דיכאון לאחר לידה: תסמינים, סימפטומים, גורם. מהו דיכאון לאחר לידה וכיצד להימנע ממנה?

כבר במהלך הריון האישה מתכוננת לתפקיד העתידי של אמא במישור הפסיכולוגי, כמו גם כל הקשיים, הקרובים בתקופה זו. לאחר הלידה, נשים רבות מפחדים הנקה וטיפול בתינוק. כמו כן, ייתכן שתקבל את הפחד לבריאותם של היילוד. עם זאת, בקרוב כל הפחדים של נטישה, האישה נרגעה בהדרגה נכנסה לתפקיד של האמא. למרבה הצער, לא כל תקופה זו מסתיימת בשלום. עבור חלק מנשים, קיימת חרדה כואבת, לא מוצדקת על ידי הסיבות האובייקטיביות. ברפואה, שינויים כאלה נקראים דיכאון. במאמר זה, אנו מתארים בפירוט רב יותר על תנאי זה, הגורמים העיקריים והמניעה שלה.

מהו דיכאון לאחר לידה?

זה ממש מחלת נפש רצינית, נוצר אך ורק בתקופה שלאחר הלידה, ומאופיין על ידי מצב רוח דכאוני, אובדן האינטרסים לשעבר. כזה מצב פתולוגי סביר יותר להתרחש בשבוע הראשון או השני לאחר הופעתו של תינוק לעולם.

סוג זה של דיכאון הוא קשור ישירות את השינויים החברתיים, כימיים פסיכולוגי בחייהם של הנשים. למרבה המזל, פתולוגיה זו היא מושלמת ניתן לטיפול.

השינויים הכימיים המתרחשים בגוף, בשל לשינויים ברמות הורמונים לאחר לידה. עם זאת, מומחים עדיין לא הצליחו למצוא ראיות מדעיות על הקשר בין הורמונים ודיכאון ישירות. זה ידוע כי בתקופת רמות תינוק הריון של פרוגסטרון ואסטרוגן מגדיל 10 פעמים. נתונים אלה נופלים בחדות לאחר לידת הילד, ואחרי שלושה ימים, הם חזרו לרמה בה הייתה לפני ההריון.

בד בבד עם שינויים הורמונליים, חברתי ושינוי פסיכולוגי גם להשפיע על המראה של שיממון.

הסיבות העיקריות

כדי להתמודד עם מצב זה הוא לא רק אפשרי, אלא הכרחי. יתרה מכך, את סימני האזהרה של דיכאון לאחר לידה כדי למנוע התפתחות של הפרעות פסיכיאטריות חמורות. לא כל הנשים שילדו כפופות לתנאי זה: כל אחד יכול לשרוד את זה מהר מאוד ועכשיו עם הילד נהנה כל יום חדש, בעוד שאחרים חווים התקפים יומיים של עצבנות וכעס, כתוצאה מדובר עוד לפני הגירושים. למה זה קורה? כדי למנוע התפתחות של דיכאון, חשוב לדעת את הסיבות לכך ולנסות, במידת האפשר, להימנע מהם. מזרזי גורמים:

• הריון לא רצוי או קשה.
• בעיות בהנקה.
• התנגשויות עם האבא של הילד (ניאוף, מריבות, שערוריות, הפרדה).
• "להרגיז של מערכת העצבים עוד לפני שהתינוק לעולם.
• פעילות גופנית מוגזמת.
• בעיות כלכליות.
• Burnout.
• היעדר סיוע בסיסי מבחוץ.
• ציפיות מוצדקות.

כמובן, לא כל הגורמים במדינת דיכאון תלויים האישה. הם לעתים קרובות מוכתבים על ידי התנאים החברתיים וחיים. עם זאת, מצבו הרגשי של אם צעיר תלוי מחשבות ומצב רוח יומית, ויחס החיים ואחרים. זו סיבת פסיכולוגים מומלצים בחום להפחית את כל הרגשות השליליים עד למינימום.

סימפטומים

מהם התסמינים של דיכאון לאחר לידה? איך אתה יודע שיש לך בדיוק את הבעיה, ולא מחלה מסוימת? אחרי הכל, זה עשוי להיות עייפות הנפוצה ביותר של צבר של מקרים, אשר בדרך כלל אפשר לפתור בכוחות עצמה. מומחים לזהות מספר סימנים המעידים על מצב של דיכאון לאחר לידה. כאשר הם נראים, ללא דיחוי, להתייעץ עם הרופא שלך. רק מומחה יכול לאשר את קיומה של בעיה כגון דיכאון לאחר לידה.

• סימפטום 1. תלונות מספר רגילות על נשים הסובלות על בדידות ועייפה יתר. בנוסף, אמהות עלולות להיתקל בַּכיָנוּת, שינויים במצב רוח, התפרצויות בלתי נשלטות של כעס. קרובי משפחה שכבר צריך להתריע, כי זה כל כך, ודיכאון לאחר לידה מתחיל.
• מספר סימפטום 2. פאניקה על מצב הבריאות של היילוד. לעתים קרובות, יש אשת תחושת האשמה בשל העיכובים הקלים ביותר. ייתכן גם שתקבל מחשבות אובדניות, חזון קודר של העתיד.
• מספר סימפטום 3. במצבי קונפליקט מעוררי, התפרצויות יומיות, שאפתנות אנוכית. קרובי משפחה וחברים הם בדרך כלל לא מודעים הגורמים הבסיסיים של התנהגות כזו של אם צעירה. עם זאת, זה, זה מצביע על כך שאנחנו צריכים להיות בדיכאון שלאחר לידה.
• מספר סימפטום 4. תחושה של פאניקה וחרדה, מלווה דפיקות לב, חוסר תיאבון, כאבי ראש רגילים, נדודי שינה. יש לפעמים אישה דחף בלתי נשלט לגרום אובדן הכרה, על פי היתר, פעולות. שיחות פשוטות עם אמא הצעירה לרוב בסופו בפרשיות קשות.

הוא מלווה בתסמינים כגון דיכאון לאחר לידה. אם אתה מוצא אחד או שניים של סימפטומים אלה, אין סיבה לדאוג, מכיוון שהדבר עלול להיות עייפות בנאלי. אם המספר הזה חורג מהמגבלה, זה הזמן להשמיע את הצלצול ומיד פנו לעזרה מקצועית.

למה חשוב להכיר בקיומה של בעיות מבעוד מועד? העניין הוא כי דיכאון ממושך לאחר הלידה, אשר בחלק מהמקרים יכול להימשך חודשים, ללא התערבות של רופאים לעתים קרובות מסתיים פסיכוזה. מצב זה מאופיין על ידי תודעה מבולבלת, הזיות, הזיות, חוסר התאמה מוחלט. כמובן, כבר ייתכנו שאלה לגבי הגישה המגבילה אמא לתינוק.

אלו גורמים מגדילים את ההסתברות להתרחשות של המחלה?

ישנן מספר, והם בעלי אופי שונה:

1. גיל. מוקדם יותר אישה נכנסת להריון, כך גדל הסיכון.
2. בדידות.
3. חוסר תמיכה פסיכולוגית ממשפחה וחברים.
4. תפיסה משמעית של הריון.
5. ילדים. ככל ילדים, כך גדל הסיכוי של דיכאון בכל בהריון הבא.

סוגי דיכאון לאחר לידה

מומחים לזהות שלושה סוגים של אופי הפרעות, אשר נוצרות רק לאחר לידת הילד:

1. בלוז לאחר לידה. עם המדינה הזאת ידועה לכל אישה, היא תגובה נורמלית לשינויים שחלו. האווירה אמא צעירה יכול לשנות באופן דרמטי. רק עכשיו היא מרגישה מאוד שמחה בעולם הזה, ואחרי כמה דקות מתחילה לבכות. אישה נעשית עצבנית, סובלני, נרגשת. לדברי מומחים, בלוז לאחר לידה עשוי להימשך כמה שעות או כמה שבועות. תנאי כזה אינו דורש טיפול מיוחד, כמו בדרך כלל אפשר לפתור בכוחות עצמה.
2. דיכאון לאחר לידה. הסימפטומים שמאפיינים את המצב הזה, לרוב מופיעים כמה ימים לאחר הלידה. הם דומים לסימפטומים של הבלוז לאחר הלידה (עצבות, ייאוש, עצבנות, חרדה), אך באו לידי ביטוי במידה רבה יותר. במהלך תקופה זו, אישה, ככלל, לא ניתן לבצע את המוטל יומי שהוטל עליו. כאשר זה קורה, אתה צריך ללא דיחוי כדי לבקש עזרה פסיכולוגית. למרות המורכבות של מחלה זו, דיכאון לאחר הלידה באופן מושלם ניתנת לטיפול. יתר על כן, הרפואה המודרנית מציעה מגוון פתרונות לבעיה זו, כך שכל אישה יכולה לבחור את האפשרות המתאימה ביותר עבור עצמם.
3. פסיכוזה לאחר הלידה - זוהי ההפרעה הנפשית החמורה ביותר שאובחנה ב אמהות צעירות. המחלה מופיעה פתאום המתפתח במהירות (בשלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה). בתחילה, אישה מאבדת את היכולת להבחין מכירים מהעולם האמיתי המציא, הזיות שמיעה. תסמינים אחרים כוללים נדודי שינה, מתרגשת מדינה קבעה, כעס על העולם סביבנו. כאשר הסימפטומים העיקריים הוא מאוד חשוב לפנות לעזרה מרופא מוסמך. בחלק מהמקרים, צורך באשפוז, כפי קיים סיכון של פגיעה לא רק ישירות עצמם, אלא גם לגבי הילוד.

כאשר אתה מתחיל ואיך דיכאון לאחר לידה הרבה קיימא?

דיכאון לאחר לידה נחשב בעיה רצינית יותר מלנכולי כרגיל. אם אתה להתגבר על האמהות הצעירות מלנכוליה כבר להתמודד עם כל הקשיים ולחוות את השמחה של טיפול בתינוק, נשים עם דיכאון לאחר לידה כל יום מרגישים כל אומלל כחוש.

לפעמים הגברת לפני כניסתו של פירורי לעולם נאבקת עם מצב רוח דכאוני, והעבודה רק להחמיר את הבעיה הנוכחית קודם לכן.

בחלק מהמקרים, התסמינים של מחלת נפש להופיע חודשים לאחר לידת תינוק. בתחילה, אמא צעירה חווה רגשות מאוד חיוביים הנאה מיחסי מין עם ילד, אך לאחר תקופה מסוימת של זמן, כל המאמצים האלה מתחילים להתיש, והאישה עצמה מרגיש אומלל ומדוכא.

כמה זמן דיכאון לאחר לידה? זה תלוי לא רק על אמא אלא גם על הסביבה שלו. לעתים קרובות, אישה היא לא ממהר לבקש עזרה מוסמכת מפסיכולוג, דבר המצביע על כך שהבעיה תיפתר מאליה. לפעמים, המין היפה פשוט מפחד לבקש תמיכת אכזבה מוחלטת עצמי ודאגה מתמדת עבור בריאותו של הילד.

כמובן, היחס הזה רק מחמיר את המצב. אתה לא צריך להתבייש לבקש עזרה. קודם כל הפסיכולוגים ממליצים לדבר עם יקיריהם, לספר על כל דאגות. אם הם יסכימו לקחת על עצמו חלק של ענייני הבית, אמי יהיה לי זמן לנוח ואפילו ייעוץ מהמומחים.

מה צריך להיות מטופלים?

כיצד להיפטר של דיכאון לאחר לידה? זוהי שאלה זו לרוב נשאל על ידי חברים ובני משפחה של אשה שצריכה להתמודד עם בעיה זו. ראשית, עלינו לבקש עזרה מוסמכת. ניסיון לעזור לאם צעירה אינו מומלץ, כי במקרים מסוימים התרופה וייעוץ פסיכולוגי. עצמית בתרופות יכול להחמיר את המצב רק, אשר יחייב את התפתחות פסיכוזה לאחר לידה.

בהתאם לסוג ומורכבות, דיכאון או מטופלים על בסיס אשפוז, או בתנאים נייחים. ההחלטה על הגרסה הסופית תתקבל אך ורק על בסיס של זיהוי הסיכון של נטיות אובדניות לבין חומרת מצבו הכללי. הרפואה המודרנית מציעה מספר שיטות טיפול:

• פסיכותרפיה. אפשרות טיפול זה מבוצע או בנפרד, או בקבוצות.
• השימוש של תרופות נגד דיכאון.
• שימוש כדורי הרגעה.
• מינויו של נוירולפטיות (תרופות אחראי לירידה בפעילות מוטורית תסמינים פסיכוטיים גלויים).

ככלל, השימוש בתכשירים אלו כרוך בדחייה מוחלטת של ההנקה, כמו כימיקלים אלה יכולים להזיק לתינוק. חשוב לציין כי כל תרופה צריכה להתקבל רק לאחר התייעצות עם רופא. כאשר הוא הדיכאון לאחר הלידה, תרופות בטלו בהדרגה, והאישה חזרה לחיים הרגילים שלהם.

מה הבעל?

פסיכולוגים ממליצים לקרובי משפחה וחברים כדי לעזור לאמהות צעירות, מתמודד עם בעיה כמו דיכאון שלאחר לידה. גורמי מחלות זו, כפי שאנו יודעים, נטועים לעתים קרובות חוסר המנוחה. הבעל יכול לעזור לאשתו כדי שהוא ייקח על מספר תחומי אחריות בבית, כדי לענות על הצרכים הפיזיים של היילוד. אין זה סוד כי סוג זה של הפרעה הוא לעתים נדירות מאובחנים באותם זוגות שבהם הבעל בתחילה לקח חלק פעיל בענייני משפחה בכלל.

תמיכה רבה ערך עבור נשים כמו גם העובדה כי הבעל הוא מוכן להקשיב לכל החוויות והחששות שלה, לעודד. מומלץ להימנע מביקורת וגינויים חדות.

סיבוכים

להלן ניתן לייחס לתוצאות לא נעימות:

• דיכאון ממושך (יותר משנה).
• התאבדות ניסיונות.

בנוסף לאופי הרפואי הסיבוכים האפשריים הן השלכות חברתיות כבדות למדי. הראשונה היא קריסת המשפחה. ואכן, השינויים המתמידים במצב הרוח של נשים, חוסר שביעות רצון מחייהם, עצבנות - כל הגורמים הללו לעתים קרובות לדחוף שני בני הזוג על גירושין. בנוסף, כמה נשים בהתקף של ייאוש לקבל החלטה על סירובו של הילד. ככלל, זה סוג של מצב נפוץ בקרב אמהות חד הוריות.

מניעה

כיצד למנוע דיכאון לאחר לידה? הסיבות המדויקות של תנאי זה עדיין לא ידועות. לכן מומחים לא יכולים לספק אמצעים יעילים של מניעה.

עם זאת, פסיכולוגים זיהו מספר הצעדים שאמורים קצת עזרה במידה להפחית את הסבירות של דיכאון:

1. תכנון הריון.
2. הכנה מראש עבור אמהות לעתיד (לקרוא את הספרות המקצועית, במהלך בבית החולים, לדבר עם פסיכולוג).
3. איתור וטיפול בזמן של הבלוז לאחר הלידה כביכול (מצב המאופיין חוסר יציבות רגשית בַּכיָנוּת, מפתחת אחרי הלידה של הילד).
4. תמיכה פסיכולוגית של הריון.

מסקנה

במאמר זה, נאמר לנו כי הוא דיכאון לאחר לידה אצל נשים. תסמיני סיבות למצב במקרה מסוים עשויים להשתנות. חשוב לזכור כי דיכאון - היא בעיקר מחלה די רצינית. האם הצעירה מאוד לא אשמתה שהיא צריכה לסבול כל כך הרבה. לכן רק כדי להתעשת ולהתמודד עם הבעיות של נשים לא יכול לעשות. אחרי הכל, אף אחד לא יכריח לא יכול להתגבר על השפעת, סוכרת, או התקף לב.

מצד השני, את תשומת הלב של בעלה ומשפחתה עוזרת לאישה להרגיש באמת אהב. זה יהיה הרבה יותר קל למצוא זמן פנוי עבור הרפיה או תחביב. סוג זה של טיפול תורם להתאוששות המהירה של אמא צעירה חזרתה המשפחה.