לגזום חלש או תיקונים? שזיפים מיובשים: נכסי התוויות שימושיים. היתרונות של שזיפים במהלך ההריון ולאחר ההרזיה

מהי השזיפים? האם הוא כל כך מרפא? לגזום חלש או תיקונים? האם יש תועלת ממנו לנשים בהריון? והילדים? מספר כה גדול של שאלות הוא לא צירוף מקרים. האנשים של אגדות שזיפים. לזכות יש לזקוף את סגולות ריפוי מופלאות: הוא מסוגל לשחזר נוער, יופי והרמוניה. והם אומרים שהוא ערמומי, אם לבטוח בו בלי להסתכל.

איך לבשל שזיפים

שזיפי Best המתקבל זני שזיפים האיטלקים של הונגריה. הבית של כיתה ההונגריה הוא גם טוב מאוד עבור שזיפים. שימוש זנים אחרים. השיזיפים חייבים לעבור כמה שלבים של עיבוד.

• (10% סוכר לפחות, לא יותר מ 1.2% חומצה) בשלים נבחרים פירות יער טובה.
• מטופל עם מים רותחים כדי להסיר פלאק - זה יקל את תהליך הייבוש.
• מקורר מים (רצוי ריצה).
• ואז מיובש במכשירים מיוחדים על 36 שעות, התאמת הטמפרטורה של 80 עד 60 מעלות.
• ואז מקורר.
• לאחר מסוג זה.
• 1.5-2 דקות מושם במים רותחים.
• טופל גליצרול (יחס גליצרול ופרות לא יעלה על השיעור).

לאחר טיפול זה, שזיפים שהושגו ראשון, בכיתה שנייה או שלישית. זה רך, מתוק טעם חמוץ, שחור. אם לפחות אחד מהמאפיינים אינו תואם את התיאור, אז לנקז טכנולוגיית עיבוד נשברה, ואת המוצר המתקבל נקרא שזיפים בלתי אפשרי. מוזר אבל נכון! יש שזיפים זה טעם ייחודי. בלבל אותו עם עוד טעם מוצר הוא פשוט בלתי אפשרי.

שזיפי רכב

זה מפתיע כי, בעל עיבוד נתיב כזה קשה, שזיפים שומרים בהרכב באותו המזינים, מה יש לטמיון, תלוי על ענף של עץ. חומצות אורגניות, סוכרים, סיבים צמחיים הם המרכיבים הכימיים העיקריים המורכבים שזיפים. והוא אינו משולל ויטמינים, נתרן, אשלגן, סידן, זרחן וברזל.

יתרונות של שזיפים

בשל תכולה גבוהה של מינרלים וויטמינים השזיפים להועיל לאורגניזם הוא מאוד מוחשי. הרכב פירות יבשים מגדיר טווח של מחלות שבהן רצוי שימוש קבוע. שזיפים מיובשים המומלצים מחלות לב וכלי דם בשלבים המוקדמים, על נורמליזציה של לחץ דם, חילוף חומרים, להסרת הבעיה של מחלת חניכיים. לכן יש לו תכונות בקטריות. גווני שזיפים מיובשים, משחזרים ומשפרים את התפקוד של איברים רבים, מגדילים את יכולת הגוף להתנגד למחלות שונות. ישנה אמירה נועזת כי מוצר זה הוא נוגד חמצון רב עוצמה, זה עוזר גם להתמודד עם סרטן. לכן, השימוש הרגיל של שזיפים בתזונה מומלץ עבור אנשים החיים באזורים נחותים מבחינה אקולוגית.

כדי לחדש את התוכן של מינרלים וויטמינים בגוף מספיק לאכול כל יום 5-6 פירות יער של פירות יבשים. אוכל שזיפים בתקופות של מחסור של ויטמינים מומלצים במיוחד.

לגזום חלשים או תיקונים: ללמוד

הפופולרי ביותר שזיפים ברפואה עממית שהושג בתור חומר משלשל. למטרות אלה, זה יכול להיות נצרך בצורתו הטבעית או לעשות מרתח. ההכנה היא פשוטה מאוד: שזיפים לשפוך מים רותחים, לתת לו להתבשל במשך 10-12 שעות. מרק זה נצרך לפי הצורך, פירות יער גם משמשים למאכל. "שיפור ממתקים" - היא דרך נוספת להיפטר מעצירות. לעריכתם יצטרכו 4 שזיפים ופירות יער, תאנים 4 וכפית אחת של כוסברה. פירות לטחון, לערבב עם כוסברה, מחולק לחלקים שווים (כפית), להציב את המקרר. אחת להקל מתוק כזה אפילו עצירות החמורות ביותר. הסיוע מגיע שעתיים.

מדע, מדי, הוכיח מאפיינים משלשלים של שזיפים, שיש מוצר בניסויים קליניים ב 2011. הוא הוכיח כי פרותי יער אלה מסוגלים לרכך את הצואה, מתנהג כמו אור תרופה משלשלת. לכן, רופאים במדינות מסוימים שנקבעו באופן רשמי שזיפים חולים כדי לפתור בעיה זו עדינה.

העם יש עצה אחת עבור הכללת הדיאטה של המוצר. מתברר כי השימוש שזיפים מבושלים הוא מסוגל לייצר לא משלשל, ותוצאה עפיצות על הגוף.

אז לגזום חלש או תיקונים? מדברים על מוצר זה, לעתים קרובות מתבדח: "הוא הכיסא של החלשים, ומחזק את הגוף."

לגזום וחטוב

הדעות של מומחים על ההשפעות החיוביות של המוצר במשקל גוף הן מאוד סותרות. ראוי לציין כי שזיפים מיובשים - מזונות עתירי קלוריות. מאה גרם של זה ניתן קלוריות גוף 231. מוצר מיובש (מיובש) ייתן לך 339 קלוריות. בשנת שזיפים מבושלים מכיל 113 קלוריות, וגם משומר - 105 קלוריות. נתונים אלו מאפשרים לנו להסיק כי היתרונות של שזיפי הרזייה קטנים. אפקט ישיר על ההרמוניה של צורות, מוצר זה אינו, אבל זה בעקיפין להשתתף בתכנית הרזיה הוא די מקובל. לדוגמא, ניתן להשתמש שזיפים (לפעמים להשתמש עם יוגורט) כמוצר עבור חטיף, ובכך להיפטר רעב מזה זמן. אכילת חמש שזיפים ופירות לפני הארוחות מפחית תיאבון, וזה משפיע על כמות צריכת המזון במהלך הארוחה. תפיסה מוטעית היא העובדה כי המאפיינים משלשל של שזיפים לעזור לך לרדת במשקל, אבל כדי להפחית את הבטן, אשר עשוי להיווצר כתוצאה של שרפרף סדיר, זה בהחלט אפשרי.

מעניין במיוחד כדי שזיפים כמוצר, להשפיע על הדמות רזה הופיעה בשנתי השמונים לאחר מחקרים מיוחדים. הוכח כי פירות יבשים זה - אנטי-דיכאונית גדול, כך מי שהחליט לשבת בדיאטה (כל) 1-2 פירות יער ושזיפים מיובשים ליום יהיה מאוד שימושי כדי לשפר את התפקוד של מערכת העצבים, שיפור מצב הרוח. בנוסף, המוצר שלנו - תחליף מצוין לממתקים. מתכוני הרזיה פופולריים רבים כוללים שזיפים. ישנן דעות שונות לגבי יכולתה להפחית במשקל, אבל כל המומחים מסכימים על דבר אחד: שזיפים יכולים בקלות להוסיף לרשימה של מזונות בריאים.

אוכל שזיפים במהלך ההריון

עם תחילת ההריון, נשים הרות יש לשקול מחדש את הדיאטה שלך. חלק כרגיל למוצרים אלה נופלים לקטגוריה של אסורה, אבל כמה מנות מומלצות מאוד לשימוש. אחרי הכל, כל דבר שמקבל אישה עם אוכל ומקבל את הילד. באיזה קטגוריה הוא מיובש פירות שלנו? שלה בהחלט כל המומחים מייחסים לקטגוריה של מוצרים מומלצים כמו שזיפים להשתמש במהלך ההריון ברור.

אחת נשי הבעיות הנפוצות במצב של החלשה של הפונקציות המגנות של חלל הפה. מסומן חניכיים מדממות, את האפשרות של עששת, אשר נובע משינויים הורמונליים בגוף של אמא לעתיד. שצריך קבוע של שזיפים לעזור לך לפתור בעיות עם החניכיים והשיניים.

עם פרות אלה האורגניזם נכנס כמות מספקת של אשלגן, אשר מספקת תפקודי כליות רציפים. וזה חשוב לאם ולתינוק.

אם שזיפים חלוטים תה שחור ולשתות משקה זה, זה אפשרי, כדי למנוע בעיות עם לחץ דם, אשר גם הוא אחת הרעות החולות של נשים בהריון.

אמהות לעתיד רבות סובלות מעצירות. האמצעי הטוב ביותר לחיסול הצרה הזאת הוא שזיפים, שכן השימוש בתרופות עבור רצויה בהריון.

אולי החסרון היחיד של המוצר שלנו הוא שזה vysokokalorien. צריכה מוגזמת של פירות יער יוביל לעלייה במשקל מיותר, אשר היא התווית עבור נשים בהריון.

שזיפים מיובשים ומראה

אודות מאפיינים קוסמטיים של שזיפים, מדי, יש ביקורות חיוביות. הוא מסוגל לשפר את מראה העור באופן ניכר, התחדשות מתרחשת בעת שימוש שזיפים.

אָמָנוּת הַבִּשׁוּל

בהתחשב תכונות מועילות של שזיפים מיובשים (מיובש) והן בשל טעמו המיוחד, מוצר זה שימש להכנת מספר עצום של כיבוד: סלטים, מנות ראשונות, משקאות, מנות השני והראשון. בעריכת שזיפי קינוחים גם תופס מקום בולט. יחד עם המוצר הזה משמש לעתים קרובות שמנת, אגוזים, יוגורט. אבל בעיקר שזיפים התיידדו עם בשר. אם הבשר להוסיף תמצית שזיפים, אפשר לשמור על הטריות, ואת הפירות היבשים לא משנה את הטעם של המוצר העיקרי.

שימוש בפירות יבשים אלה, יכול לשפר את הטעם של המנות המוכרות כגון דגנים, סלטים.

שזיפים מיובשים ומתכונים של רפואה מסורתית

במשך מאות שנים את השימוש שזיפים כאמצעי ריפוי כמה מתכונים קיבל הכרה אמיתית בין אנשים. הם נותנים עצות על איך לאכול שזיפים כדי לשפר את הבריאות. לדוגמה, אחרי מחלות זיהומיות קשות מומלץ להשתמש קוקטייל לפתן פירות יבשים עשירים השזיפים. מאוד נפוץ מתכון טוניק ביולוגי. כדי להכין אותו, אנחנו חייבים לקחת בחלקים שווים שזיפים קצוצים (תכונות שימושיות התוויות אשר כבר מזמן למד), צימוקים, משמשים מיובשים, אגוזי מלך. כל לערבב עם דבש ולאכול כל בוקר וערב כפית אחת.

התוויות נגד לשימוש שזיפים

עם כל המאפיינים החיוביים של המוצר עדיין צריך לשים לב להיבטים שליליים מסוימים שעלולות להתעורר כתוצאה משימוש מופרז השזיפים.

תכולה גבוהה של פירות יבשים סורביטול difenilisatina יכול לגרום לשלשולים.

ייתכנו מקרים של אי סבילות פרט של המוצר, כך באמצעי הזהירות הדרושה לשימושו מזון.

שזיפים מיובשים - מוצר עתיר קלוריות, כך השימוש המופרז שלה הוא תווית להשמנה.

פירות יבשים זה לא מומלץ לאמהות מניקות, כי זה יכול להביא לערעור בהרגלי היציאות אצל ילדים.

אז אנחנו מבינים את השאלה: "מה תועלת יש שזיפים, חלשים או מאבטח את המוצר, אשר יכולה, ומי אינו כולל אותו בתזונה"