כמה ילדים צריכים לישון 5 חודשים? מדוע ילד חלום רע ב 5 חודשים?

אמא אכפתית כל מתעניין בשאלה: "כמה ילדים צריכים לישון ב 5 חודשים?" ישנם סטנדרטים מקובלים, אך אין לשכוח כי כל ילד הוא ייחודי, שונה, כולל זה חל על הגוף, הפיסיולוגיה והפסיכולוגיה. כמו כן, חשוב להיות מסוגל להבחין בין יום השלב של שינה והלילה. המשך שלהם משתנה באופן ניכר.

קיד ב 5 חודשים

בשלב זה, הילד הוא כבר שוקל כ 6.8 ק"ג עם עליה של כ 66 ס"מ. כל יום תינוק מתחיל לעלות במשקל פחות כמו אורח חיים פעיל יותר.

בנים ובנות בגיל זה מתפתחים כמעט זהים. בשנת 5 חודשים התינוק אמור לא רק לבטא את הצלילים הפרט, אלא גם להתחיל להוסיף הברות פשוטות בהדרגה, gulit מלודי מסתכל הצעצוע האהוב שלך או האזנה למוסיקה. בגיל זה, הילדים כבר מגלים עניין בתמונות צבעוניות, ספרים. עבור זרי מטופלים בזהירות, איפוק, להוריו - בדחילו מיוחד אוהבים לקרוא בעיניו.

בשלב זה, הילד חייב הבעלים צעצועי לבדר את עצמך עד 10 דקות כדי לקחת ולזרוק חפצים קטנים, להתהפך על בטנו, מנסה לשבת, להישען על ישר ביד.

ילדים ישנים 5 חודשים נורמה

סטנדרטים משותפים אינם מתאימים לכל ילד. אז כמה ילדים צריכים לישון 5 חודשים? תינוק נורמה יומי הוא 15 עד 16 שעות. תינוק בן 4 חודשים יכול לישון 18 שעות. כעת, שלו פעילות קוגניטיבית מתחיל לגבור.

למעשה במצב של הילד בגיל זה צריך להיות מורכב משלושה תהליכים: אכילה, שינה ועירות. מכל אחד מהם ישירות תלוי שתיים האחרות. כמה ילדים צריכים לישון 5 חודשים במהלך היום? בשלב הזה של היום הוא רשאי לנוח במשך 6 שעות. מתברר כי בין ההנקות תינוק יכול רק לחלום 1-1.5 שעות. שאר הזמן צריך לצאת להליכות, התעמלות ומשחקים. לשאלה "כמה ילדים צריכים לישון 5 חודשים בלילה," רופאי ילדים עדיין לא יכול לתת תשובה פה. יש סבורים כי הילד יכול לישון עד 12 שעות. עם זאת, הרוב מתעקש על שיעור של 9-10 שעות.

גוון חשוב של חג טוב הוא זמן של נחת. זה צריך להיות לא יאוחר 22.00 שעות. אחרת, החלום אינו נותן את האפקט הרצוי. מצב אופסט כרוך הפרה של המצב הפסיכולוגי של התינוק.

למה הוא שינה כל כך חשוב

תהליך זה חשוב מאוד עבור ילדים עד 3 שנים. לשינה נינוחה להימנע מעייפות התמוטטות נפשית על בסיס giperustalosti. באמצעות התהליך הזה החזיר את פעילות מוח התינוק וכל המערכת הפנימית שלה, שם היא צמיחה מהירה של תאי.

הוא הוכיח כי אם התינוק 5 חודשים של חוסר שינה, מצב רוחו באופן ניכר בהתנהגות המידרדר הופך בלתי צפויות. כמו כן, מדענים גילו כי משך שינה תלוי ישירות קריטריוני גיל. ככל שאדם הוא, פחות לו לישון. לכן, עבור גוף הילד זקוק לשינה ארוכה מלאה. אין פלא תינוקות לישון במשך ימים ארוכים. עבור גילאי הוא לשאר הנורמה במשך כ 13 שעות. ובשביל מבוגרי התקופה האופטימלית של שינה - כמעט פי 2 פחות.

הגדרה של נורמות שינה

כל ילד צריך להגדיר את לוח זמני הפרט של יום והלילה. מישהו יהיה מספיק למנוחה אופטימלית של הזמן, ומישהו יצטרך כפליים. לכן, כדאי לשים לב להתנהגות של ילדים של היבטים שונים ומשלימים.

אם הילד הוא 5 חודשים של שינה קטנה, הרבה קפריזית, בקלות מגורה, לא יכול להתרכז, לעתים קרובות חושב או נראה בשלב מסוים, אז סביר להניח, יש מחסור חמור של שינה. אז תלמידים צריכים להיות יותר מסוגל לישון.

אם הילד הוא 5 חודשים, הרבה שינה, ואת אופטימלית לשים על משקל וגובה, בשובבות, פעיל וקשוב לכל פרט, אז הוא מקבל נתח מנוחתו. במקרה זה, אין לך מה לדאוג - המצב שנבחר בצורה נכונה. אם תינוק הוא 5 חודשים של חוסר שינה, מתעורר לעיתים תכופות במהלך להעיר כל הזמן מפהק ומשפשף את עיניו, צריך לשנות באופן קיצוני את שגרת היומיום. סיבת הבעיות היא כי הגוף לא היה לי זמן להתאושש התינוק בתקופת החגים.

גורם של שנת לילה גרועה

אחד המקורות העיקריים של נדודי שינה הוא טיבו של הילד. אם הוא היפראקטיבי במהלך ערות, החלום יהיה חלש, רגיש. ילדים אלה התעוררו בקלות.

כמה לישון ילד בן 5 חודשים עם אבחנה של "היפראקטיבי"? בממוצע, ילדים אלה מספיק למנוחה אופטימלית במשך שעה יותר מאשר הנורמות המקובלות. העובדה שהגוף של ילד היפראקטיבי דורש זמן רב יותר להתאושש, כתקופה של ערות, הוא פועל מתוך כל מלאי אנרגיה חיונית.

סיבה נפוצה נוספת של שינה חסרת מנוחה היא מחלה. כמה לישון ילד בן 5 חודשים בלילה אם הוא הצטננות? הכל תלוי בנוכחות ואת מידת הסיבוכים נשימתית חריפה. חום וצמרמורות, אתה יכול להסיר את התרופות, אבל להיפטר ההצטננות היא כמעט בלתי אפשרית. במקרה זה, התינוק יצטרך להתייסר כל הלילה על ידי גודש באף. לכן, במהלך תינוק קור עלול רק לישון כמה שעות במרווחים ארוכים.

כיצד למנוע הקפצות ליליות

לעתים קרובות התינוק בן חודש 5 לא ישן טוב בגלל תחושת הרעב. אי לכך הניחו על שנת הלילה התינוק צריך להיות רק על בטן מלאה. חשוב לחסל מהתזונה של מתוק, כמו שיש saccharides השפעה שלילית על מצבו הכללי של הילד.

כדי למנוע התעוררות תכופה, אנו ממליצים שינויים קבועים של מיטה. לפני הנחת התינוק על מצעים ושמיכות צריך להיות חם. כילד בן 5 חודשים של לא לישון בגלל שינוי המשטר. זה אינו מומלץ להסיט את סדר היום יותר מ 1 שעה. אתה לא יכול להפריע לשינה של ילד. אם הוא רוצה לישון קצת הניח קודם לכן, אז אתה צריך לשים את זה ישירות לתוך המיטה. זה מבטל את הסיכוי של חוסר כרוני מאוחר שינה או שינה.

לפני שילד הלילה של שינה צריך להיות עסוק במטלות פעילות: לשחות, זוחלים, משחק, gulit. זו היא להבטיח כי האורגניזם בילה כמות גדולה של אנרגיה. במקרה זה, התינוק בתוך כמה שעות ביקש במיטה.

בשעות הערב לילה של שינה צריך להיות לפחות 4 שעות. שימו ילדכם לישון לפני 20.00 אינו מומלץ.

הלילה בוכה: גורם, המלצות

כל ילד צריך להיות בטוח כי בזמן ערות אמא תהיה שם. לכן, במהלך האבל צריך מיד ללכת לישון להרגיע את הילד שלך.

בשנות ה בשניות הראשונות, אתה יכול לנסות להרדים קול הפעוט. אם זו אין השפעה, אתה צריך ללכת איתו ולהודיע לו כי ההורים נמצאים בקרבת מקום. לא מומלץ לכלול אורות, הטלביזיה, לצעוק או בחדות להעלות את הילד. ברוב המקרים, פשוט ללטף אותו על הגב, הראש, רגלי ברכות לזמזם שיר ערש. אם תינוק מתעורר לעתים קרובות בוכה, אתה צריך לזהות את מקור הגירוי. זה עלול להיות אור מהחלון, ואת חריקת המיטה, וחולשה. בכל מקרה להרגיע תינוק להיות במהירות ובשקט, אחרת הוא סוף סוף התעורר.

לישון מסכן, הקשורים במחלות

אם הילד הוא 5 חודשים של לא ישן כל הלילה או התעוררות קרובה, זה יכול להלהיב את תחושת כאב.

בראש ובראשונה בין הנפוצים ביותר של הסיבות הללו הם קוליק. כאב הבטן יכול להתרחש אצל ילדים עד 2 שנים. זה קשור לארגון מחדש של מערכת העיכול, ויחד עם השינוי של כוח.

הרבה פעמים זה יכול לשבש בקיעת שיניים בשינה. זהו תהליך מאוד כואב. בשעת 5 חודשים, רוב הילדים מתחילים לעזוב את השן בחלב הראשונה.

לפעמים חלום רע מתעורר בגלל תגובה אלרגית חמורה סליצילטים הכיל כמויות גדולות אספירין, הדר ועוד כמה תוספי תזונה.