אני יכול אשכולית בהריון? מפיג את המיתוסים

כאשר הגופה של אישה נולדת לחיים חדשים, הגוף מגיע נכון "קרבי". כל הכוחות מופנים ההיווצרות וההתפתחות הנכונה של העובר. במהלך תקופה זו, זה דורש סכום נוסף של חומרים מזינים. ובאופן מסורתי, בהריון אוכל כמויות ענקיות של פרות וירקות. ביניהם ואשכוליות. אבל זה הועלה שוב ושוב את השאלה האם אשכולית בהריון? זה הדר, וזה ידוע, יכול לגרום לאלרגיות.

אשכוליות ובברכתו

"הפרי האסור", קיבל ברחבי העולם להפיץ מוקדם ככל 1880, מיד זוכה לאהבת העם, לפחות פעם אחת לנסות את זה. הטעם הנעים שלה והרבה תכונות שימושיות של פרות זה בצדק הוא שייך לקטגוריה של פצצות ויטמין.

עיסת האשכולית מכילה ויטמינים ומינרלים. אפקט מרפא של לא רק את העיסה אלא גם קליפות, זרעי plenochki. אכילת פירות בכל יום במשך חצי אדם טוענת הגוף עם בריאות ואנרגיה. אחרי הכל, זה נוגד דיכאון טבעי.

ההדרים ספק:

• ויטמין C;
• ויטמיני B;
• ויטמינים A, E;
• אשלגן ומגנזיום;
• סידן;
• פקטינים;
• likoptin;
• בטא קרוטן;
• PP ויטמין.

אשכוליות ובתחילת הריון

רוב המטפלים מזהירים כי נשים בהריון אשר נוטים אלרגיות, זה אינו רצוי לאכול פירות "בחו"ל" וירקות. הוא האמין כי תזונה אופטימלית עבור אלה הם ירקות ופירות שגדלים באותו אזור האקלים, שם גרה האישה.

אבל זה ראוי לציין כי השאלה "האם נשים בהריון ב אשכולית הריון מוקדם?" ניתן לענות בוודאות: "כן!"

הכי בביקוש בשלבים המוקדמים לגוף של אמא לעתיד הוא חומצה פולית, מגנזיום, ויטמין C. כל זה בבשר הפרי מלא. התנאי של צריכה היחיד הוא קבלת מודד אוויר.

עבור בריאות טובה להתפתחות תקינה של התינוק מספיק כדי לצרוך חצי אשכולית אחת ביום. לפיכך, האורגניזם יקבל מספיק חומצה פולית להתפתחות התקינה של מערכת העצבים של העובר, מערכת חיסון ולהגדיל אמא המוגלובין, וחומצה פנטוטנית, נרמול העיכול. האצת חילוף החומרים, חומצה פנטותנית מסיר את תחושת הבחילה כאשר רעלת.

האם אני יכול אשכולית בשלבים מאוחר יותר?

רבים עשויים לתהות אם הפרי הזה הוא כל כך שימושי, למה שלא נקבע כתרופה לכל תחלואי?

האיכויות המופלאות של אשכולית, כמו גם את הפרי עצמו, הפכו זמינות לאחרונה. אבל הודות דיאטנית זרה, אלרגולוגים, ולהשתמש בם לצורך תיקון הכח של חולים, תושבי מדינות חבר העמים יכולים לאכול אותו בבטחה.

Lekoptin ו חומצה פנטותנית, שהן פרי בשפע - נוגדי חמצון רבי עוצמה, אשר יש תכונות אנטי אלרגית חזקה, אשר מאפשרת להוסיף אותו האוכל, אפילו עבור אלה שיש להם אי סבילות של הדר מתמיד.

האשכוליות הן מעולות עבור אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה עודף משקל. צמצום כמות הכולסטרול בדם ומסיר את עודפי נוזלים, הפרי הוא הכרחי פשוט בשלבים המאוחרים של הריון.

אני יכול אשכולית בהריון בטרימסטר 3? בהחלט כן. בשל תכונותיו, נשים הרות לא מאוים מחלה חסרה, רעלת הריון, לחץ דם גבוה, השמנה ובעיות מעיים.

יתרונות של אשכולית

בעיות עם מערכת העיכול - אחד הנפוצים ביותר בשלבים מאוחרים יותר. כדי לפתור אותם, זה מספיק כדי להוסיף את עיסת הפרי בסלטים או לשתות מיץ פירות. הבשר של האשכולית הוא עשיר בסיבים, אשר מאיץ פעילות מעיים.

חומרים שימושיים נכללו בהרכב, לא רק לקדם ליפוליזה וקליטה מהירה, אלא גם מאיץ את כל התהליכים המטבוליים בגוף.

רפואה אלטרנטיבית מציעה לנשים בהריון לאכול פרוסת אשכולית לפני השינה. ויטמיני מגנזיום ו- B לתרום לנורמליזציה של מערכת העצבים, לשפר את איכות השינה.

אני יכול אשכולית בהריון? יתרונות עבור האישה ואת התינוק הוא ברור:

• שיפור תפקוד מערכת החיסון;
• דיפו ויטמין;
• שיפור עבודת העיכול;
• תרופות נוגדות דיכאון;
• מוריד את רמת סוכר כולסטרול, דם;
• זה מאיץ את חילוף החומרים.

אשכוליות התוויות

אני יכול אשכולית בהריון אם הם חומציות?

אחת הבעיות העומדות בפני אמהות לעתיד - היא צרבת. זה חמור במיוחד בחודשים האחרונים של ההריון. אז לא להציף את המספר הגדול של "פרי אסור".

כמויות גדולות של ויטמין C יכול לגרום גסטריטיס סבל והשפלה, כיב.

אני יכול אשכולית בהריון, אם יש בעיות עם הכליות והכבד?

חילוף החומרים מואץ דורש גידול בכבד. אנשים עם מחלה כבדה, תהליך זה יכול לגרום גל אסטרוגן. זה ידוע כי ההורמון הזה אחראי לצמיחה של גידולים ממאירים.

האם אפשר לאכול אשכולית לנשים בהריון, אם הם נוטלים תרופות אחרות?

מדענים גילו כי האינטראקציה של אשכולית תרופות מסוימות, פעילותם פוחתת. נכון לעכשיו, 84 תרופה הובררה אינטראקציה עם אשכוליות.

איך לאכול אשכוליות

אני יכול בהריון אשכולית? היתרונות והנזקים להישאר יחסית. אם אתם אוכלים פירות זה בכמויות קטנות, זה יכול להועיל רק. העיקר - זה נכון להסתגל:

• סלטים עם ירקות ובשר;
• סלטים ופירות;
• Fréchet;
• עם יוגורט.

כדי ליהנות את הטעם של "פרי הגפן", אתה חייב לנקות את פרוסות plenochek הלבן, אשר נותן טעם מר נעים.