"סקראבס" עבור המעיים. מתכונים, ביקורות

שיער משעמם נופל החוצה, ציפורניים שבירות, בעיה עם עור הפנים, משקל עודף, כבדות, אי נוחות, נפיחות - אלה הן הבעיות הברורות ביותר הכרוכות במעי סתוי, בלתי סדיר. אין ספק, ניתן ליצור קשר עם רופא אשר מייעצים לך כמה משלשל, חיידקים אבקות ... אבל יש מעולה "מקרצף" עבור קרבים מתכונים עממיים שיסייעו לך לנקות את מערכת העיכול ולהתאים את עבודתה בדרך הנכונה.

שיבולת שועל

זה כבר זמן רב מוצר ידוע מאוד שימושי. אבל עבור שיבולת שועל כדי לעזור לך להשיג את המטרה הרצויה, אתה צריך לדעת איך להכין אותו, יש ארוחת בוקר כל כך קבוע.

בערב עד חמש כפיות של שיבולת שועל, מוסיפים חמש כפיות של מים רותחים קרים, לכסות וכך לעזוב עד הבוקר. בבוקר מוסיפים את שיבולת השועל על כפית חלב ודבש, חמישה אגוזים מגורר. כדי לאכול ארוחת בוקר כזו יש צורך על בטן ריקה, כל יום וזה יותר טוב אחרי זה שלוש שעות רק כדי לשתות מים. מהלך הכניסה הוא חודש, אתה יכול לחזור על כמה שאתה רוצה. התווית נגד - החמרה של כל מחלות הקיבה והמעיים.

ירקות

ולא סתם ירקות, אלא כרוב לבן, גזר, סלק. בצירוף זה הם יכולים גם להיות מסווגים כ"קרצוף "למעיים". הכנת סלט ירקות אלה: קוצצים את הכרוב, מגררים את הגזר והסלק, מתבלים העונה עם שמן צמחי. הסלט נקרא "פומפיה": בגלל המבנה הנוקשה של הכרוב עם גזר ואת האפקט היחלשות של סלק, יש לו אפקט טיהור מובהק. זה לא מומלץ לצריכה יומית (לפחות כל יום אחר).

גרעינים וזרעים

נבטים של גרגרי חיטה (יבש), זרעי פשתן וסיבים הם כל "מקרצף" עבור המעיים. כל החומרים יש לקחת בחלקים שווים, קצוצים. קח כף אחת או שתיים על בטן ריקה, שטוף במים. הרכב מאוד שימושי ואפקט מובהק שמטרתו להסיר מן המעי של מזון, סיגים ורעלים.

סובין לטיהור המעי

כנראה הפופולרי ביותר של הקטגוריה "מקרצף" עבור המעיים "- סובין.הם ללא בעיות, קל לשימוש וזול מאוד.

התחל עם כפית אחת לפני ארוחת הבוקר. שימו לב שבוע לאחר התנאי: האם יש כאבים, גזים ותופעות לא נעימות אחרות. אם יש, אנחנו עוצרים. אם לא, להוסיף כף לפני ארוחת הערב, ולאחר מכן שבוע לפני ארוחת הערב. אתה יכול לאכול בדיוק ככה - יבש, אתה יכול להרתיח את זה בערך רבע שעה. אתה יכול להוסיף משקאות, יוגורטים, דגנים, בצק - בכל מקום. כף אחת לכל טעם המשפחה של האוכל לא ישתנה, אבל כמה תועלת זה יביא!

ימים טובים וצמים עם סובין. ליטר וחצי של קפיר דל שומן, חצי כוס סובין ותפוח (שניים או שלושה). אנחנו יוצאים מכל מוס זה ולוגמים על ערמומי לאורך כל היום.

חשוב! איפה יש סובין, חייב להיות הרבה מים לשתות, אחרת ההשפעה עשויה להיות הפוך.

ניקוי המעיים: ביקורות

כולנו בודדים. כולם רוצים למצוא משהו שהוא הכי מתאים להם. אבל באופן כללי, "מקרצף" עבור המעיים להסיר רעלים, לנרמל פריסטלסיס, אשר מספק תחושה של קלות. לעתים קרובות לתרום לירידה במשקל (עם שימוש ממושך וקבוע). שפר את המראה.

נסה לפתור בעיות עם המעיים עצמך - טעים עם תועלת!