גודש באף

גודש באף - זה, כמובן, הוא לא הבעיה החמורה ביותר, אבל זה גורם הרבה אי נוחות. במבט קשיי נשימה קרה, יש אנשים שיש להם בעיות עם שמיעה, כאבי ראש, דום נשימה בשינה (aka נחירות) ו הפרעות שינה.

איך ניתן להתגבר על חסימת האף? קודם כל, אתה צריך לברר מה זה נקרא.

הגורמים העיקריים כוללים הגודש שום תגובה אלרגית, פוליפים, סינוסיטיס ונזלת. יצוין צרות טבעיות של מעברי אף התחתונים, באמצע או עליונים, פגיעה באף, גידול אף ולוע, עקמומיות מחיצות. אגב, אם הסיבוך נגרם לא רק על ידי זיהום אלא גם על ידי כל מאפיינים פיסיולוגיים של המבנה, הנשימה הופכת כמעט בלתי נסבלת. בעיות אלה מובילים לישון הפרעות, כאבי ראש, נחירות וחולשה חמורה.

גודש באף עלול להיות עורר וייבוש של הקרום הרירי. מאז התופעה דומה נתקלו באופן קבוע על ידי אנשים עובדים וחיים באזורים עם גזים כבדים זיהומים המכיל אוויר. כתוצאה מכך, האף הוא כבר לא לבצע תפקיד הגנתי שלה, כלומר, לעכב כל מיני חיידקים ווירוסים.

כדי לזהות את הגורם, אתה צריך לבקר רופא יעשה בחינה. בדרך כלל זה כולל otoscopy, rhinoscopy ולפעמים הליכים כגון טומוגרפיה רנטגן. יתר על כן, תוך התייחסות המומחה עדיף לא לדחות, כמו גודש באף עלול לגרום לסיבוכים לא רצויים - ההתפשטות הבאה של דלקת, נזלת וזומוטוריים וכן הלאה. בדרך כלל הם מלווים סימפטומים כואבים כמו כובד ראש, ירידה או אובדן חוש הריח, כמו גם ליקוי שמיעה חמור.

איך אפשר להסיר גודש באף? הצטננות להילחם צריכה להתבצע במתחם: החולה צריך להשתמש בטיפול ותרופות פיסיים. רק במקרה הזה, הטיפול יהיה יעיל.

סמים כי מומלץ על ידי מומחים משמשים להיפטר מנזלת ומחלות אחרות בעיקר מייצגים תרסיסים חומרים נוגדי גודש. תרופות אלו במהירות מאוד להקל על גודש, "אגרוף" האף ולמנוע פליטות. עם זאת, החיסרון העיקרי שלהם - הוא כי במקרים רבים תרופות אלה ממכרים, לצערי, יש השפעה זמנית.

על מנת להגביר את ההשפעות של תרופות, שנקבעו על ידי רופא עם הצטננות, מומלץ לבצע הליכים נוספים. לדוגמה, שטיפה עם מים ומלח בבית (הוא הכי פעולה פשוטה, חסכונית ויעילה יותר), פיזיותרפיה, rewarming שאיפה והסינוסים.

כמו כן גודש באף תכוף ללא פריקה, אבל זה יכול להיות מטופלים בהצלחה.

כדי להיפטר תופעה זו, יש צורך לשמור על הסינוסים לחים מבפנים ומבחוץ. אם אתם חשים כי האף שלך סתום, להתחיל מנגב אותו עם מגבת רטובה חמה, ולבצע הליך זה כמה פעמים ביום.

כשאתה הולך לישון או פשוט להירגע במיטה, אתה תמיד צריך לשים את הדברים תחת ראשו, כדי לשמור אותו על הבמה. שיטה זו בדרך כלל עוזרת לטיפול, משום שהיא מסייעת לסלק ליחה מן הסינוסים.

אגב, אם אתם נחושים להיפטר גודש באף ללא נזלת, אז אתה צריך לבצע כמה שינויים באורח החיים שלך. סיבה נפוצה התופעה הלא נעימה הזו - זה האוכל הלא נכון. כדי למצוא דרך לצאת מהמצב, אתה צריך להפחית את צריכת סוכר מזוקק. העניין הוא שהוא מפר את הכמות המוגזמת של איזון הורמונאלי אנושי, וזה, בתורו, מקדם צמיחה של מספר חיידקים שונים. אבל חזק אל תדאגו: אתה יכול להחליף סוכר מזוקק עם ממתיקים שאינם מכילים קלוריות.