סאונה אינפרא אדום. התוויות נגד והטבות

סאונה אינפרא אדומה - בקתה זו או בחדר מיוחד עם קרינת אינפרה. בדרך כלל, כגון בקתת עץ. ווד כאשר מחומם, נדיפים. אלה חומרים פעילים ביולוגית יש תכונות אנטיספטיות.

האוויר בסאונה אינפרא האדומה אינו מחומם, אבל הטמפרטורה הרגילה בתא של 40-45 מעלות צלסיוס בגלל הגוף של האיש הזה הוא חימם, אך הלב אינו השפעה חזקה. רעלים מהגוף הוא באמצעות זיעה, אשר הוקצתה באופן אינטנסיבי בעור אדם.

בקתות סאונה אינפרא מצוידות רדיאטורים, גליים אשר חודרים לתוך גוף האדם לעומק של ארבעה סנטימטרים. הממדים הקטנים של התא מאפשרים לך להתקין אותו אפילו בבית. בפגישה אחת לא תיקח הרבה זמן.

סאונה אינפרא אדומה: תוויות.

קודם כל, לא ללכת תא אינפרא אדום אם אתה חולי סרטן או יש גידולים שפירים חשד של גידולים.

אנשים עם תהליכים מוגלתיים חריפים גם לא יכולים להשתתף הסאונה אינפרא האדומה.

בנוכחות זיהום או מחלה, מלוות עלייה בטמפרטורה, אין צורך להשתתף בהליך, משום שהוא יכול לתת סבב חדש של המחלה.

סאונה אינפרא אדומה, תוויות הכוללות תשישות כרונית, צורה פעילה של שחפת, כמו גם סוכרת יציב טופס בנוכחות חמצת תקופתי או עמיד.

בשנת אלכוהוליזם כרוני וטרשת עורקים כלליים, אשר מלווה נגע אורגני איברים גופניים, רופאים אינם ממליצים סאונה אינפרא אדומה.

בנוסף, אם יש לך תקופה של שלושה חודשים, יש posttromboflebichesky תסמונת, יש לך נטייה פזרנית דימום, עליך להימנע מלבקר סאונות עד להחלמה מלאה.

Kontangioznye מחלות וזיהומים שונים, חיידקים וטפילים בגוף ולהשלים את רשימת התוויות.

סאונה אינפרא אדום, אשר אינם התוויות כוללות מחלות לב, שיאפשר לכם ליהנות את החמימות של אנשים עם מחלות של מערכת הלב וכלי הדם. אבל המטופל חייב להתייעץ עם רופא לפני שאתם מבקרים תא אינפרא אדום.

גלי הסאונה אינפרא האדומים מחממים את הגוף כולו, זה מאיץ דם והלימפה. ובכך לשפר את חילוף החומרים, רקמות אספקה רבה יותר עם החמצן. בהשפעת גלי אינפרא אדום בדם מגבירה את רמת תאי דם אדומים והמוגלובין, אשר אחראי על "נשימה" של דם.

כפועל יוצא של חסינות מוגברת נשא למניעת מחלות זיהומיות. הנקבוביות הן הגדלה, יש גישה חופשית של סיגים מהגוף.

סאונה אינפרא אדומה, אשר תוויות שתוארו לעיל, הוא מאוד יעיל במאבק עייף. אנשים רבים משתמשים בתא כדרך להירגע, להיפטר כאבי ראש ומתח שרירים. האפקט משכך כאבים הוא לא רק על שורשי העצבים, אלא גם את הרקמה שמסביב.

אנדורפינים או "הורמונים מאושרים" מיוצרים באופן אינטנסיבי על ידי חום. לכן, שיפור נתפס לא רק את מצבו הפיזי, אלא גם פסיכולוגי. לפיכך, סאונה אינפרא אדום יכול לשמש למניעת עצבים של מתח ודיכאון.

עם תא אינפרא אדום ביקור קבוע משפר את הזיכרון ואת הפעילות מוחית, שתן, מערכת חיסונית ומערכת עצבים לנרמל הפעולה שלהם. ביפן, רופאים הוכיחו כי בסאונה יש השפעה מיטיבה דלקת פרקים, התכווצויות שרירים, הפרעות עיכול, השמנה, מחלות של האוזן, עקמת, גיל מעבר תסמונת, נדודי שינה, solderings, השיגרון.

גלי אינפרא אדומים - הוא סוג של תרפים, שגובה את האנרגיה של הגוף האנושי ונותן רוח טובה. יתר על כן, חילוף חומרים מגורים, מגביר את הטון הכללי.