Beriberi על העור, כפי שהוא משפיע על בריאותו של האדם?

ויטמינים - חומרים אורגניים בעלי פעילות ביולוגית גבוהה. מקורות של ויטמינים הם מוצרים ממקור צמחי ובעלי חיים. הם מבצעים תפקיד חיוני במטבוליזם, כך החוסר שלהם או היעדר מוחלט של הפרעות שונות הגורמים בגוף, מה שמוביל למחלות. את לגופם של ריבוי מזון מבוצר ידועים כיום על 40 ויטמינים, כולל מבודד קבוצה משפיע קרישת דם (phylloquinone), תהליכי רבייה (רטינול), נשימה תאית ותגובות חיזור ואחרים.

העדר מוחלט של ויטמינים בגוף שנקרא ברי-ברי. בדרך כלל זה קשור למאפיינים תת תזונה או גיל. ביטוי של ברי-ברי מתבטא נשירת שיער, ציפורניים שבירות, עייפות, נמנום, דיכאון, חסינות מופחתת, וכתוצאה מכך, הצטננויות תכופות ומחלות ויראליות. כמו כן נתפס לעתים קרובות על המחסור בויטמין עור - בצורה של דלקת, חספוס או כתמים אדומים. בהעדר של ויטמינים עלול לפתח מחלות קשות כגון רככת (ויטמין D), צפדינה (ויטמין C), ברי-ברי (B1) ואחרים.

מחסור בויטמין יכול להתרחש בכל עת של השנה, הכל תלוי באדם עצמו, אבל עדיין רוב האנשים מתלוננים על מחלה זו בעונת החורף-אביב, בשל ירידה במלאי ויטמין, כי בשלב זה אנו משתמשים במזון מבוצר קטן. במיוחד תלונות תכופות של ברי-ברי באביב, כמעט כולם היו במצב הזה, כאשר דבר שאתה לא רוצה, לא משנה מה הכוחות אינם נוכחים, וחברים אומרים כשהם נפגשו, מה הוא שלך פרצוף חיוור. אתה לא יכול להעלים עין לזה, כי עשוי להופיע תסמינים חמורים יותר אשר יספקו אפילו אי נוחות גדולה.

מי לפחות פעם אחת בחיים מתמודדים עם ברי-ברי, הוא יודע כי זה הוא מצב מאוד לא נעים. Beriberi על העור - אחד הרגעים הכי פחות הנעימים: התחושה של יובש, עור התהדק כמו, גירוי, פילינג, אדמומיות - וזה רק חלק מן הסימפטומים. אקנה קשורה למחסור של מינרלים וויטמינים A, C ו- E, כמו גם פיגמנטציה (המראה חום על כתמים בעור), גדל הפרשת בלוטות החלב - הם אפילו מאיים העור ברי-ברי. ואל תזלזלו את חומרת ההפרות הללו, משום שהם בעיקר להשפיע על הבריאות שלך והמראה שלך. אם יש ראיות של סימפטומים של צורך דחוף לעבור קורס של טיפול בוויטמין.

קרבות ויטמין E עם נגעים בעור (שנמצא בדגנים, גזר, ביצים, אספרגוס, ברוקולי, חמאה). ויטמיני B - אקנה (כלול חלב, כבד, ביצים, לחמים, אגוזים, דגנים, קטניות ב). ויטמין C עוזר להתמודד עם תהליך ההזדקנות (נמצא בפירות הדר, ב פטרוזיליה ושמיר, בצל, כרוב, רבה של דומדמניות, ורד בר ופלפל). זכור: עור - גוף האדם הרגיש ביותר, הוא מגיב לכל שינוי בגוף. לכן, אם יש לך חסר בוויטמין בעור, אין לך מה לדאוג, כל דבר ניתן לריפוי, והכי חשוב, הגיע הזמן להתחיל להעביר את הקורס, ואתה יכול למנוע בעיות רבות.

אבל עדיין עדיף למנוע מחלה מאשר לטפל בה. לכן, מומלץ רופאים לאכול כמה שיותר פירות, ירקות, דגנים וקטניות. הם מחזקים את מערכת החיסונית, יש השפעה חיובית על מערכת העיכול ומערכת הלב וכלי הדם, להאט את תהליך ההזדקנות, להפוך את העור חלק וגמיש, לשפר את העור, לחזק את השיער ולתת לו זוהר בריא. הבריאות והיופי שלך תלויים רק הגישה ההגיונית שלך לעצמך! תשמור על עצמך ועל יקיריכם.