הילד לא ישן בלילה: סיבות אפשריות

כל ההורים מתמודדים עם בעיה כאשר הילד לא ישן בלילה. אצל חלק מהילדים, זה קורה לפעמים - לעתים, בעוד שאחרים - באופן קבוע במשך תקופה ארוכה.

אל תדאג מבעוד מועד. צפה את מצב הרוח של התינוק בתקופת הערות, טוב אם היה לו את התיאבון. אם כל זה נכון, אז אין לך מה לדאוג. יחסים עם שינה כל ילד הוא ייחודי, לא צריך להשוות ילדכם עם ילדים חברים או שכנים. אם את התיאבון הרגיל, במשקל טוב וחוסר הדאגה ליום התינוק ישן בלילה פחות מאשר חבריהם שלה, זה אומר כל כך הרבה שנת גופו דורש.

כאשר החזה הילד לא לישון בלילה, אבל זה עושה כל כך הרבה של היום - גם אל תדאג, זה יעבור עם הזמן. ילדים נוטים לבלבל את השעה ביום. אז ילדים קטנים בכלל, בכל מקרה, לילה או יום. עוד דבר שאני רוצה לישון בלילה אמא שלי, אבל יש צורך לטלטל תינוק. במילים אחרות, במצב שלה אינו תואם את מצב הבוגרת. במקרה זה, אנחנו יכולים לייעץ להורים להשתמש היום כדי להירגע, כל זמן מושלם להיות במצב רוח טובה ורווחה.

סביר להניח, הילד הולך לישון גרוע, כשהוא יתחיל בקיעת שיניים, יפריע כאב הבטן, בגלל חוסר הנוחות של חיתולים רטובים, אכילתו הייתה רעבה או צמאה או רק דורש קצת תשומת לב לעצמו.

אם באמצע הלילה הילד התעורר והתחיל לבכות, לא להדליק את האורות, לא עושים רעש וגם לא לרוץ אליו מיד. אם אחרי דקה או שתיים לא חדלה לבכות, לקחת את התינוק בזרועותיה, לנער, ללטף אותו. כל זה צריך להיעשות בשקט, בלי תנועות חדות, וגם בחושך.

קוליק בעדינות לעסות את הבטן עם כיוון השעון, ואם הילד לא להתנגד, ניתן לשים לישון על הבטן שלו. גם היום, אין כלי לחלוטין להקל על התינוק מפני כאבי בטן (כמו מן הכאב של החניכיים כאשר השיניים הראשונות). לכן, לתת לילד תה צמחים כי ימליץ רופא, פשוט לגדף בזרועותיה, לחיצת בטן אליה, עיסוי.

אם הסיבה לא שינה - צמא או רצון לאכול - נאפה ולהאכיל את התינוק. ילדים צעירים בדרך כלל - chistyuli, לכן אל תאפשרו כי הם היו צריכים לשכב על החיתולים הרטובים, להחליף חיתולים לעתים קרובות.

מדדו את הטמפרטורה בחדר שבו התינוק ישן. זה לא יעלה על 20 מעלות ולהיות נקי. צמצם את מספר השטיחים וצעצועים רכים גדולים, לא לצבור אבק.

תנו לילד יום ההולדת מתרגל לישון במיטתו. אם ילד תינוק לא ישן בלילה לבד, ומתאים עם ההורים, אז זה יהיה קשה לגמול.

ניתוח למה הילד לא ישן בלילה, לא ניתן לומר על הסיבות רציניות יותר של הפרעות שינה. לחלק מהילדים יש בעיות כאלה - מלידה, רבים הם תוצאה של מתח, ולפעמים לזהות הגורם הוא כמעט בלתי אפשרי. זה שינה עמוקה היא מרכיב חשוב של בריאות. עם פרות שיטתיות של שינה לא יכולות להיות נסבלות, כי אם אתה לא לשים לב אליהם, הבעיה רק תלך ותחמיר. במיוחד בגלל חוסר שינה קבוע יכול לגרום להפרעות: תפקוד לקוי של תקלה במערכת החיסונית במערכת העצבים המרכזית, וכתוצאה מכך - נוירוזה. הפרעות שינה אינן מופיעות בכוחות עצמם, בלי סיבה. בעיות שינה עלולות לרדוף מאז הלידה, אם האשם - מצב בריאותו של התינוק, ומופיעים כמעט פתאום - הסיבה הסבירה ביותר היא שינוי של המשטר או דרך חיים. גשו לרופא כדי לשלול את המחלה הדורשת טיפול.

לאוורר את החדר של הילד, הולך לטיול, אתה יכול לעזוב את טיוטות הבית למלא אותו עם אוויר צח. לחות בחדר שבו ילדים לישון, צריכה להיות בטווח של 50-70%