איך לבשל את עוגות גבינה עם תפוחים?

עוגות גבינה - זה מאוד טעים מנה בריאה כי היא מושלמת לארוחת בוקר לארוחת ערב. אנשים רבים אוהבים את האוכל הזה. אנו מציעים לכם לבשל עוגת גבינה עם תפוחים.

בסיס המנה הוא גבינה. יש מידע כי ככל שאחוז השומן בו, המוצר שימושי יותר עבור הגוף. לכן, אם אפשר, לבחור גבינת קוטג 'שמנה. מי הוא בדיאטה, אתה יכול להשתמש במוצר דל שומן, אבל יש צורך להוסיף עליו כפית של יוגורט. מאז סידן נספג טוב יותר על ידי הגוף. בנוסף, את הגבינה תהיה טעם טוב יותר.

אפשרות טובה - זה שומן 3%. סידן וחלבון מוצר זה נשמר, בעוד תכולת השומן היא מזערית. גם אתה יכול להשתמש שומן גבינת 9% קוטג '.

טובי עוגת מתכונים מאוד. עכשיו אנו אומרים לכם כמה דרכים לבשל עוגות גבינה מן גבינת קוטג ' עם תפוחים.

מוצרים כאלה מתקבלים מאוד עדינים, יש טעם תפוח אור, אשר ניתן לשפר עוד יותר אם יוצקים קמצוץ של קינמון.

מה שדרוש לבישול?

• 400 גרם של גבינה (שומן תוכן 9%);
• סעיף שלוש. כפות קמח;
• שתי ביצי תרנגולת;
• שני תפוחים;
• 2 כפות. כפיות של סוכר;
• שמן צמחי (היא נחוצה לטיגון).

מתוך סכום זה, המוצרים יהיו על שנתי עשר חתיכות של עוגות גבינה מוכנות, אם כי, כמובן, מספר זה הוא משוער, כי זה תלוי בגודל של הפודינג.

עוגות גבינה עם תפוחים: מתכון

1. שטיפה פירות תחת, קליפת מים זורמים. אז באח (רדוד).
2. קח קערה, מפזרים גבינה, ואז לדפוק אותו עם סוכר וביצים עד לקבלת תערובת חלקה.
3. ואז, בתפקיד זה, מוסיפים את התפוחים. אתה יכול לשפוך קמצוץ של קינמון, אם רוצים.
4. בשנת המסה וכתוצאה להוסיף קמח. מערבבים הכל היטב. כתוצאה מכך, אתה צריך לקבל מסה הומוגנית, שממנו אתה ואת שתעצב את עוגות הגבינה בעתיד. לאחר מכן, מוצרי חלב יש לטבול בקמח.
5. עכשיו אנחנו צריכים מחבת. היא הניחה על האש, שופכת עוגות גבינה ושמן ומקום ירקות עם תפוחים. מוצרים צריכים ומטגנים משני הצדדים עד, פריך והטעימה. לאחר עוגות הגבינה תקבל גוון, אתה חייב לכסות אותם עם מכסה, ומבשלים במשך שבע דקות.

זה כל מה, עוגות הגבינה שלנו עם תפוחים מוכנים! לכן, אתה יכול להגיש אותם לשולחן לקרוא קרובי משפחה. Best לאכול ביוגורט חם עם דבש או שמנת חמה (15% שומן).

עוגות גבינה תזונתיות עם תפוחים בתנור

אם אתם יושבים על דיאטה ולספור קלוריות, אנו מציעים לך להכין גרסת דיאטה של המנה הזו. לביבות גבינה אלה עם תפוחים בהחלט צריכות לאכול בכל פעם, משום הגבינה, המהווה את המרכיב העיקרי של המנה, היא חיונית לגוף האדם. בואו נתחיל ... מה שאתה צריך לבשל דיאטת המאכל הזה?

• 250 גרם גבינה (ללא שומן);
• 2 כפיות של אבקת סוכר .;
• סעיף 1.5. כפות קמח;
• 1 תפוח מתוק;
• 2 ביצים ועוף.

תהליך הבישול:

1. קח קערה או סיר עמוק, לשפוך לתוכו ביוגורט.
2. אז קח את התפוח, לשטוף אותו תחת מים זורמים, לקלף את הקליפות.
3. אז אנחנו צריכים מגררת (גדול). הוא לשפשף תפוח.
4. אז אתה צריך לערבב את גבינת הקוטג 'ומהוה פרי.
5. עכשיו, לקחת את הביצים, להפריד אותם מן החלמונים. אנחנו צריכים חלבונים. חלמוני הצידה.
6. חלבונים לשפוך תערובת-פודינג תפוחים.
7. הבא, להוסיף את אבקת הסוכר. לאחר שכל ומערבבים היטב עד לקבלת מסה הומוגנית.
8. ואז מתחיל לשפוך את הקמח ולשים לבצק. שים לב כי יש לשמור על כושר, אבל לא להיות צפוף מדי.
9. ואז בידיים רטובות אסוף את המשקל הכולל של כף חדר האוכל של עוגות הגבינה בצק וצורה.
10. הפעילו את התנור.
11. על תבנית אפייה בנייר אפייה, להניח את עוגות גבינה עם תפוחים. אופים במשך רבע שעה ב 180 מעלות צלסיוס.
12. מוצרים מוגמרים מעבירים לצלחת ומצננים מעט.
13. מגישים עם עוגות גבינה יוגורט יכול להיות זהה או עם רוטב פירות יער. עדיף לאכול אותם פושרים. אחר כך הם לטעום יותר עדינים. בתיאבון!

לבסוף, קטן

עכשיו שאתה יודע איך לבשל עוגת גבינה עם תפוחים, בישול מתכונים נתאר בפירוט. אנו מקווים כי תוכלו לבשל פודינג עבור קרוביהם. הם כנראה אוהבים syrnichki כזה.