מהי irgi התועלת?

אנשים רבים מעולם לא שמעו ברים זה כמו ססקאטון. זה מוסבר על ידי העובדה שהוא לא יכול לצמוח איפה אתה גר. Irgi הם ביתם ממוזג האזור האקלימי של חצי הכדור הצפוני. הוא צומח בכל מקום בצפון אמריקה, בעיקר בצפון-מזרח ארצות הברית בדרום מזרח קנדה, והוא נמצא גם באסיה ובאירופה.

כפי שניתן לראות בתמונות, זה מזכיר אוכמניות בגודל ובצבע. עם זאת, הדמיון הוא רק שטחי - בר יש טעם עדין ייחודי משלה וטעם יוצא דופן. למרות העובדה כי היתרונות irgi נצפו במשך זמן רב, הטיפוח המלאכותי שלה החל רק לפני כמה שנים. לאחרונה, פירות יער אלה היו זמינים בשוק.

הסוגים הנפוצים ביותר של צמח זה הם עצים קטנים, לעתים קרובות רב נבעו, שיחים גדולים או עבים. אפור בארק (פחות חום), בעל מרקם חלק. הפרי הוא pome בר דמוית, שצבע נע בין אדום וסגול כמעט שחור בסוף ההבשלה. הקוטר שלהם הוא בדרך כלל 5-15 מ"מ, ואת הטעם עשוי להיות מ אל טרי מאוד מתוק.

מוקדם יותר בר הזה נוצל למטרות רפואיות. מדע irgi שימוש מודרני אושר גם כאשר נמצא כי הוא מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון - phenolics, flavonols ו אנתוציאנינים. זה ידוע כי חומרים אלה יש השפעה חיובית על הגוף.

בנוסף לטעם המתוק הייחודי, הטבות irgi לידי הביטוי שלה הערך התזונתי. בר זהו מקור מצוין של מנגן, מגנזיום, ברזל, סידן, אשלגן, נחושת קרוטן. חלק 100 גרם של irgi הטרי יכול לתת לגוף שלך 88 מ"ג של סידן, המייצג את המקור הטוב ביותר של יסודות קורט מאשר בשר אדום, ירקות ודגנים.

בנוסף, פירות יער אלה הם מקור מצוין של ברזל, כמו מאה גרם מכיל עד 22.3% של הנורמה היומית של חומר זה. השתמש גם irgi נעוץ בעובדה כי יש תכולה גבוהה של פעמי סוכר הוויטמין C ושלושה בבית התכולה גבוהה שונה של מנגן ונחושת, מאשר מספר הצימוקים.

ברפואה העממית מזמן ציין את האפקטיביות של פירות יער בטיפול במחלות של הגרון - לשטוף את מיץ של הפרי הזה יכול לרפא כאב גרון במהירות. בנוסף, מיץ מקדם ריפוי מהיר של פצעים ומורסות. כמו כן יש לוודא מה להשתמש irgi יכול להיות בטיפול במחלות של מערכת העיכול - דלקת וקוליטיס. פרות אלו יכולים לספק סיוע ונדודי שינה משמעותיים - הם מתנהגים בדרך מרגיעה את מערכת העצבים, ובכך עוזרים להירדם במהירות.

אם כבר מדברים בכלל על מה היתרונות והנזקים irgi, אנחנו לא צריכים לשכוח את יכולתה להורדת לחץ דם. הדבר מצביע על כך ברי אינו רצוי ב gipotonikam בכמויות גדולות. עם זאת, אנשים שמבלים הרבה זמן מאחורי ההגה, פירות אינם התווית - כדי לגרום אפקט מרגיע, צריך לאכול באותו הזמן יותר מ קילוגרם אחד של פירות יער, אשר סביר.