ויטמין E: שווי השימוש, תופעות של חוסר בגוף

ויטמין E (טוקופרול) מתייחס ויטמינים מסיסים בשומן והוא נוזל צהבהב בהיר, ברור חמצון על ידי פעולה של האור. המינוי שלו עשוי להתמנות להתוויה ספציפית, כמו גם כאמצעי מניעתי. הוא צריך אדם בכל גיל: זרימת דם משופרת והתחדשות רקמות, הזדקנות האטה, מעורבת בסינתזה של הורמונים - כל הפונקציות הללו מוקנות בגוף לויטמין E. שלה להשתמש, כלומר, המשך והמנה היומית נקבע על ידי הרופא שלך ותלוי גילו של המטופל, מצבו ואת היעד של התרופה. לפיכך, את המינון היומי של ויטמין E עבור תינוק עד גיל שנה הוא בן 3-5 מ"ג, משנה לשנה שש שנים - 5-7 מ"ג, משבע כדי שבע-עשרה - 10-15 מ"ג. עם זאת, רוב רופאי הילדים לא ממליצים לקחת אותה עבור ילדים מתחת לגיל 12 שנים זה מזה - רק כחלק ההכנות מולטי ויטמין מאוזן. כמו למבוגרים, יש להם צורך ויטמין E עשויים להשתנות במידה ניכרת.

כמעט כל נשים הרות, רופאים רושמים ויטמין E. שלה להשתמש בתקופה זו חשוב מאוד עבור נורמלי במהלך הריון ולאחר ההריון. זה משפר מזון והתבגרות של השליה, ההסתברות של ניתוק שלה עקב קבלת הפנים של ויטמין E הוא מופחת בהרבה. אישה בהריון נטילת תרופה זו, מרגישה הרבה יותר אנרגטי, ולעתים קרובות בתנוחה זו מתאימה מפריעה לה הרבה פחות. נשים מתכננות הריון, גם לעתים קרובות ממליצות ויטמין E שתייה: יישום של התרופה מסייע לייצב ולשמר את האיזון ההורמונלי בגוף. יש לו השפעה חיובית על ICP, כמו גם כאבי מחזור לא סדיר. התוצאה של חוסר משיכה של ויטמין E בגוף הנשי יכולה להיות קשיים להרות ונושא הריון.

מגוון של יישומים של תרופה זו הוא רחב למדי - מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הפרות של כיס המרה, הכבד והלבלב הם בדרך כלל גם שנקבעו ויטמין E. המאפיינים של זה אומר לתת לו את ההזדמנות כדי לשפר את זרימת הדם בכלי וכדי לשמור הטון שלהם. טוקופרול מסוגל נרמול לחץ דם ולהסדיר קרישת דם, מניעת ההתרחשות של קרישי דם. חומר זה במשך זמן רב משמש בקוסמטיקה: ויטמין E, אשר היא שיטה המשמשת במקרה זה היא שונה, החלק הפעיל של המסכה על העור והשיער. זה משפר עור, מרגיע את העור מקדם את ההחלמה של הפציעות הקלות שלה. טוקופרול מונע ההרס של "ויטמין היופי" (א), תורם, ובכך לחזק את השפעתה - כפי שאתה יודע, חומר זה נותן חלקות ואלסטיות של העור, ומחזק את השיער. יתר על כן, ויטמין E המגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה-סגולה, כתוצאת photoaging - קמטים מוקדם, יובש ופיגמנטציה רצויה. למי אכפת היופי שלהם, יש צורך להעשיר את מוצרי הדיאטה, כחלק אשר מקיים טוקופרול: ירקות עלים, צלחת של דגני גלם, לחם otrubyanym.

מוקדם יותר בפועל דרמטולוגיות, מספר לא מבוטל של חולים מנוהל ויטמין E. השימוש בו כבר חשבו במשך שנים רבות, יכול להביא השפעות חיוביות בטיפול במחלות עור דלקתיות - אקזמה, דרמטיטיס. כיום, לעומת זאת, ההשערה הזו נחשבת מוכחת - כמו גם האמונה כי נטילת ויטמין E מגרה פעילות מינית של גבר.

לא משנה כמה מדענים הרבה לדעת על ויטמין E, הוא האמין כי תפקידה לא נחקרה עד תום. מחקרים על תפקידה בתפקוד האורגניזם האנושי, ממשיכים עד עצם היום הזה, אז אולי אנחנו צריכים לצפות הפתעות חדשות.