. הוא תופס הפעם להביא את מחשבותיהם במטרה. הוא קם כל יום ב -6 בבוקר. פול מכן לבדוק דוא"ל, ולעשות ספורט. שטיח תרגול יוגה במשך שנים רבות למדי. הוא בבית ואפילו יש חדר מיוחד עבור מדיטציה.