Turgor טוב: מיצוק העור וגמישותו

Turgor - זה מה שיוצר את תחושת ערנות וגמישות העור. פן סגלגלות חלקות וקווי מתאר חלק להצביע על turgor טוב. העור מרגיש מספיק גמיש וצעיר. המצבה ניתן להעריך בצורה פשוטה. יש צורך למשוך את גב היד שלך להרפות. ואז לראות כמה מהר הוא יחזור למצבו הקודם. אם עקבות להיעלם לחלוטין במשך יותר מחמש שניות, יש צורך לנקוט צעדים דחופים.

טיפול נכון

גמישות העור של הנשים תלוי אסטרוגן - הורמון נשי משום שהוא אחראי על הפעילות של פיברובלסטים - תאים מיוחדים אחראים לייצור של המרכיבים השלושה העיקריים של העור - קולגן, אלסטין hyaluron. ויותר מכל, את turgor נחלש מורגש על הפנים, הצוואר והחזה העליון, אבל לא לשכוח את החשיבות של טיפול פני שטח הגוף כולו. ראוי לציין כי עור הגוף הוא יותר מחוספס מאשר בפנים. לכן, טיפוח הגוף חייב בהכרח להיות כרוך השימוש בפילינג, סקראבס וליטוש. שטיפה עצמית עיסוי רגיל וגם משפרת את turgor משמעותית. העור נראה צעיר על ידי שיפור זרימת הדם ואת האלסטיות של דפנות כלי.

עם זאת, קרמים, סקראבס וכן הלאה - זה לא כל כך יש לנקוט כדי לשמר את הנעורים והאלסטיות של העור. שחזור turgor בתוך העזרה התאמת איזון הורמונלי. זה יעזור לך תרגיל פשוט - תרגילי קגל. זה לא רק עוזר לשפר את אספקת הדם אל אברי האגן, אלא גם מסייע לווסת את הייצור של אסטרוגן, ההורמון האחראי על turgor הנורמלי. העור זקוק להשגחה מתמדת, ואת בחוץ ובפנים. אל תשכחו את זה!

שיטות אפקטיביות לשיפור עור

כדי להגדיל את המוצקות של העור, אין צורך לבזבז הרבה כסף על מכוני יופי וחומצת ההזרקה gialouranovoy. אתה יכול להתחיל עם אמבטיות שמנים אתריים. לדוגמה, עלה שמן עץ, זרעי גזר בר Helichrysum היא די יעילה בשיפור turgor. העור בגוף כולו ייראה ומרגיש צעירים, אשר בהכרח יבוא לידי ביטוי את השיפור של העור. אל לנו לשכוח את החשיבות של תזונה נכונה ואימון אתלטים. זה גם יעזור להחזיר את הגמישות ואת הנעורים של העור.

במהלך הקיץ, בכל יום למשך חודש כדי לעשות מסכה של אבטיח ומלון. יש צורך להחיל את העיסה על הפנים למשך 15-20 דקות, ואז לעשות עיסוי קל. העור שלך הוא החליק לאחר הליך זה ולקבל צבע בריא. בסתיו ובחורף ניתן לטפל בעור שלך עם מסכה מזינה יעילה. להכנתו יש צורך לערבב כפית של אבקת חלב, אחד ביצה ודבש. המרכיבים מעורבבים היטב ויישם על עור נקי. חלב ודבש לספק את העור ומזין השפעה, ואת החלבון תורם החלקה שלה. מסכת השטף ראשונה עם מים חמים ואז קרים.

אחרי 25 שנים, אל לנו לשכוח את החשיבות של שימוש במוצרים אנטי אייג'ינג עבור הפנים והגוף. די ביעילות לעזור לפתור את הבעיה של אובדן הגמישות של מוצרים המבוססים על שמנים אתריים ממוצא טבעי. לדוגמה, לימון, ברגמוט ותפוז.