היפנוזה מעישון: סוגי ועקרון ההיפנוזה

ההשפעה על בני האדם באמצעות היפנוזה על מנת להקל על מחלות מסוימות כבר בשימוש נרחב קצת יותר מ 1 וחצי שנים. באותו זמן הוא האמין כי טיפול היפנוזה היא טכניקה יעילה, אבל זה לא נתן לטווח ארוך תוצאות יציב. אבל המדע לא עומד דומם, ועכשיו היפנוזה, הפסקת עישון עם זה אפשר היה להשיג לנצח, הפך מכשיר רפואי ידוע.

למה אנשים לא להפסיק לעשן?

העובדה כי סיגריות הם לאט הרעלת גוף האדם ידוע, אולי, לכולם. בה בעת, רק מעטים מוכנים להיפרד מאורח חיים לא בריא. שאר האנשים יש הרבה תירוצים, אשר הם לא הולכים לוותר על עישון. זוהי תלות פסיכולוגית חזקה, חוסר תשוקה, והצעת סיגריות כי הם מסוגלים להירגע ולהירגע.

לשכנע אדם של ההפך על רמת תת הכרתי יכול קידוד מן היפנוזה עישון. טכניקה זו מספקת הזדמנות לגרום לאנשים לחשוב אחרת. היפנוזה מעישון (חוות דעת של מטופלים, ככלל, באופן חד משמעי לדבר על התוצאות הגבוהות של שיטה זו) יסייע לניקוטין תלויי להכיר בכך שכל הבעיות והמחלות בגופו נגרמות על ידי עישון. בכל פגישה הבאה, התקנה פנימית חדשה תיווצר בהדרגה באדם, ותפקודו מופנה להופעת תחושת גועל כלפי מוצרי טבק. אם לפני ההרגל היה קשור עם המטופל עם הנאה, אז קידוד מן היפנוזה עישון באופן קרדיאלי משנה את הגישה כלפי סיגריות.

האם אני יכול להפסיק לעשן עם היפנוזה?

מומחים נותנים תשובה חיובית לשאלה זו. עם רק אזהרה אחת: חשיפה לאדם במצב של טראנס תסייע להיפטר תלות ניקוטין רק יחד עם הרצון של המעשן לעשות את זה. כלומר, היפנוזה מעישון כאן היא טכניקה התומכת בחולה, מעמיקה את מידת ההיגיון שלו. לעתים קרובות אדם בוחר היפנוזה במקום טיפול תחליפי לניקוטין או כאשר אין אפשרות להוציא אלמנט זה מהחיים באופן עצמאי. כדי לקבל החלטה להיפטר עישון היפנוזה אדם צריך מרצון, תוך חווה אמון מלא מהפנט.

כדי להיכנע היפנוזה, אדם יכול לקחת תנוחה נוחה, רגוע, לתקן מבט על משהו. הנאום של מהפנט חייב לעמוד בדרישות מסוימות.

• השימוש באוצר מילים מוכלל מעורפל מסייע "לתפוס" את המצב הפנימי של האדם, אשר יקל על התהליך הנוסף ככל האפשר.
• העדר מוחלט של החלקיקים "לא" בדיבור קשור עם המוזרויות של התת מודע האנושי: החולה הוא לימד רק מה צריך לעשות (בשום אופן ההפך). לשם ההמחשה, אתה יכול לזכור איך, בילדות, כולם שמעו לפחות פעם את המילים הפרידה "אל מעידה!", והתוצאה עבור הרוב היה זהה - ברך נורה וכו '.
• המוקד הקונסטרוקטיבי של הדיבור הוא הנכון: "אתה רוצה להפסיק לעשן", זה לא בסדר: "אתה לא צריך לעשן." רבים, שנזכרו בחוויה הראשונה של תקשורת עם סיגריה, עדיין שומעים את ההורה: "אל תעשן! אתה לא צריך לעשן! ". זה מעולם לא תרמו לעמוד בדרישה זו.

מה קורה לאדם כאשר הוא חווה אפקט היפנוטי?

כתוצאה מהשפעה היפנוטית, אדם שקוע במצב מסוים הנקרא טראנס, ויש לו את הסימפטומים הבאים:

• שרירי הפנים והגוף נרגעים;
• האדם מניח תנוחה ללא תנועה;
• הנוף נשען על נקודה אחת;
• נשימה עמוקה ואטית;
• בליעה מאוד תנועות מהבהב מאוד לאט או להיעלם;
• תלמידים מתרחבים;
• תגובות מוטוריות מפגרות;
• השפתיים, האצבעות, העיניים מרצדות בלי משים;
• יש זיעה אינטנסיבית.

איך להפנט אדם?

זה מושגת באמצעות השפעה מונוטונית על החושים באמצעות ליטוף מורגש בקושי של מוסיקה נשמע בקושי, דיבור רגוע (הצעה מילולית). כל הגירויים האלה צריכים להיות ארוכים דיים, ואז המטופל יירגע, ירגיש את הרצון להירדם (תהיה לו תחושה של כבדות בעפעפיים, קהות), ואז נופל למצב של שינה עמוקה.

אדם נופל לתוך טראנס כאשר בלימה התגובות להתרחש בקליפה המוחית תחת השפעת הוראות בעל פה. אבל המצב אינו אחיד לאורך כל הפגישה.

שלבי היפנוזה

כאן אנו מבחינים בכמה שלבים עם מאפיינים מסוימים:

• נמנום - השלב הראשון - מלווה בכבדות בגוף, האדם הוא הראשון קשה לפתוח את עיניו, ואז הרצון לעשות את זה אבוד, הוא לא יכול לדבר, המוח שלו הבזקים של מחשבה מדי פעם.
• היפוטקסיה היא השלב השני - אדם אינו מסוגל לפקוח את עיניו, פניו רגועים, אבל השרירים המתוחים של העפעפיים מעניקים לפנים ביטוי של ריכוז; שרירי הגוף נמצאים במתח קטלאפטי (גוף האדם נשאר במצב שבו המהפנט ייתן לו - למשל, אפשר לזכור את החוויה עם "תלייה" בין שני כיסאות, נוגעת בהם רק בגב הראש ובעקבים). מה שהרשים את החולה במצב הזה, הוא מבין בבירור, זוכר היטב, מתבולל ומתרבה. זה הזמן הטוב ביותר לעשות התקנה כדי לוותר על ניקוטין, סלידה מעישון.
• סומנמבוליזם - השלב השלישי - מאופיין במגע של המטופל רק עם הרופא, כל השאר מפסיק להתקיים עבורו: האדם אינו מרגיש דבר, מאבד את מושגי הסביבה, קיים כפי שהיה מחוץ לאורגניזם שלו. בתקופה זו, הצעת המטופל וקביעת הגדרות מסוימות שמטרתן לנטוש את ההרגל הזה נמשכת.

מה קורה לאחר הפגישה היפנוזה?

מתוך שינה היפנוטית, אדם מאבד זיכרונות ממה שקרה לו במהלך הפגישה. מצב זה נקרא אמנזיה היפנוטית. אבל ההתקנה שהתקבלה ממשיכה לבצע. אין לשכוח שזה קורה רק אם החולה עצמו היה נחוש בדעתו לוותר על הטבק.

הפגישה של היפנוזה מעישון כשלעצמו הוא מרפא עבור אדם. זה משפיע באופן חיובי על עבודתם של איברים ומערכות רבות: הלב וכלי הדם, הנשימה, האנדוקרינית, העיכול, CNS.

היפנוזה מעישון יכולה לשמש כשיטת טיפול עצמאית, או בשילוב עם אחרים כאשר מחליטים לנטוש הרגל רע. כדי לתקן את התוצאה של השפעה היפנוטית על המטופל זה אפשרי בעזרת phytotherapy, התעמלות מתאימה, השפעה פסיכותרפויטית, מרפא ודיקור. עדיף לנהל את כל הפעילות במתחם.

יצוין כי היפנוזה נגד עישון בחולים תלויי ניקוטין מיד יש השפעה חלשה למדי. לחזק את האפקט יכול להיות באמצעות מפגשים קבוצתיים. יש לציין שוב כי כאשר עובדים עם המטופל, הרופא צריך להדגיש שיפור המצב של אדם כאשר הרגל זה נטוש. הפוך הצעות שאתה לא רוצה לעשן, זה חסר תועלת, אז הצהרה זו עדיין לא נכון: הוכח כי הרצון נשאר. המשימה של הרופא כאן היא להעביר את תשומת הלב של המטופל.

בנוסף על האמור לעיל, היפנוזה מעישון יש מספר תופעות לוואי שימושיות: זה עוזר להסיר את תסמיני הגמילה הנובעים מכישלון של טבק: זה עוזר עם נדודי שינה, מקל על עצבנות, מפחיתה חרדה, מרגיע כאב בראש, וכן הלאה.

סוגי היפנוזה

כיום, ישנם סוגים רבים של היפנוזה, המשמש בתחומים שונים של פעילות. למטרות רפואיות, להשתמש בחלק מהם:

1. היפנוזה רגרסיבית.
2. שיטת התקדמות הגיל.
3. שיטת סינתזת גיל.
4. היפנוזה ידנית.
5. היפנוזה מילולית.
6. היפנוזה של המחשב.
7. היפנוזה עצמית.

היפנוזה רגרסיבית מעישון היא סוג של מסע לאורך זמן. אדם מלמד כי הוא הרבה פחות מזה במציאות. זה מאפשר לחולה להגדיל את האנרגיה על ידי תחושה של מצב הרוח של הזמן כשהוא היה צעיר, מלא מרץ, מאושר ולא תלוי בשום סוג של התמכרות.

שיטת התקדמות הגיל היא שיטה דומה עם סימן מינוס. המהות של זה כי המטופל בכוונה להגדיל את גילו. כדי להיפטר מעישון זה לא משמש, אבל כדי לשפר את הביטחון העצמי, זה מתאים ככל האפשר. במהלך הפגישה, אדם מרגיש הרבה יותר מבוגר ומנוסה יותר, מסוגל לבצע את הפעולות האלה, כי הם למעשה חסר רוח. אחרי הפגישה הוא "זוכר" בן כמה הוא, אבל לא מאבד את הביטחון שלו בהשראה, ולכן, הוא לא מפחד לעשות את מה שהוא לא יכול קודם.

הטיפול בעישון עם היפנוזה על ידי השיטה של סינתזת גיל מתאים כמעט לכולם ומסייע להיפטר התמכרות לניקוטין. תחושה של כוח המאפשר לך בקלות לנטוש הרגלים רעים, הן בגיל צעיר, בשילוב עם ביטחון עצמי בוגר, יכול להשיג תוצאה חיובית בטיפול.

השיטה הידנית היא היפנוזה חזקה מעישון, אשר נקרא גם מישוש, שפותח על ידי V.L. רייקוב. המהות של זה על ההשפעה על נקודות כואבות של האדם. לשיטה זו יש מספר יתרונות: אפקט מהיר (שהושג תוך 2-3 דקות); היעדר מגע מילולי עם המטופל; יישום פשוט; נגיש לכל אדם; אין פירושו ידע על המיקום של נקודות להיות מושפע - אתה יכול רק לדעת את מוקדי הכאב; אין תוצאות שליליות.

היפנוזה מילולית נגד עישון (חוות דעת של חולים רבים מאשרים את היעילות הגבוהה של שיטה זו) משמעה שכנוע במילה. הצעה זו יכולה להיות:

• ישיר (ברור מה הרופא רוצה);
• עקיפים (נראה שהחולה יכול לזנוח את הנתיב שהציע הרופא, אך למעשה הוא פוסע על השביל שפחד ללכת עליו);
• פתוח (מרמז על הזכות לבחור מטופל מתוך מגוון אפשרויות).

השפעה היפנוטית עצמית

היפנוזה עצמית - היפנוזה עצמית לצורך טבילה בטראנס - משמש לעתים קרובות לטיפול בהתמכרות לניקוטין. היפנוזה עצמית יכולה להיות מושפעת על ידי כל איבר. היא יעילה ובטוחה, היא מבוססת על שימוש בטקסים מסוימים, המאפשרים לנו לזהות את הגורם שהוביל לעישון ולחסל אותו.

היפנוזה עצמית מחולק למספר שיטות בהתאם לשימוש של האובייקט מהפנט:

• חפץ מהפנט - נקודה על משהו (לעתים קרובות יותר על הקיר);
• חפץ מהפנט הוא אובייקט;
• האובייקט המהפנט אינו מוחל.

מאפיין נוסף של אפקט היפנוטי הוא שלבו: אור, בינוני ועמוק.

השלב הראשון והשני משמשים למטרות רפואיות כדי לגרום הגדרות מסוימות (קל) ולתקן אותם (בינוני). היפנוזה עמוקה משמשת רק למטרות מחקר מדעי. בדרך כלל מפגש של היפנוזה טיפולית נמשך כ -30 דקות. כדי לאפשר למטופל להירגע, אתה יכול להאריך את זמן חשיפה היפנוטית קצת.

הבדלים בהשפעת היפנוזה על גברים ונשים

מחקרים סטטיסטיים מצביעים על רמה שונה של חשיפה היפנוזה כדי להפסיק לעשן בגוף הנשי והגברי: קל יותר לגברים לעשות את זה מאשר לנשים. הסיבה, כנראה, טמונה בהבדל בין הפסיכולוגיה הנשית והגברית. אפשר להניח כי קשה יותר לאישה להתגבר על הרגל ממכר מאשר על גבר, אפילו על אף ההמלצה הגדולה של הנשים. מדענים מסבירים זאת על ידי נוכחות של גן מיוחד השולט בחילוף החומרים של הדופמין והוא אחראי לתחושה של סיפוק. נשים רבות הן נושאות של השילוב הספציפי שלה, מה שמקשה על הפסקת עישון.

אין לשכוח כי הגוף הנשי סובל יותר מניקוטין מאשר מן הזכר. בנוסף, לאישה יש אחריות גדולה על הצאצאים, שכן הביצית שלה רגישה מאוד להשפעות רעילות.

תשוקה מעל הכל

אם אתה לא לכלול את האפשרות של הפסקת עישון עם היפנוזה, אתה צריך קודם לקבל ייעוץ מקצועי מרופא. אחרי הכל, פרישה זו התמכרות לעולם לא יכול להיות מאוחר מדי. עישון מוקדם יותר חדל להיות אחד המרכיבים הבסיסיים של חיי היומיום, כך פחות סביר להיות מסוגל לפתח מחלה אונקולוגית חמורה. בנוסף, כדי למנוע הרבה בעיות בריאות, אתה יכול גם להיפטר עישון.

ואכן, הטיפול בעישון עם היפנוזה עבור מעשנים רבים עם ניסיון מייצג דרך אמיתית מתוך משימה מורכבת מאוד קשה, שכן זה די קשה להפסיק הרגל סיגריה בלי להזדקק לעזרה מבחוץ. אחרי הכל, זה לא רק כיבוש מזיק. המוביל של איום פוטנציאלי על בריאות האדם - ניקוטין - יכול להוביל שבץ, התקף לב, התקף לב, מחלות עיניים, אוסטאופורוזיס, וכו '

אנשים התלויים בטבק מנסים להתגבר על המחסור שלהם בעזרת הרבה אמצעים: לעיסת חניכיים, תחבושות, התייעצויות עם פסיכולוג ועוד. כוח הרצון כאן קובע מראש הצלחה. עם זאת, זה לא תמיד מסוגל להדוף אורח חיים לא סדיר. חיסול היפנוזה עישון - אולי התקווה היחידה של מעשנים כבדים רבים.

מספר גדול של אנשים המנסים להפסיק באמצעות היפנוזה, למעשה, אין את הנחישות המשרד לעשות את זה, אשר בתורו מבטל כל מניפולציות רופא אפילו ביצע יחד עם שיטות אחרות. לכן, כל מעשן צריך לעשות בחירה מושכלת לטובת ויתור על טבק. זה יהיה המפתח לטיפול מוצלח.