אם אתה שואל את השאלה: "איך להיפטר מן האדים?"

אם בבוקר אתה שואל את השאלה: "איך אני להיפטר אדים היום?", המסקנה עצמה - בלילה (או בלילה) הלך בצורה מושלמת. או להפך, הם עברו את הדרך הנוראה ביותר, כי הנגאובר תמיד מלווה בכאב ראש חלש ובחולשה. בכל מקרה, אם מתעוררת השאלה: "איך אני נפטרת מאדים?" - אז לא אכפת לך מה אחרים חושבים עליך. ולכן - אנו נותנים כמה טיפים לתיקון מצב מסובך למדי.

לפני שאתה להיפטר ריח לא נעים שנגרם על ידי שתייה מוגזמת, אתה צריך לגלות את הסיבות המראה שלה. רבים מאמינים כי זה "ניחוח" מתרחשת לאחר שתיית הרבה אלכוהול. במילים אחרות, רובנו בטוחים כי העשן הוא ריח של אלכוהול. עם זאת, אנו מאוכזבים ואומרים כי זה בהחלט לא המקרה. ריח לא נעים נובעת מהעובדה כי אתנול בגוף האדם מתחיל לתקשר עם הכבד. לאחר מכן, בגוף זה, acetaldehyde הוא שוחרר, אשר בתורו משחרר חומצה אצטית. היא גם מתחילה להרעיל את הגוף, גורם לכולם תסמונת הנגאובר ידוע (מצב זה הוא מגעיל מאוד). מאחר שכל האיברים "מוגנים" מהרעלה, משוחרר נוזל מיוחד עם ריח לא נעים. הוא זה שמרגיש את האדם, מתעורר בבוקר ותוהה: "איך אני אפטר מן העשן?"

אנחנו יכולים מיד להתאבל: זה בלתי אפשרי מבחינה פיזית לעשות את זה בעוד שעה, שכן החומר הספציפי מאוד שמעורר ריח לא נעים צריך להיות נפלט לחלוטין מהגוף. ומכיוון שהוא יוצא בדרך כלל דרך הנקבוביות, התהליך הוא די ארוך. "איך להיפטר מעשן היום?" - שאלה שמטרידה רבים, אז שקול כמה דרכים לחסל את הריח הלא נעים בבוקר.

כדי להיפטר ממנו במהירות, אתה צריך להאיץ את חילוף החומרים שלך, במילים אחרות - ביסודיות להזיע. כדי לשפר את מצבך בו זמנית, לאחר התעוררות בבוקר, לשתות מים חמים או תה עם כמה lobules לימון.

לאחר מכן, תרגיל. זה לא אומר שאתה צריך לרוץ במשך שלושה קילומטרים (במיוחד מאז אחרי הערב איסוף אתה לא יכול לזחול משם). זה יהיה מספיק כדי לעשות כמה תרגילים פיזיים או התעמלות. בעוד כמה שעות תבחין כי אדי אלכוהול הופכים פחות בולט.

דרך נוספת להיפטר ריח לא נעים הוא מקלחת (או אמבטיה חמה). אם אתה לא ממהר לעבוד, ויש לך מספיק זמן פנוי, להשרות באמבטיה במשך כ 45-50 דקות. יש צורך לשתות מים חמים או חמים (אתה יכול גם תה ירוק).

מוציאים את הריח הלא נעים מהפה עם פירות הדר (תפוזים, מנדרינים, אשכולית). אם התיאבון נעדר לחלוטין, רק ללעוס כמה lobules, ולאחר מכן לצחצח שיניים. יצוין כי עצה זו מתאימה רק לאלה שלא הלכו רחוק מדי עם אלכוהול לפני, ולכן, אין לו ריח בולט של אדים. אם הכיף היה מוצלח, אבל משקאות אלכוהוליים זרמו על ידי הנהר - להשתמש בקווים המפורטים לעיל.