בריאותאכילה בריאה

סובין שיפון - השרידים של תירס מתוק

כמעט כולם כבר שמעו של מוצר כזה, כמו סובין, אבל היא לא בדיוק מה שזה. זה סובין - שעועית פגז מוצק מחורץ - הן מוצר נהדר עבור תזונה בריאה. הם עוזרים למערכת העיכול, לנקות אותו. במקרה זה, יש "הלוואי" ההשפעות הבאות - צבע מצב משופר, הפחתה במשקל. אז, מתוך מה הצד אתה מסתכל - הסובין הוא דבר מאוד שימושי.

בהתאם הדגנים, אשר מעובד עבור שיפון סובין מכובד מוצר, חיטה, אורז, שיבולת שועל ותירס. בנוסף, כל מין יש מספר מספיק של תכונות שימושיות הנדרשים על ידי הגוף הוא מחסן של ויטמינים ומינרלים. היתרונות של כל סוג של סובין בשל העובדה כי הרכב שלהם מאוחסנים חומרים שימושיים ביותר, אשר טבע ניחן כל הגרגר בכללותו.

יש סובין שיפון סגולות ריפוי מעולה, בין שהוא מספיק חזק כדי להדגיש את החשוב ביותר. השימוש במוצר זה יש השפעה על המערכת החיסונית על כל הגוף, מגביר את עמידותו למחלות אנטי ויראלית מדבקת. סובין שיפון השפעה choleretic, לייצב את כמות הסוכר בדם, מסיר פסולת, להפחית כולסטרול, קצוץ הרעב על ידי עוזר להילחם עם בולימיה.

מוצר זה מכיל כמות גדולה של חומרים מזינים, את החלק הגדול ביותר של לוקח סיבים. 100 גרם של סובין כמעט 40 גרם נופל על החומר. סיבים תזונתיים הם מרכיב מעולה במניעה וטיפול של מחלות רבות. טרשת עורקים, השמנת יתר, זפק, ומחלות של הכבד, כיס המרה והלבלב - כל זה יכול להימנע על ידי הוספת לתזונה בסיבים, אשר הוא כל כך עשיר סובין, שיפון, חיטה, ואחרים.

דגני בוקר, שממנו המוצר מיוצר, מלא ויטמינים B, חומצות אמינו, ויטמינים A ו- E, וכן סכום עצום של סלניום מינרלים, כרום, מגנזיום, ברזל, יוד, אשלגן. בנוסף, הוא מספק צו של גלוטן פחות בסדר גודל מאשר דגני חיטה, אבל בסך שיפון חלבון לא מניב את הגרגרים "הלבנים" האציליים. סובין שיפון - מקור חומצות שומן רב בלתי רוויות, אשר הם נוגדי חמצון רבי עוצמה.

כמובן, מוצר זה אינו תרופה במובן המקובל של המילה, אבל יש לו השפעה על ריפוי הגוף כולו. סובין אכילה מספק לא רק מזין, אלא גם כדי לארגן את העבודה של איברים רבים ולהביא את הגוף מרעלים. כמו כן, המוצר הזה הוא מושלם עוזר עם השמנת יתר, ולכן הדיאטה על הסובין, ביקורות אשר מלאות רגשות חיוביים בלבד, הוא צוברת פופולרי. קלוריה 100g KC הוא כ 220, אשר מספיקה כדי להרוות את הירידה במשקל הגוף בתהליך, האדם אינו מרגיש רעב.

רופאים ותזונאים לא ממליצים נשאו גם משם על ידי המוצר - זה יכול להוביל נפיחות, עגמת נפש מעיים של מחלות מסוימות, ועל מחסור בויטמינים. על מנת להתחיל לאכול סובין שיפון, יש צורך להתחיל עם חלק קטן של המוצר, ספוג במים. את slurry ניתן להוסיף מאכלים שונים. במשך הזמן, אתה יכול לאכול סובין עם קפיר, יוגורט או לשתות במקום ביסקוויטים ותה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.unansea.com. Theme powered by WordPress.