סימולטור מכונת סמית - הוא חדר כושר קטן

כמעט כל הספורטאים, ללא יוצא מן הכלל, ידוע סימולטור כזה, כמו מכונת סמית, אשר יכול להיקרא על ידי חדר כושר, הממוקם בבית שלך. עם זאת מכשיר רב תכליתי יכול לשאת כמות עצומה של אימוני כוח. חשוב לציין, המכונה בעלת עיצוב מיוחד עבור תנועות פיסיולוגיות מקסימלית של אדם מועסק בגינו. מכונת סמית מצוידת מדריכים מיוחדים תותבות זזים מעולה, חלקות מתן ורכות של סיבוב הצוואר.

סימולטור זה מאפשר התאמה של קליפים ו נתיכים אחראים בטחונך. יצוין כי המכשיר עשוי היטב לשמש בשילוב עם פנקייק האולימפי.

סימולטור "מכונת סמית": הקלות והנוחות של אימון

למה המכשיר הזה לפופולריות גדולה כזו בקרב ספורטאים? התשובה היא מאוד פשוטה. העובדה מכונה זו מספקת את האיזון המושלם של המשתמש במהלך התרגיל של מורכבות בפרט. תנועת מוט תמיד מתבצעת על נתיב יחיד, אשר מבטיח נוחות מרבית לאורך האימון כולו אפילו למתחילים. מכשיר זה אינו צריך ביטוח נוסף, משום שהם בתחילה שהיא מספקת. מכונת סמית מאפשרת ספסל משופע בישיבה ובשכיבה, ושינויים אחרים נועדו Deadlift ואת גוץ. כמובן, המכשיר הזה הוא לא תמיד טוב יותר מאשר בר, אבל רק כי זה יכול לספק למשתמש ביטחון מוחלט, אומר דרשנים.

אנחנו יכולים לומר כי המכונית של סמית פועלת כפתרון יעיל של מספר בעיות בו זמנית. מלבד העובדה כי הספורטאי יש את ההזדמנות להעלות את הרף, הוא יכול לעשות תרגילים לחיזוק שרירי הגב, עיתונות רגל, כמו גם את יכולתם. הממדים הקטנים של סימולטור עושים את זה פשוט מרכיב הכרחי של אימונים בבית.

דקויות של סימולטור של בחירה

בעת רכישת מכשיר כזה חשוב לשים לב לשתי נקודות חשובות למדי: הנוכחות של מתאם נסיעה חלקה. המתאם מאפשר לך להפוך את הצוואר כדי הדיסק אינץ כרגיל האולימפי. פעולה חלקה היא ביחס ישיר למנגנון התנועה כמו הצוואר של מדריך מיוחד. מסיבות אלה, ספורטאים רבים מעדיפים לקנות סימולטורים כזה עבור חדר כושר בבית שלך.

לסיכום

מכונת סמית, אשר יש תמונה בכתבה הוא סימולטור מאוד נוח. היא נועדה לסייע בהדרכה של ספורט שונה. תכונות עיצוב של המכשיר נועדו למקסם את הכללה העליון העבודה והחלקים תחתונים של הגוף. כרגע הוא מוכר בצדק את הפתרון היעיל ביותר עבור אימונים. ההזדמנות לבצע מגוון של תרגילים מבטיחה תוצאות טובות.