ביצים לא מבושלות עוף: תועלת או נזק?

כנראה, אם אתה אוהד של הקולנוע העולמי, הוא גם זוכר את הסצנה מהסרט על רוקי בלבואה, שבו הוא משתמש ביצים לא מבושלות לפני האימון. תועלת או נזק - של המוצר הזה יותר? בואו נסתכל על התכונות של השימוש בו בצורתו הגולמית. וגם ללמוד כמה מתכונים פופולריים.

ביצים לא מבושלות - טוב או רע?

לפני שאתם מבינים שאפשר להשתמש במוצר זה בצורתו גלם בשבילך באופן אישי, הרשו לנו לציין כי אין זה רצוי לקבל אנשים עם מחלות של מערכת העיכול. הם עושים טוב יותר להגביל הביצים שלך בכל צורה שהיא, כמו גם להתייעץ בעניין זה עם הרופא שלך. בגלל תכולת השומן הגבוהה של חלמונים יכול להשפיע לרעה על תפקודי הכבד ומערכת העיכול. מה שאתם צריכים לדעת, אכילת ביצים לא מבושלות? תועלת או נזק של מוצר זה הוא ביחס ישיר טריות ואיכות שלהם. הסופרמרקט קל לבדוק את תאריך הייצור על גבי האריזה, אבל לקנות מידיו של אלמונים בסיכון. אז אם אתם רוצים לקנות ביצים לא מבושלות (הפגיעה של שאמורה להיות ממוזער) בשוק האיכרים, לוודא שיש מסמך על עמידה בנורמות סניטריות. בכל מקרה סכנת סלמונלה חולה - לחלוטין לא לכלול אותו הוא לצערי בלתי אפשרי. חיידק סלמונלה משודר כמו על ידי מגע עם אנשים נגועים, ציפור או חיות או על ידי אכילת מזון ביצים. ביצי עופות מים מייצגים סכנה מוגברת. הם צריכים לבשל לפחות עשרים דקות ברתיחה מתמדת. עוף הוא ביצים לא מבושלות (שימוש או נזק לבריאות עם המוצר הזה, במקרה הזה otnositelno) חלוט שמונה עד שנים-עשר דקות. זה יבטל את האפשרות של זיהום. סלמונלה - מחלה מאוד רצינית, היא מופיעה בחלק קלקול הקיבה ראשונה. החולה נזקק לטיפול רפואי מיידי.

ליקר ביצים בריאותך

אם אתה עוקב אחרי כל אמצעי הזהירות הדרושה בעת רכישת מוצרים, התשובה לשאלה האם ביצי הגלם מועילה לך להיות חיובי. פשוט ביותר מאז המעדן החביב הילדות, אשר מהם ניתן לבשל - הוא ליקר ביצים. תערובת של ביצים טריות עם חלב וסוכר היא מאוד פופולרית עם הילדים. אבל מבוגרים הם לא בחלו לגוון תפריט משלה. כן תצווה טוב, לוקח שתי ביצים טריות מאוד. הם צריכים להיות מאוד טובים עם לשטוף מברשת ומים חמים. ואז להקציף עם כמה כפיות של סוכר. לאחר קצף צהוב בהיר הומוגנית, להוסיף קצת שמנת של כל תכולת שומן, ומערבבים. מגישים מיד - קינוח זה אינו מתאים לאחסון. תאכל את זה, אתה מקבל מנה מלאה של לוטאין נוגד חמצון, וזה מאוד שימושי עבור החזון הוא מסוגל למנוע קטרקט וניוון מקולרי. ביצים לא מבושלות - מזור מיתרי הקול. לכן, ליקר ביצים יכול לשתות לפני הופעות או חזרות. ביצת גלם נספגת היטב בעומסים גבוהים של ספורט. אנחנו פשוט צריכים לשלול את האפשרות של אלרגיה למזון כדי החלבון ואת החלמון.