בריאות, בריאות נשים
האם סרפד בזמן הווסת?
וסת מלווה לעתים קרובות על ידי מספר תסמינים לא הכי נעים. כאבי ראש ואי נוחות בבטן, הפרעות במערכת העיכול, ירידת נדנדות ביצועים ומצב רוח - קבוצה זו היא מוכרת לנשים רבות. מה לעשות כדי לשרוד את הימים הקריטיים עם הפסדים מינימאליים? רפואה מסורתית מציעה מגוון רחב של מתכונים. האם יעיל, למשל, בבית הסרפד חודשי.
מה המאפיינים של סרפד?
כיצד להשתמש סרפד לשיפור בזמן הווסת?
- עבור לזיין, אתה יכול להשתמש עלים וגבעולים של צמחים, כל עוד הם טריים. קח את המיץ לפני ארוחות 3-4 פעמים ביום. לפני השימוש בו חייב להיות מדולל במים ביחס של 1: 4, שבה 1 חלק - מיץ סרפד. בשלב מסוים לא צריך לקחת יותר מ כפית אחת.
- כדי להכין טרי מתאים או סרפד מיובש. כוס מים אחת יש צורך לעשות 2 כפות של עשבי תיבול. מרתיחים את המרק צריך להיות כ 5-10 דקות על אש נמוכה, אז אתה צריך לתת לו להתבשל במשך כ 30 דקות (אתה יכול בתרמוס). הגביע המוגמר שהתקבל מרק צריך להיות מחולק 3-4 צריכה יומית, לשתות על בטן ריקה.
- זה עוזר סרפד בבית חודשי כמו עירוי אלכוהוליים. זה ידרוש דשא טרי, שאחת מהן היא לשפוך וודקה עשר חלקים. היום הראשון של עירוי צריך להישמר לאור, עבור הימים הקרובים 8 זה צריך להיות ממוקם במקום חשוך. מוצר מוגמר לאחסן במקרר, לקחת לפני ארוחות עבור 25-35 גרם שלוש פעמים ביום.
יש לעשות סרפד על תוויות חודשיות?
Similar articles
Trending Now