מה אני יכול לאכול עבור אלרגיות: רשימה של מוצרים והמלצות תזונה

במהלך תגובה אלרגית גירויים מסוימים בגוף מגיב haptens אנטיגנים. על ידי אנטיגנים כוללים:

• אבק.
• אבקה.
• רכיבי ממוצא כימי.
• צמר.

Hapten כולל:

• אלרגנים מזונות שונים.

כשלאדם יש נטייה לאלרגיות, אז על ידי בליעה של סוכרים וחלבונים, הם מתקבלים כמו זרים, והוא מתחיל לייצר נוגדנים כדי להגן, נוירוטרנסמיטרים נוספים. חומרים אלה ולגרום להתפתחות של אלרגיה בצורת פריחה בעור, התקלה של מערכת העיכול ומערכת הנשימה. מה אתה יכול ולא יכול לאכול לאלרגיה? זה מה נדבר על זה.

המוצרים-אלרגנים הראשי

בעיקרון, אלרגיה יכולה להיות עבור המוצרים הבאים:

• מאכלי ים.
• מוצרי חלב.
• דגים.
• ביצים.
• קטניות.
• מד.
• אגוזים.
• שוקולד.
• סוגים מסוימים של פירות וירקות.
• סלרי.
• כוסמת.
• בשרים מסוימים.
• בוטנים.

מקום נהדר בין אלרגיות חשבון למוצרים בחצי גמר, מזון משומר, מזון מיידי, בשרים שונים, משקאות קלים ממותקים, רטבים. הם לגרום בריאות לקויה אצל בני אדם, פריחות בעור ותסמינים אחרים אופייניים של אלרגיות. אבל מה יכול להיות אלרגיות? זה ילמד יותר.

מה אתה יכול לאכול כמה אלרגיות

בשנת ואסתמה אתה יכול לקבל כמעט כל המוצרים, למעט:

• לחם מחיטה.
• אגוזים.
• דבש.
• כמה פרות, אשר מורכב של חומצה סליצילית.
• פטל.
• Apricots.
• תפוזים.
• דובדבנים.

מה יכול להיות אלרגיות כדי צמר? אתה יכול לאכול כמעט כל המוצרים, למעט בשר חזיר ובשר בקר.

אלרגיה לקרדית אבק, דפניה, ג'וקים צריכות להימנע מאכילת המזונות הבאים:

• שרימפס.
• סרטנים.
• לובסטרים.
• לובסטרים.
• חלזונות.

תגובה אלרגית פריחת אלרגית אבקה ולהקליד את המזונות הבאים צריכים להימחק:

• שמן חמניות.
• זרעים.
• אבטיח.
• Melon.
• תותים.
• דר.
• סלרי.
• שמיר ופטרוזיליה.
• תבלינים.

מה אני יכול לאכול עם אלרגיות לחלבוני חלב? הימנע:

• חלב.
• מוצרי חלב.
• קרם.
• גבינות.
• גלידה.
• לחם חיטה.
• שמן.

מה אני יכול לאכול עבור אלרגיות: רשימה

רשימת המוצרים המותרים לשימוש עבור אלרגיות הן:

• בשר מבושל מבשר בקר, עוף, הודו.
• מרקים צמחוניים.
• שמן זית, שמן צמחי, שמן חמניות.
• רייס, כוסמת, שיבולת שועל.
• יוגורט, גבינת קוטג ', יוגורט ויוגורט ללא חומרי טעם.
• גבינת פטה.
• מלפפונים, כרוב, ירקות, תפוחי אדמה, אפונה ירוקה.
• זני תפוחים ואגסים גרין (לאפות לפני השימוש).
• תה חלש ללא תוספים.
• לפתן פירות יבשים.
• לא לחם טרי, לחם שאור, פיתות.

איזה סוג של גלולות לקחת לאלרגיות

תרופות המשמשות להקלה על תסמיני אלרגיה, מתייחסות לקבוצות הבאות:

• אנטיהיסטמינים. כלים אלה אינם מאפשרים לעמוד מתווכי אלרגיות היסטמין.
• הורמוני Glucocorticoid חשיפה מערכתית.
• ממברנות מייצבות. הם להפחית את הרגישות של התאים אחראים לפיתוח אלרגיות.

אנטיהיסטמינים משמשים לחסל תסמיני אלרגיה במשך תקופה קצרה. דור חדש של תרופות להפחתת רגישות היסטמין, ולכן הם צריכים להילקח כמה פעמים ביום באמצעות באותו פרק זמן.

מה טבליות עבור אלרגיות יכול להיות? עד התרופות מותרות: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". אל תשכחו להתייעץ עם רופא. כאשר ההריון הוא רק במקרים חריגים ניתן להשתמש בתרופות נגד אלרגיה.

אפילו שיכול לשמש אלרגיות? הדור של תרופות האחרונה מתגובה אלרגית בעת ובעונה אחת להשפיע על קולטני היסטמין ולאבד רגישות מתווכים אלרגיה. אפילו ברמות גבוהות היסטמין בדם תגובה אלרגית לא תפתח בעתיד. היתרון של הדור החדש של טבליות הוא שהם אינם גורמי סדציה ונלקחו רק פעם ביום. תרופה זו: "Ketotifen", "cetirizine" "קלריטין", "loratadine".

מייצבי קרום משמשים לחזק ממברנות של בזופילים, הם לא להרוס את האלרגן, אשר נכנס לתוך הגוף. באופן כללי, קבוצה זו של תרופות מותווה לטיפול באלרגיות כרוניות.

הורמוני Glucocorticoid מוכתבים על אלרגיות קשות כאשר טכניקות אחרות ותרופות לא לתת את האפקט הרצוי. הם נחשבים אנלוגים של הורמוני יותרת הכליה יש אנטי דלקנו השפעות אנטי-אלרגיות. הורמונים אלו לאחר הטיפול צריך לבטל, להקטין את המינון בהדרגה.

בדיקות אלרגיה

אם יש לך תסמיני אלרגיה, אתה צריך להיבחן ולקבוע את הגורם. איפה אני יכול להיבדק על אלרגיות? לשם כך עליך לפנות למעבדה. ניתוח יכול לקחת את השיטות הבאות:

• השיטה מאפס. במילוי אבחון באתר לנקב מושם האלרגן. לאחר זמן מה, אדמומיות, נפיחות או עלולות להתרחש. מדגם הוא חיובי, אם הושג קַשׁרִיר יותר 2 מ"מ. באתר לנקב אחד יכול להתבצע על 20 דגימות.
• שיטת הזרקה.
• בדיקות תוך-עורית עם רכיבים אלרגנים שונים.

יש צורך להיבדק אם האלרגיה מתרחשת לאחר ארוחות, תרופות וכימיקלים ביתיים. הגיבוש יבחין עור נחשב אמין ומוכח שיטת האבחון של תגובות אלרגיות, אשר גדלה אורגניזם רגיש. שלושה ימים לפני האבחנה יש צורך להפסיק ליטול אנטיהיסטמינים.

דיאט עבור אלרגיות: תכונות

• במהלך אלרגיה לאכול לפחות 4 פעמים ביום.
• משמש בשר בקר מבושל אוכל, עוף ובשר חזיר.
• במהלך תקופה זו, לאכול פסטה, ביצים, חלב, שמנת חמוצה, יוגורט (אלא אם כן בעלי השפעה מנוגדת).
• מלפפונים, קישואים ועשבי תיבול.
• מ פירות, פירות יער ופטריות מומלץ לסרב.
• זה לא לאכול סוכר ודבש וכן מוצרים בהרכב, הכולל רכיבים אלה.
• אי הכללה של מוצרים בצקים, משקאות אלכוהוליים, קפה, קקאו, מעושן, מלוח.

כל המזון והתרופות יכולים להקצות ולהתאים רופא. יש עוד סוג של דיאטות היפואלרגני. הם אינם משמשים לטיפול ולמניעה, כדי לחסל את הגירוי האלרגי. אם אלרגיות מודאגות לעתים קרובות למדי, כגון דיאטה חייבת להיות מלווה באופן עקבי. רופאים זיהו מספר הנהלים המקבילים. הם משמשים תגובות אלרגיות לגירויים שונים.

ארוחות אחרי אלרגיה

מה יכול להיות אחרי אלרגיה? כאשר התסמינים מתחילים להתרחש, אתה יכול להוסיף בהדרגה מזונות מסוימים בתזונה. זו מתבצעת על ידי מעגל מיוחד vysokoallergennyh מ-אלרגני נמוך. מוצר חדש כולם ניתן אחת לשלושה ימים. אם נכתב החמרה אלרגית, זה אומר שהמוצר האחרון הגיע להדליק אלרגני. רשימת מוצרים שיכולים לשמש לאחר אלרגיה:

• בשר בקר רזה מבושל, חזיר או עוף.
• מרק משני מרק בתוספת דגנים.
• מרקים צמחוניים.
• שמן וחמאה ירקות.
• תפוחי אדמה מבושלים.
• דגנים שונים.
• מוצרי חלב.
• מלפפונים, ירקות.
• אבטיח ותפוחים אפויים.
• תה צמחים.
• קומפוט פירות יער מיובשים.
• לחם לבן ללא שמרים.

תזונה במהלך החמרה של אלרגיות

בתקופת החריפה צריך לראות לאלרגיה. הנה הרופא תוכל לעשות בדיקות כי תהיה לזהות את האלרגן. כמו כן יש לקיים דיאטה קפדנית. היא מבוססת על מספר שלבים:

1. צום. במשך יומיים, המטופל צריך לשתות מים בלבד. תה, קפה ומשקאות מוגזים בכלל יש להימנע. במהלך היום, אתה צריך לקחת עד 1.5 ליטר של מים נקיים.
2. אתה יכול להיכנס לדיאטה מזונות מסוימים. הם צריכים להיות פחות אלרגני. לחם וירקות דייסה, מצות זה במרק.

בדיאטה זו אתם יכולים להישאר שבוע ולאכול עד 7 פעמים ביום במנות קטנות. הבא צריך לבצע את הדיאטה הבסיסית לעוד שבועיים עד להיעלמות מוחלטת של התסמינים של תגובה אלרגית. בשנת אלרגיה יכולה להיות מטוהרים לשתייה או מים מינרליים ללא גז. מוצג גם תה ללא טעמים ותוספים, פירות מבושלים, מרק מן המותניים. אתה לא יכול לשתות קפה, קקאו, בירה, kvass, משקאות קלים ויין מענבים, ורמוט, ליקר, ליקר.

תוצאה

אלרגיות - היא פתולוגיה חמורה, אשר עלול לגרום לסיבוכים. חולים הסובלים ממחלה זו, מומלץ להתבונן דיאטה, יודעים את המוצרים המותרים ואסורים על גירוי מסוים. יחד עם טיפול באמצעות אנטיהיסטמינים ורופאים לייחס את הדיאטה היפואלרגני החולה. שים לב שזה לוקח בערך שלושה שבועות כדי להשלים היעלמותם של אלרגיות. הדור האחרון של תרופות ניתן פעם ביום, והוא יכול לשמש במשך זמן רב מבלי לפתח תסמונת התמכרות. אנשים נוטים לתגובות אלרגיות, אי אפשר להתעלל אלכוהול ועישון. גורמים אלה מעוררים את המחלה. הישארו בריאים!