טמפרטורה בסיסית: רגילה, מדידה, פרשנות התוצאות

נשים מודרניות לזלזל השימוש במדידת חום גוף השחר. זה פשוט, זול מאוד אינפורמטיבי. טכניקה זו תסייע לקבוע האם הביוץ מתרחש ומתי חשד הפרעות הורמונליות, תהליכים דלקתיים, האיום של הפסקת הריון.

טמפרטורה בסיסית, ששיעורה משתנה עם השלב של המחזור, נמדד לפי הטבעת בזמן מסוים בבוקר. זה צריך להיעשות על ידי כספי או מדחום אלקטרוני אחרי שהתעורר במיטה. רצוי אפילו לא לפתוח את העיניים ולא לדבר. המדחום חייב להיות מוכן לשים בערב וכך תוכל להגיע אליו.

אינדיקציות עדיפות לכתוב, לא לשכוח. טמפרטורה בסיסית רגילה ניתן להשיג שלום פיזי ופסיכולוגי. הערב של שתיית אלכוהול אישה, קיום יחסי מין, המתח מנוסה, נפל מנוח מרגיל, עייף מאוד, לקיחת תרופות, התוצאה תהיה לא חוקית.

אבודים לבצע מדידות בטמפרטורה גבוהה בגוף במהלך שפעת ומחלות אחרות. גורמים כאלה צריכים לעשות רשימות של איפה מדידות נרשמות. בנוסף, יש צורך לסמן את האופי של הפרשות מהנרתיק ועוצמת הווסת.

מחזור רגיל כלל הביוץ, הזקיקים ומופעי הלוטאלי. בתחילת הקריירה שלו להתבגר זקיקים, אז אף אחד שעומד דומיננטית. בשלב זה, אסטרוגנים העיקרי מסונתז על ידי השחלות. הם מספקים טמפרטורה בסיסית נמוכה.

כאשר זקיק מבשיל, הביוץ מתרחש. זה יוצר גופיף צהוב, משחרר פרוגסטרון. הורמון זה אחראי על הכנת ת הרחם להשתרשות העובר, ואם ההריון מתרחשת - על אחזקתו.

הוא גם מספק טמפרטורה בסיסית גבוהה ושני השלב (הלוטאלי) של המחזור ובחודשים הראשונים של פוריות. הערך שלה הוא מתחת 37 מעלות יכולות להיחשב כאיום על הפלה.

נשים עצמם או בעצת הרופא מתחילים להשתמש בשיטה זו, תוהה מה צריך להיות הטמפרטורה הבסיסית. התשובה חד-משמעית לשאלה זו, כי זה מאוד אינדיבידואלי. והכי חשוב, זה היה השלב הראשון הוא נמוך ואת גבוהה שנייה. ההבדל בין הערכים צריך להיות גדול מ 0.4 מעלות.

נורמת הטמפרטורה הבסיסית הממוצעת:

• שלב זקיקים - 36.3 - 36.8;

• בשלב הלוטאלי - 37-37,2.

כדי הנתונים להקל לתפוש, לבנות גרפים של הטמפרטורה הבסיסית. הציר האופקי הוא מחזור ימים ניכרים, ואת האנכים - הערכים שהתקבלו.

הביוץ מתרחש כאשר הגרף הוא ציין קפיצה של עד רמת טמפרטורה נמוכה. לפעמים לפני שהדבר יתרחש מיתון, אם כי זה לא חובה. תופעה זו מוסברת על ידי שחרור נוסף של אסטרוגן.

עליית טמפרטורה צריכה בדרך כלל להימשך לא יותר מ 3 ימים. אם זה לוקח יותר זמן, כמה מומחים מאמינים כי זה מראה את הזקיק הלוטאלי.

אורכו של השלב השני נמשך בדרך כלל 14 ימים, אם הוא קצר יותר מאשר 12, ואפילו יותר מ -10 ימים, ואז זה עלול להיות חשוד כישלון. זה דורש בדיקה הורמונלית, גינקולוג ייעוץ progestogens קבלה. לרשום כל תרופה על לוח זמנים, אתה צריך לא רק.

הבדל קטן בערכים הממוצעים בין השלבים הראשונים ושניים עשוי להצביע אסטרוגן ו / או חוסר פרוגסטרון. תזמן עם קפיצות משמעותיות, אשר אין קריאות גבוהות ונמוכות, המציין anovulation.

טמפרטורה בסיסית, אשר שיעור תלוי באדם עצמו, חייבת להימדד לפחות שלושה חודשים. אז אתה יכול להסיק מסקנות.

לפיכך, טמפרטורה בסיסית, אשר שיעור בודד עשוי לשמש כדי לאבחן פתולוגיות הורמונליים שונות בגניקולוגיה. שיטה זו משמשת באופן פעיל על מנת לחפש את הסיבות לאי פוריות. זהו פשוט, זול ואינפורמטיבי כאשר משתמשים בו נכון.